Erfahrungen mit Ehmann Coaching

Ein außergewöhnlicher, kompetenter und empathischer Coach!!!!
Sein Fachwissen ist beeindruckend, dabei bleibt er auf Augenhöhe und sieht den Mensch in seinem individuellen Alltag.
Der Ernährungsplan ist abwechslungsreich, effektiv, alltagstauglich und auf den persönlichen Nährstoffbedarf
abgestimmt. Bei Fragen und kurzfristigen Änderungen, z.b. Geburtstagen, reagiert er flexibel, realistisch und ohne unnötige Verbote, sehr lebensnah.
Hier findet eine Auseinandersetzung mit der eigenen Ernährung statt und gleichzeitig ein Umdenken über "Ernährung".
Dank Mauritz fühle ich mich nicht nur leichter sondern auch fitter!
Eine starke, echte Empfehlung für alle die mehr als nur einen kurfristigen Abnehmerfolg und kurzfristigen Ernährungsplan suchen!
👍DANKE MAURITZ!!!!👍

Nachdem ich in meinem Leben schon so ziemlich alles ( inkl. Jahres-Adipositas-Programm) mitgemacht habe, war meine Erwartungshaltung nicht sehr hoch. Umso besser war es, dass meine Frau mich überzeugt hat mitzumachen.
Es macht einen enormen Unterschied, ob man alleine, oder in einem Gruppenprogramm oder ganz individuell im Einzelcoaching sein Gewicht und seine Ernährung angeht. Besonders gefällt mir an Mauritz sein ganz pragmatischer Ansatz. Das ist Dein Gewicht, das Dein Kalorienverbrauch, das Dein tägliches Ziel um nachhaltig abzunehmen. Natürlich mit vielen Tips und Tricks wie man durch Umstellung der Ernährung alles ohne "Diätgefühl" in sein Leben einbaut. Wichtig dabei, keine Philosophien ( z.B. keine Kohlenhydrate abends, 3 x Essen, 5 x essen und weiterer Quatsch), keine Verbote, sondern individuelle Begleitung auf dem eigenen Weg und Erfolg.
Auch wenn ich gerade taktisch pausiere ( manche externe Faktoren wie Stress im Beruf kann man nicht einfach abstellen) bin ich sehr dankbar über Deine 4monatige Begleitung. Und mein Jojo viel danach sehr viel geringer aus.😉
Ab Juli starte ich meine 2. Runde nach unserem Muster. Wenn ich es alleine nicht schaffe stehe ich bei Dir "wieder auf der Matte".😊

Super Ernährungs- und Fitnesscoaching!
Ich empfehle das Coaching bei Mauritz jedem, der abnehmen, fitter werden und etwas für seine Gesundheit und sein Wohlbefinden tun möchte. Für mich war es eine der besten Entscheidungen meines Lebens und ich bin superhappy damit.
Ich habe bislang 40 Kilo abgenommen, Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden haben sich bei mir total verbessert und ich bin wieder kerngesund.
Ich empfehle das Coaching explizit aus folgenden Gründen:
1. Persönliche Betreuung: Hier betreut dich kein BOT, sondern ein Mensch aus Fleisch und Blut, ein absoluter Profi, der immer ansprechbar ist, dich super motiviert, unterstützt und außerdem überaus emphatisch begleitet.
2. Einfache Kommunikation: Die Betreuung durch Mauritz erfolgt entweder persönlich, per App oder über Skype, ganz wie du möchtest.
3. Regelmäßiges Feedback und Hilfe zur Selbsthilfe: Hier setzt du dir selbst Ziele und reflektierst mit Hilfe eines von Mauritz entwickelten Fragenkatalogs wöchentlich dein Essverhalten, Training und Wohlbefinden. Wöchentlich erhältst du außerdem ein ausführliches Feedback von Mauritz, er motiviert, lobt, beantwortet Fragen, gibt Tipps und spendet Trost, wenn es mal nicht so gut läuft.
4. Alles in einer App: Mit dem Coaching hast du Zugang zu einer App, die viele Funktionen vereint. So kannst du deine Kalorien tracken, du hast Zugriff auf Einkaufslisten und leckere Rezepte und kannst die App zudem
Mit deiner Fitnesswatch koppeln, sodass auch deine Schrittzahl und Training dokumentiert werden. Superkomfortabel, motivierend und praktisch!
5. Nachhaltigkeit: Du bestimmst die Laufzeit des Coachings, je nachdem, ob du 10, 20, 40 oder mehr Kilo abnehmen möchtest. Außerdem gibt es selbstverständlich eine Nachbetreuung. Das Coaching impliziert keine Diät im herkömmlichen Sinn, sondern hilft dir, deine Essgewohnheiten nachhaltig umzustellen. Dabei ist nichts verboten, du lernst wieder, Essen zu genießen und wenn das Kochen mal schnell gehen muss, kannst du auf einen der vielen Rezeptvorschläge in der App zurückgreifen.
Wenn du abnehmen, fitter und gesünder werden und viel über gesunde Ernährung lernen möchtest, dann hast du hier die Chance dazu.

Dank Mauritz habe ich 11 kg abgenommen! Ich bin noch nicht am Ende meiner Abnehm-Reise angekommen, aber durch ihn habe ich verstanden, wie gesundes, nachhaltiges Abnehmen funktioniert und dass kleinere Rückschläge auch dazugehören und einen nicht demotivieren dürfen. Seine emphatische, motivierende Art ist unbezahlbar! Klare Empfehlung für jeden, der nachhaltig abnehmen möchte.

Mauritz ist ein super Personaltrainer , er holt einfach alles aus einem raus . Wenn Du fast auf dem Zahnfleisch gehst, er motiviert Dich noch weiter zu machen . Ich trainiere super gerne mit ihm . Ich finde seine Motivation die er jedesmal an mich überträgt so toll. Er besitzt umfassendes Wissen im Bereich Ernährung und natürlich auch dem Training.
Ich freue mich auf jedes Training mit ihm . Menschlich ist er sehr sympatisch , freundlich . Ich empfehle ihn auf jedenfall weiter.

Mit Mauritz Unterstützung habe ich es geschafft > 25Kg abzunehmen. Seine freundliche und positive Art, gepaart mit seiner umfassenden Sachkenntnis, haben es mir leicht gemacht, die Ernährung umzustellen und mein Ziel zu erreichen. Vielen Dank dafür.

Mauritz verfügt über ein umfassendes Wissen in den Bereichen Training und Ernährung. In vielen Aspekten konnte er mir wertvolle Tipps geben, die mich meinen Zielen spürbar nähergebracht haben.
Darüber hinaus ist Mauritz eine sehr herzliche, offene und empathische Person, bei der man sich sofort wohlfühlt. Seine positive Art motiviert zusätzlich – nicht nur fachlich, sondern auch menschlich ist er eine echte Bereicherung.
Ich empfehle Mauritz jedem, der seinen Alltag strukturierter und zielgerichteter im Hinblick auf Training und Ernährung gestalten möchte.

Mauritz hat mich lange in meinem Training begleitet - mit viel Wissen, Spaß, Empathie und Ansporn. Dank ihm habe ich nach einer langen Krankheitsphase wieder vollständig ins Training zurück gefunden.
Wäre ich nicht weggezogen, wäre er noch immer mein Trainer No.1. Ich kann die Arbeit mit ihm nur wärmsten empfehlen.