Erfahrungen mit Jan Zeltmann Coaching & Consulting

Habe über mein Netzwerk Kontakt zu Jan bekommen.
Sofort sympathisch und er ist extrem tief im Thema mit Wissen. Hat mir sehr geholfen um mich besser zu fokussieren. Danke...Gern wieder

Jan ist nicht nur ein großartiger Coach, sondern wahrer Meister in seiner Herangehensweise! Sein umfassender Ansatz geht weit über die klassischen Bereiche von Ernährung und Bewegung hinaus, indem er jeden Einzelnen ganzheitlich im Kontext der persönlichen Energie betrachtet. Ich habe durch seine professionelle Begleitung nicht nur gelernt, wie ich durch einfache Routinen meine individuellen Ziele in puncto Energie, Ernährung und Bewegung erreichen kann, sondern auch wie schnell Erfolge tatsächlich eintreten können.

Der Coaching-Prozess beginnt mit einer eingehenden Anamnese, einschließlich schriftlicher Befragung und einer präzisen Bewegungsanalyse per Video. Hinzu werden die eigenen Ziele und Vision erarbeitet, sodass Jan genauestens weiß, worum es mir geht um mich auch bestmöglich auf dem Weg zu deren Verwirklichung zu begleiten. Zu keiner Zeit fühlte ich mich gedrängt oder mit vorgefertigten Lösungen konfrontiert. Jan überzeugt durch seine professionelle Herangehensweise und gleichzeitig durch seine zugängliche Art sowie seine beeindruckende Expertise.

Während des gesamten Coachings fühlte ich mich in allen Lebenslagen bestens betreut und sicher. Die Möglichkeit, Jan jederzeit (und ich meine wirklich jederzeit) mit allen möglichen Fragen zu erreichen, schuf eine Atmosphäre des Vertrauens. Sowohl während als auch am Ende des Coachings konnte ich meine gesteckten Ziele nicht nur erreichen, sondern sogar übertreffen. Ich verabschiedete mich mit einem tiefen Gefühl der Sicherheit und einer nachhaltigen Stärkung.

Das ganzheitliche Coaching von Jan kann ich wärmstens jedem empfehlen, der bereit ist, an sich selbst und seiner Vision zu arbeiten. Er ist nicht nur ein Coach, sondern ein starker und verlässlicher Begleiter auf dem Weg zur persönlichen Transformation. Vielen Dank an Dich, Jan! Durch Dich habe ich mein Leben nachhaltig verbessert!

Jan Zeltmann – Eine absolute Herzensempfehlung

Jan Zeltmann hat mein Leben und meine Gesundheit von Grund auf verändert. Mit seinem auf mich perfekt abgestimmten Trainingsprogramm und Ernährungsplan konnte ich Schritt für Schritt, mit viel Spaß, purer Freude und absoluter Leichtigkeit, neue Gewohnheiten in meinen Alltag integrieren.

Da ich beruflich viel unterwegs bin, war es mir wichtig, dass das Konzept flexibel bleibt – egal, ob im Hotel oder an einem anderen Ort. Heute gehört es für mich zur Normalität, überall mein Training zu absolvieren und meine Ernährung umzusetzen. Das fühlt sich einfach genial an!

Besonders schätze ich, dass Jan jederzeit ansprechbar ist. Egal, ob ich Fragen oder Herausforderungen habe – er hat immer eine passende Lösung oder Idee parat, die es mir leicht gemacht hat, meine Ziele zu erreichen.

Kleiner Funfact: Zwischendurch musste der Bohrer aus der Werkstatt geholt werden – warum? Weil ich so viel Bauchumfang verloren habe, dass ich neue Löcher in meinen Gürtel bohren musste!

Die Zusammenarbeit mit Jan war eine meiner besten Investitionen in den letzten Jahren. Es war eine Entscheidung für:

• Schmerzfreiheit und neue Beweglichkeit, die mir im Alltag und Beruf Leichtigkeit schenkt
• Ein Spiegelbild, das mich stolz macht, weil es meine harte Arbeit widerspiegelt
• Kraft und Energie, um für meine Familie und Kinder ein starkes Vorbild zu sein
• Langfristige Gesundheit, die mir ermöglicht, das Leben in vollen Zügen zu genießen
• Großartiges Wohlbefinden, das Körper und Geist in Einklang bringt

Dieser neue Lebensstil hat nicht nur mein Energielevel auf ein neues Niveau gehoben, sondern mein gesamtes Leben bereichert. Mein Fazit ist klar: Wer diesen Weg mit Jan geht, entscheidet sich für ein erfüllteres, gesünderes und glücklicheres Leben. Absolute Herzensempfehlung!

Sportliche Grüße Sascha

Ich fühl mich so fit wie nie zuvor. Jan ist super sympathisch, er weiß genau, wovon er spricht, zu all meinen Anliegen hat er immer eine professionelle Meinung und ist auch immer gut erreichbar. Sehr wertvoll war es für mich, dass Jan mir auf gut deutsch auch „auf den Sack gegangen“ ist und sich darum gekümmert hat, dass ich alles gut umsetze…auch wenn es mir unangenehm war, aber nur so konnte ich meine Ziele erreichen. Mein Training ist deutlich effizienter geworden. Davor habe ich sonst immer nur wild rum trainiert, aber nichts richtig gemacht. Jetzt hab ich ein Trainingskonzept an der Hand, dass geil, einfach und nachhaltig funktioniert. Ich fühl mich super damit. Besten Dank an Jan! Kann ihn jedem weiterempfehlen.

Jan Zeltmann ist ein herausragender Coach, der Fitness, Ernährung und Mindset perfekt vereint. Seine umfassende Fachkenntnis und sein Engagement sind beeindruckend. Jan hat mir geholfen, nicht nur körperlich fitter zu werden, sondern auch eine nachhaltige, gesunde Lebensweise zu entwickeln und meine mentalen Barrieren zu überwinden. Sein Coaching ist motivierend, individuell abgestimmt und bringt mich mit jedem Training näher an meine Ziele. Ich kann ihn jedem, der ernsthaft etwas verändern möchte, nur wärmstens empfehlen!

Über LinkedIn kam ich mit Jan von Selfconcept in Kontakt. Ich fühlte mich in meinem Körper und mit meinem Energielevel nicht mehr wohl und mich sprach das Konzept sehr an. Die Zusammenarbeit mit den beiden und das auseinandersetzen mit dem Angebot löste bei mir folgende Effekte aus: zum Einen konnte ich dadurch meinen Aufräumprozess nach innen unterstützen und zum anderen verlor ich knapp 9-10 kg Fett innerhalb von 8 Wochen. Dadurch starte ich meinen Tag mit einem höheren Energielevel und fühle mich, nun nicht mehr rundum, sehr wohl :-) Für die individuelle Begleitung durch Jan, auch wenn ich nicht immer ein „leichter“ Kandidat war, bin ich sehr dankbar und kann das Selfconcept absolut weiterempfehlen. Danke Ihr Beiden.

Lieber Jan

ich möchte mich von Herzen für das Coaching bei dir bedanken. Deine Unterstützung und dein individuelles Training in Kombination mit der umgassenden Analyse relevanter Blutwerte mit gezielter Supplementierung, haben mich auf vielen Ebenen weitergebracht.

Dank deiner professionellen Anleitung bin ich fitter, fokussierter und mental stärker geworden. Besonders beeindruckt hat mich, wie sehr sich meine Resilienz auf grund der Fitness und Fokus verbessert hat –Herausforderungen gehe ich jetzt mit einem ganz neuen Selbstvertrauen an. Dein Coaching hat mir nicht nur körperlich, sondern auch geistig unglaublich viel gegeben, und dafür bin ich sehr dankbar.

Ich freue mich auf die weitere Zusammenarbeit und bin gespannt, wie viel ich mit deiner Hilfe noch erreichen kann!

Herzlichen Dank und beste Grüße,
Aaron

Die ersten Gespräche mit Jan und Patrick sind sehr sympathisch und schon so hilfreich gewesen, dass ich auch wirklich wusste, dass ich hier sicher zur Erreichung meiner persönlichen Ziele aufgehoben bin. Als Familienvater im Alter von 46 Jahren wollte ich einfach keine Rücken- und Schulterschmerzen mehr haben und so fit sein wie möglich, um nachhaltig sowohl für meine Selbständigkeit als auch für meine Kinder optimal da zu sein. Gesagt – getan. Ich bin jetzt völlig schmerzfrei, meine Leistungsfähigkeit hat sich stark verbessert, sowohl körperlich als auch mental und ein paar unnötige Fettpölsterchen sind ebenso verschwunden. Auch bei meinem Hobby – dem Rennradfahren – habe ich meine Leistung durch die richtige Ernährung und Beweglichkeitsübungen steigern können (Stichwort: Verkürzte Sehnen). Ich fühle mich wohl und körperlich frei. Das Beste daran ist, dass alles, was ich an die Hand bekommen habe, individuell auf mich abgestimmt ist und mein gesundheitlicher Zustand, mein Familienglück und meine Selbständigkeit somit nicht nur nachhaltig abgesichert sind, sondern auf einer deutlich höheren Lebensqualität laufen. Zusammengefasst alles super, absolute Empfehlung und prima im Alltag umsetzbar.

Durch eine Werbeanzeige auf Instagram bin ich zu SelfConcept gekommen. Gestartet mit 109kg und dem Wunsch zu deutlich mehr Energie und mehr Zeit für die Familie.

Das Thema hatte ich schon länger im Hinterkopf, und wusste ja eigentlich wie ich meine Ziele erreichen kann, aber ich habe aber entweder die Dinge nicht richtig gemacht oder einfach nicht durchgezogen, weswegen ich mich dann schnell für eine Zusammenarbeit mit den Vollprofis entschieden habe.

Ich bin so dankbar für den Schritt für Schritt Weg, der mich zu sage und schreibe 79kg geführt hat. Alles war so individuell, wie es mir versprochen wurde, sodass ich mit Leichtigkeit die Konzepte in Ernährung, Bewegung und Biohacking umsetzen kann. Und wenn ich mal eine Frage hatte, standen Patrick und Jan innerhalb kürzester Zeit als fester Ansprechpartner an meiner Seite. Meine Familie genießt ebenso die Vorzüge.

Ich habe im Job viel mehr Energie und endlich wird meine Ausstrahlung auch meiner Leistung gerecht.

Ich kann meine Wunschkleidung tragen und fühle mich wohl vor dem Spiegel. Ich habe endlich wieder mehr Familienzeit und meine ganze Lebensqualität ist gestiegen.

Gerne möchte ich jedem Jan und Patrick von SelfConcept weiterempfehlen. Danke für eure Unterstützung.

Seitdem ich bei Selfconcept bin, hat sich mein Leben spürbar verbessert. Jan und Patrick sind nicht nur Experten in Fitness, Gesundheit, sondern auch unglaublich engagierte und empathische Menschen. Sie haben mir geholfen, meine persönlichen Ziele zu erreichen und mein Wohlbefinden grundlegend zu steigern. Durch ihre professionelle und gleichzeitig freundschaftliche Herangehensweise sind wir im Laufe der Zeit gute Freunde geworden. Ich kann jedem, der auf der Suche nach einer tiefgreifenden Veränderung in seinem Leben ist, nur wärmstens empfehlen, sich von Jan und Patrick beraten zu lassen. Ihre Kompetenz und ihr Engagement sind wirklich außergewöhnlich. Danke, ihr seid die besten 🤗