Erfahrungen mit Marius Schäfer Gesundheitsförderung

Sehr cooler Workshop. Marius ist unfassbar sympathisch und leitet extrem gut durch die Methode. Die Atmosphäre war total angenehm und alles drum herum stimmte. Als absoluter Anfänger habe ich das Eisbad direkt 3 Minuten ohne Probleme gemeistert und es hat riesen Spaß gemacht. Sehr zu empfehlen. Wir kommen gern wieder!

Tolle Erfahrung unter der sehr guten Anleitung von Marius die Wim Hof Methode kennenzulernen. Hat sehr viel Spaß gemacht, unter der Anleitung von Marius die Atemtechnik zu erlernen und anschließend ins 2 Grad warme😉 Wasser zu gleiten. Man nimmt unheimlich viel mit aus diesem Workshop. Jedem zu empfehlen👍Danke Marius

Sehr zu empfehlen!

Da ich schon Erfahrung hatte konnte ich diese dank Marius vertiefen und erweitern. Beeindruckend war auch wie Marius unerfahrenen und auch anfänglich skeptischen Teilnehmern die sicherheit gegeben hat und Sie sicher durch das Seminar geführt hat.

Mir hat das Grundlagen Seminar bei Marius sehr gut gefallen. Vom Aufbau war es kurzweilig und ein guter Mix aus Theorie und Praxis. Marius macht das Ganze mit seiner ruhigen Art sehr authentisch und interessant. Vor allem bei der Challenge des Eisbadens war seine Rolle erfolgsentscheidend. Er führt Dich ruhig und fokussiert durch diese Herausforderung, was im Nachhinein den ganzen Erfolg ausgemacht hat überhaupt so lange durchzuhalten. Ich kann den Kurs bei ihm nur wärmstens empfehlen!

Marius hat uns zuerst mit fundiertem Theoriewissen zur Wim Hof Methode versorgt und später achtsam und sicher durch die Übungen geführt. Sehr zu empfehlen 😀

Habe den Grundlagen Kurs gemacht und mich auch für den Advanced Kurs angemeldet. Kanns nur weiterempfehlen, war eine tolle Erfahrung, die ich nicht missen möchte und ich meinen Alltag integriert habe. Auch gibt es das Angebot an regelmäßigen Breathing Sessions remote teilzunehmen.

Tolle Erfahrung, klasse Workshop. Sehr zu empfehlen.

Ich kann Marius Schäfer und seinen Wim Hof Workshop absolut weiterempfehlen. Die Wim Hof Methode wurde gut erklärt und die Praxis dazu klasse umgesetzt. Sowohl die Atemsession, als auch das Eisbad hat Marius sehr gut angeleitet. Er erklärt auch sehr gut, wie man sich fokussiert und somit auf die Kälte vorbereitet. Ich habe mich zu jederzeit wohl und bestens aufgehoben gefühlt. Marius besticht durch seine ruhige und einfühlsame Art und seine beruhigende Stimme. Ich arbeite mit der Methode seit 4 Monaten und kann sagen, dass es hilft. Ich bin kälteresistenter geworden, mein Stresspegel ist gesunken und mein Immunsystem ist deutlich stärker geworden. Ein Workshop bei Marius Schäfer ist ein guter Einstieg, wenn man etwas für seine Gesundheit tun möchte.

Sehr guter und einfühlsamer Trainer. Beruhigende Stimme auf die man sich gut einlassen kann.