Erfahrungen mit Kamyar Sadeghi Coaching

absolut zufrieden. Mit seinem Hybrid-Coaching sind endlich mein jahrelanges Rückenproblem und hartnäckiges Bauchfett weg. Er gibt mir nicht einfach irgendeinen Trainingsplan, sondern begleitet mich aktiv und beobachtet genau, wie mein Körper darauf reagiert.

The Place is very nice and clean. Also the coach has been helping me to loose weight and gain some muscle with his deep knowledge about human body and its metabolism. Also I found him very positive and energetic, this lead to improve my motivations and encouraged my follow ups.

Ich trainiere seit März mit Coach Kamyar und kann mit voller Überzeugung sagen: Das war eine sehr gute Entscheidung und eine wertvolle Investition – in meine Gesundheit, meine Zukunft und mein Wohlbefinden. Es geht schließlich um nachhaltige Veränderungen, die man nicht nur während der Coaching-Zeit umsetzt, sondern die einem auch langfristig im Alltag helfen. Ich bin mit dem gesamten Ablauf und der Betreuung sehr zufrieden und finde, es war die beste Entscheidung, die ich dieses Jahr für mich selbst treffen konnte.

Gerade zu Beginn hatte ich Schwierigkeiten, meine Ernährung umzustellen – insbesondere, weil ich seit vielen Jahren ganz andere Routinen hatte. Es fiel mir extrem schwer, alte Gewohnheiten loszulassen. Ich bin keine Person, die mit Begeisterung Mahlzeiten plant oder sich leidenschaftlich mit gesunder Ernährung beschäftigt. Vor allem im stressigen Berufsalltag, in dem ich in Vollzeit arbeite, habe ich oft schlichtweg vergessen zu frühstücken oder mein Mittagessen auszulassen – entweder aus Zeitmangel oder weil ich gar nicht wusste, was ich überhaupt essen sollte.

Dank der kontinuierlichen Beratung, Unterstützung und Geduld von Coach Kamyar habe ich jedoch Schritt für Schritt gelernt, bewusster mit meiner Ernährung umzugehen. Durch seine strukturierte Planung und sein individuelles System ist es mir mittlerweile gelungen, meine Ernährung auch in meinem stressigen Alltag sinnvoll zu integrieren. Heute denke ich sogar während der Arbeit daran, mein Frühstück oder meine Mahlzeiten einzunehmen – etwas, das mir früher nie gelungen ist. Er hat mir verständlich aufgezeigt, welche Lebensmittel und Nährstoffe für mich sinnvoll sind und worauf ich achten sollte, auch wenn es mal schnell gehen muss oder wenig Zeit bleibt. Dadurch wurde für mich vieles einfacher und alltagstauglicher.

Er ist sehr hilfsbereit, jederzeit erreichbar und gibt mir wöchentlich strukturiertes Feedback zu meinen Trainingseinheiten (3x pro Woche) und meinem Ernährungsplan. Wenn etwas nicht passt oder ich Fragen habe – sei es zu Nährwerten, zur Proteinverteilung oder zur Supplementierung – erklärt er mir alles nachvollziehbar. Besonders schätze ich, dass er auch meine Vitamin- und Nährstoffversorgung im Blick behält und mich daran erinnert, was meinem Körper aktuell wichtig ist.

Auch beim Krafttraining geht er individuell auf mich ein. Wenn mir bestimmte Übungen nicht liegen oder Geräte nicht zu mir passen, sucht er sinnvolle Alternativen. Bisher haben wir gemeinsam drei Übungen angepasst – immer mit Rücksicht auf meine Bedürfnisse und meine Gesundheit.

Seine Pläne sind individuell abgestimmt – sowohl zeitlich als auch inhaltlich – und genau auf meine Ziele ausgerichtet. Ich fühle mich rundum gut betreut und bin sehr dankbar für die Zusammenarbeit mit Coach Kamyar.

Ich kann ihn mit gutem Gewissen weiterempfehlen – vor allem auch für Menschen, die im stressigen Alltag Schwierigkeiten haben, Struktur in ihre Ernährung und ihr Training zu bringen. Er macht es einem wirklich leichter.

Lg. Taranom

Kurz gesagt: Coach Kamy ist der beste Hybrid-Coach, den ich je hatte. In kurzer Zeit konnte ich mit einem guten Ernährungs- und Trainingsplan Körperfett abbauen und Muskeln aufbauen. Ich bin sehr zufrieden mit Coach Kamy.

Bevor ich Kamyar kennengelernt habe, war ich im Bereich Gesundheit und Wohlbefinden ziemlich orientierungslos. Ich dachte immer, dass man sich alles über Fitness und Ernährung einfach aus dem Internet holen kann. Aber nachdem ich mit Kamy trainiert habe, wurde mir klar: Gerade in diesem Bereich braucht man einen Coach. Kamy hat alles individuell auf meine Bedürfnisse und Umstände abgestimmt – denn jeder Körper ist anders. Man braucht jemanden mit echtem Fachwissen und der Ausdauer, einen kontinuierlich zu motivieren und das Training zur Gewohnheit zu machen. Ich kann Kamy nur wärmstens empfehlen!

One of the best trainer I've ever seen. Coach kami make you do hard exercise with fun and positive energy 💪🏼😎

Kamy ist ein super professioneller Trainer mit Herz!Ich hab mich bei seinem Training sehr wohl gefühlt,obwohl das Level nicht das höchste ist🥴😉Ich würde zu jeder Zeit wieder bei ihm trainieren 👍💪

Top Trainer, der mit viel Leidenschaft seinen Beruf ausübt! Egal auf welchem Fitness-Level man sich befindet, Kamy findet die perfekte Mischung aus gesundem Training und Progression!

Ich bin absolut begeistert vom Personal Training bei Coach Kamy in Blankenese. Das private Fitnessstudio bei ihm zuhause ist top ausgestattet und bietet eine sehr angenehme, persönliche Atmosphäre. Das Training ist individuell auf meine Ziele abgestimmt, bei mir standen Muskelaufbau und Abnehmen im Fokus, und ich fühle mich rundum betreut und motiviert.

Was ich besonders schätze: Coach Kamy gestaltet das Coaching extrem komfortabel. Keine radikalen Diäten oder überfordernden Trainingspläne, sondern ein sanfter, nachhaltiger Weg, der sich wirklich gut in meinen Alltag integrieren lässt. Alles orientiert sich an meinen Bedürfnissen und Möglichkeiten, so macht Fortschritt richtig Spaß!

Besonders praktisch finde ich die Online-App, in der nicht nur die Ernährungsberatung enthalten ist, sondern auch individuell auf mich zugeschnittene Workouts. So kann ich auch außerhalb der gemeinsamen Trainings flexibel trainieren und habe alles immer griffbereit.

Insgesamt ein ganzheitliches Coaching, bei dem man sich richtig gut aufgehoben fühlt. Ich bin rundum zufrieden und kann es nur wärmstens weiterempfehlen!

Endlich ein Trainer der sich wirklich Zeit nimmt und Leidenschaftlich seinen Beruf ausübt. Ergebnisse 1A. Ich fühle mich bei ihm immer sehr gut aufgehoben.
Das kann ich nur empfehlen