23 August, 2026
Absolute Empfehlung!
Ich bin mit Erics Personal Coaching sehr zufrieden. Besonders überzeugt hat mich, wie individuell und gleichzeitig strukturiert das gesamte Coaching aufgebaut ist.
Bereits im ausführlichen Startgespräch wurde sehr genau auf meine aktuelle Lebenssituation, mein bisheriges Ernährungsverhalten und die persönlichen Herausforderungen eingegangen. Dabei ging es nicht einfach nur um Gewicht oder Training, sondern auch darum, die Hintergründe zu verstehen und daraus realistische und passende Ziele abzuleiten.
Auf dieser Grundlage wurden Training und Ernährung sehr individuell abgestimmt. Die Trainingseinheiten sind gut dosiert, die Ernährungspläne alltagstauglich und die einzelnen Bausteine des Coachings greifen sehr gut ineinander. Besonders hilfreich finde ich die wöchentlichen Gespräche, die konkreten Tipps und auch die Rückmeldungen zwischendurch per WhatsApp. Eric verfolgt die Entwicklung aufmerksam und reagiert auf Trainings- und Gewichtsverläufe, ohne dass sich die Betreuung dabei kontrollierend anfühlt.
Nach drei Monaten kann ich sagen, dass das Coaching für mich ein wirklich sehr gutes Ergebnis gebracht hat und die gesetzten Trainingsziele erreicht wurden. Mindestens genauso wertvoll ist für mich aber, dass sich meine Einstellung zu Ernährung, Bewegung und Gesundheit nachhaltig verändert hat. Vieles, was vorher eher theoretisch bekannt war, ist durch das Coaching deutlich bewusster geworden und hat sich im Alltag verankert. Durch die entstandene Trainingsroutine hat sich auch mein Tagesablauf positiv verändert.
Eric ist dabei fachlich kompetent, authentisch und angenehm nahbar. Er schafft es, klare Orientierung zu geben und gleichzeitig die persönlichen Voraussetzungen und den individuellen Alltag im Blick zu behalten.
Für mich ist das Coaching deshalb weit mehr als ein Trainings- oder Ernährungsplan. Es vermittelt einen Ansatz, der sich tatsächlich in den Alltag integrieren lässt und auch über die eigentliche Coachingzeit hinaus Wirkung hat. Nach den ersten drei Monaten fällt mein Fazit daher durchweg positiv aus und ich kann Erics Personal Coaching mit Überzeugung weiterempfehlen.
Fast 15 Kilo Gewichtsverlust in drei Monaten.
Danke Eric
Bereits im ausführlichen Startgespräch wurde sehr genau auf meine aktuelle Lebenssituation, mein bisheriges Ernährungsverhalten und die persönlichen Herausforderungen eingegangen. Dabei ging es nicht einfach nur um Gewicht oder Training, sondern auch darum, die Hintergründe zu verstehen und daraus realistische und passende Ziele abzuleiten.
Auf dieser Grundlage wurden Training und Ernährung sehr individuell abgestimmt. Die Trainingseinheiten sind gut dosiert, die Ernährungspläne alltagstauglich und die einzelnen Bausteine des Coachings greifen sehr gut ineinander. Besonders hilfreich finde ich die wöchentlichen Gespräche, die konkreten Tipps und auch die Rückmeldungen zwischendurch per WhatsApp. Eric verfolgt die Entwicklung aufmerksam und reagiert auf Trainings- und Gewichtsverläufe, ohne dass sich die Betreuung dabei kontrollierend anfühlt.
Nach drei Monaten kann ich sagen, dass das Coaching für mich ein wirklich sehr gutes Ergebnis gebracht hat und die gesetzten Trainingsziele erreicht wurden. Mindestens genauso wertvoll ist für mich aber, dass sich meine Einstellung zu Ernährung, Bewegung und Gesundheit nachhaltig verändert hat. Vieles, was vorher eher theoretisch bekannt war, ist durch das Coaching deutlich bewusster geworden und hat sich im Alltag verankert. Durch die entstandene Trainingsroutine hat sich auch mein Tagesablauf positiv verändert.
Eric ist dabei fachlich kompetent, authentisch und angenehm nahbar. Er schafft es, klare Orientierung zu geben und gleichzeitig die persönlichen Voraussetzungen und den individuellen Alltag im Blick zu behalten.
Für mich ist das Coaching deshalb weit mehr als ein Trainings- oder Ernährungsplan. Es vermittelt einen Ansatz, der sich tatsächlich in den Alltag integrieren lässt und auch über die eigentliche Coachingzeit hinaus Wirkung hat. Nach den ersten drei Monaten fällt mein Fazit daher durchweg positiv aus und ich kann Erics Personal Coaching mit Überzeugung weiterempfehlen.
Fast 15 Kilo Gewichtsverlust in drei Monaten.
Danke Eric
