Erfahrungen mit Delia da Silva | Ernährungsberatung

Ich bin durch einen Podcast auf Delia gestoßen und habe auf Ihrer Instagramseite von dem Workshop erfahren. Eine Stunde geballtes wissen einfach und kompakt erklärt. Mit tollen einfachen Tipps zur praktischen Umsetzung. Ein toller Workshop den ich jedem empfehlen kann der seine Heißhungerataken verstehen und nachhaltig los werden möchte.

Ciao Heißhunger war eine sehr gut investierte Stunde! Delia ist unglaublich sympathisch, authentisch und führt mit einer enormen Expertise, das sie klar verständlich formuliert, durch dieses komplexe Thema. Ich hatte viele Aha-Momente und konnte noch am selben Abend mein neues Wissen in kleinen Schritten anwenden.

Ich habe bei ihrem „Ciao Heisshunger“ - Call mitgemacht und fand es mega informativ! Sie hat tolle Tipps und eine super Art ohne Verbote die Essgewohnheiten umzustellen. Danke!!! Sehr zu empfehlen!

Super gut💃🏼man hörte ja bereits so viel von diesem Glucosespiegel,aber das so detailliert aufgezeigt zu bekommen, authentisch und absolut alltagstauglich für geschenkt, das ist einfach unglaublich😍🙏🏼 vielen lieben Dank 🫶🏼Glg Sabine 🤗 P.S. morgen ist mein Einkaufstag und ich hab sofort im Kühlschrank nachgeschaut, was ich noch vor meinem Frühstück essen kann und siehe da eine Paprika habe ich noch gefunden 🙏🏼 freue mich soo, dass ich gleich morgen richtig starten kann😅

Tolle sympathische Frau, die viele wertvolle Ratschläge zur Ernährung hat. Danke!

Ich hatte eine 21-Tage-Challenge bei Delia und bin rundum zufrieden. Die schrittweise Ernährungsumstellung war tatsächlich einfacher als vorher befürchtet. Zudem nimmt Delia den Druck bei der Ernährung raus. Dadurch hatte ich viel Spaß beim Thema Ernährung und setze heute auch noch viel davon um. Ich weiß nun, wie ich meine Mahlzeiten durch einfache Tricks gesünder gestalte. Vorallem habe ich auch richtig leckere Rezepte kennengelernt, die heute aus meinem Speiseplan nicht wegzudenken sind :) Bin super happy, es gemacht zu haben und empfehle sie definitiv weiter.

Riesen Herzensempfehlung das Ernährungs-Coaching bei Delia😍😍😍❤️❤️❤️Sie gestaltet ihre Beratungen mit so viel Liebe & Wertschätzung und unglaublich vielen tollen Tipps für den Alltag zur direkten Umsetzung🎉🎉🎉
Einfach mega🥰🥰Für alle, die in ihrem Leben was verändern wollen: Klare Empfehlung von ganzem Herzen ❤️❤️❤️
Vielen lieben Dank ❤️❤️❤️❤️

Ich habe super Tipps mitbekommen, die mir sehr weiterhelfen 😊

In den besten Händen - wenn Einfühlungsvermögen, Herzlichkeit, Kompetenz und Fachwissen ein gutes Ganzes ergeben, hat man sich für eine Ernährungsberatung bei Delia da Silva entschieden. Ich habe das 3-Monats Paket bei ihr gebucht und in der Zeit mit ihr 15 kg abgenommen und mein Leben sehr verändert. Sie erstellt individuelle Workbooks (je nachdem, welches Angebot man bucht) und geht wertschätzend, bestärkend und motivierend auf einen ein. Dabei ist sie Prozessorientiert und erkennt auch kleine Erfolge an, die man selbst übergehen würde. Delia ist ein wundervoller Mensch und engagierter Coach. Mir war die Arbeit mit ihr jeden Cent wert. Klare Empfehlung, was ihr Fachgebiet und ihre Fähigkeiten als Coach angeht und zudem ist sie ein Mensch, dem man schon nach sehr kurzer Zeit einen beste Freundin Status einräumen möchte. Ich lege euch auf jeden Fall ans Herz immer offen und ehrlich über alles zu sprechen, denn auch bei Rückschlägen oder, wenn etwas gar nicht erst klappt, schaut sie lösungsorientiert, was anders funktionieren könnte.
Wünsche viel Erfolg

Über 12 Wochen habe ich Delia als Ernährungscoach kennenlernen dürfen.
In den Coachings hab ich einfach viel gelernt. Zum Beispiel wie man sein Standard Essen, dass man immer kocht, richtig aufwertet. Oder auch Bewusstsein fürs Essen schafft, Immunsystem richtig stärkt, Routinen entwickelt und worin sich überall Zucker versteckt.

Delia brachte die Themen spielend und mit viel Charme rüber. Ohne Druck, Individuell angepasst, mit Spass und immer mit einem lächeln auf den Lippen.
Ob ich es wieder machen würde? Auf jedenfall! Ob ich Delia empfehlen möchte? Definitiv!

Wenn man sich mit gesunder Ernährung auseinandersetzen möchte, ist man bei Delia genau richtig.