Erfahrungen mit Mirjam Barner Coaching

Das Coaching bei Mirjam hat mir sehr geholfen, meine eigenen Bindungsmuster besser zu verstehen. Sehr zu schätzen wusste ich den sicheren und wertschätzenden Raum, um mich und meinen Bindungsstil zu reflektieren, neue Klarheit gewinnen zu können und so kraftvolle Entscheidungen treffen zu können. Ich nehme viele hilfreiche Erkenntnisse für meine Zukunft mit und möchte Mirjam von Herzen Danke sagen!

Vom desorganisierten zum sicheren Bindungsstil

Als ich Ende November über Zufall zu Mirjam kam war ich an einem Tiefpunkt in meinem Leben angekommen. Durch die Hilfe und Unterstützung im Coaching konnte ich meine Situation extrem verbessern und kann heute wieder sagen, dass ich glücklich und zufrieden bin. Ich hätte selbst nicht für möglich gehalten wie viele Bereiche unseres Lebens von diesem Thema betroffen sind. Wichtig ist auch das man ein Stück Selbsteinschätzung und Veränderungsbereitschaft mitbringt. Wenn man bereit ist sich auf die Heilung seines Bindungsstils einzulassen man bei Mirjam bestens aufgehoben.

Ich bin seit August letzten Jahres bei Mirjam im Beziehungscoaching und kann von Herzen sagen, dass es mein Leben und meine Beziehung nachhaltig verändert hat.
Ich bin eine 38-jährige Frau und hatte über viele Jahre eine sehr offene, sexuelle Haltung gegenüber Männern. Rückblickend wurde mir jedoch bewusst, dass mir genau das immer wieder Schwierigkeiten bereitet hat, stabile und langfristige Beziehungen aufzubauen. Erst mit der Zeit habe ich verstanden, wie stark dahinterliegende Bindungsthemen und alte Verletzungen mein Beziehungsverhalten geprägt haben.
Zu Beginn des Coachings hatte ich einen desorganisierten Bindungsstil und befand mich in einer sehr konfliktbehafteten Kennenlernphase mit meinem heutigen Partner. Viele Themen aus meiner Vergangenheit sowie Verhaltensmuster, die es mir schwer gemacht haben, Nähe und Bindung wirklich zuzulassen, haben unsere Beziehung stark belastet.
Durch Mirjams einfühlsames, klares und gleichzeitig sehr professionelles Coaching konnte ich diese Themen Schritt für Schritt erkennen, verstehen und auflösen. Ich habe nicht nur unglaublich viel über mich selbst gelernt, sondern auch darüber, wie Beziehung auf einer sicheren und gesunden Ebene möglich ist. Besonders hilfreich empfand ich dabei auch die Protokolle der Sitzungen, die es mir ermöglicht haben, die Gespräche im Nachhinein noch einmal in Ruhe durchzugehen und weiter zu reflektieren.
Heute habe ich mit meinem Partner eine komplett neue Qualität unserer Beziehung erreicht. Ich fühle mich deutlich gestärkter, sicherer und merke, wie es mir immer leichter fällt, Vertrauen aufzubauen – sowohl in andere als auch in meinen Partner.
Besonders wertvoll war für mich auch, dass Mirjam ihre eigene Geschichte teilt. Das hat mir sehr geholfen, weniger in Selbstablehnung zu gehen und mir selbst mit mehr Mitgefühl zu begegnen. Denn letztlich trägt jeder sein eigenes Päckchen – oder sein eigenes „Monster im Keller“. Und irgendwann darf man beginnen, genau hinzuschauen und zu verstehen, was damals passiert ist.
Was ich außerdem als außergewöhnlich unterstützend erlebt habe, ist, dass Mirjam mich sogar außerhalb der offiziellen Sitzungen durch ihre gute Erreichbarkeit via WhatsApp in sehr schwierigen Phasen begleitet und stabilisiert hat. Dieses Gefühl, nicht allein zu sein, hat für mich einen enormen Unterschied gemacht.
Ich bin Mirjam von Herzen dankbar für ihre Unterstützung und kann ihr Coaching uneingeschränkt weiterempfehlen.

Mirjam Barner war eine sehr freundliche, positive, wertschätzende und unkomplizierte Begleitung. Sie arbeitete auf Augenhöhe und konnte sich durch eigene Erfahrungen gut einfühlen. Ihre Arbeit an den Bindungsmustern in Verbindung mit Grundbedürfnissen und Innerer-Kind-Arbeit war ein sehr hilfreicher, direkter Weg um festgefahrene Lebens- und Beziehungssituationen zu verstehen und aufzulösen. So sind mir durch ihre Inneres-Kind-Meditation meine bis dahin (gewohnt achtlos) abgelehnten inneren Anteile sehr schnell ans Herz gewachsen. Auch meine ungesunden Bindungsmuster wurden mit bewusster. Das tägliche Hören der individuell abgestimmten und von ihr liebevoll und klar eingesprochenen - jetzt positiv umformulierten Glaubenssätze - konnte mein Selbstwertgefühl deutlich verbessern. Sehr angenehm war auch die Möglichkeit, jederzeit über Whattapp Kontakt aufzunehmen und sehr zeitnah Antwort zu bekommen. Bei mir kam eine OP dazwischen und mein Bedürfnis, mehr Zeit zwischen den Gesprächen zu haben. Auch das war problemlos möglich.
Zu beachten ist, dass während des Coachings genügend Zeit einzuplanen ist für tägliche Übungen und das Fühlen, Erkennen und Verarbeiten, weil tiefe innere Wachstumsprozesse angestoßen werden. Als mit vielen therapeutischen Verfahren Vertraute bin ich von der Effektivität von Mirjams Arbeit beeindruckt und bedanke mich bei Dir Mirjam für die warmherzige und authentische Anleitung.

Ich war drei Monate im Coaching und kann nur sagen, es hat mir sehr geholfen und gut getan. Ich habe mich in dieser Zeit von Ängsten gelöst und stabil weiterentwickelt. Mirjam Barner ist absolut verlässlich und geht die Sache professionell an. Man spürt von Beginn an ihre langjährige Erfahrung. Gefallen hat mir außerdem, dass sie meine spirituelle Ebene mit eingebunden hat und dass sie so ein herzlicher Mensch ist.

Mirjams Coaching hat mir geholfen, meinen Bindungsstil auf eine ganz neue Weise zu verstehen und mein inneres Kind mit mehr Liebe und Mitgefühl zu sehen. Ihre ruhige, klare und gleichzeitig sehr einfühlsame Art hat in mir vieles bewegt. Ich bin dankbar für diese tiefe Begleitung.

Mirjam ist eine tiefgründige Expertin in Sachen Bindungsstile und Bindungsmuster. Sie erklärt komplexe Themen verständlich und geht sehr individuell auf einen ein. Ich habe sehr viel gelernt und fühle mich viel stabiler als noch vor 3 Monaten. Ich bin mir meines Selbstwertgefühls weitaus bewusster geworden und werde mich nicht mehr auf toxische Verhaltensmuster einlassen und mich in solchen Dynamiken verlieren.

Ich habe ein sechsmonatiges Coaching bei Mirjam gemacht und kann sie von Herzen empfehlen. Sie begleitet mit Klarheit, positiver Energie und viel Einfühlungsvermögen. Besonders geholfen hat mir, dass ich durch sie eine tiefe Verbindung zu meinem inneren Kind finden konnte. Danke, liebe Mirjam – es war eine bereichernde und stärkende Erfahrung.

Ich habe mich von Mirjam sehr abgeholt gehalten und unterstützt gefühlt in meinen größten Krisen Momenten.
Alle Tools und auch Literaturempfehlungen, die ich als Hilfe zur Selbsthilfe von ihr an die Hand bekommen habe, haben mir in meiner Persönlichkeitsentwicklung sehr weitergeholfen, sodass ich mittlerweile genau weiß, was ich mir von meiner Beziehung wünsche, was ich brauche um mich sicher zu fühlen und was ich nicht möchte.
Ich nehme auf immer subtileren Ebenen wahr, wo meine Grenzen sind, wann sie überschritten werden und wie ich das gut kommunizieren kann.
Mein Selbstvertrauen fühlt sich stärker und stabiler an und vor allem weiß ich jetzt besser, was ich tun kann um mich in schwierigen Zeiten, wenn innerlich doch mal wieder alles ins Wanken gerät, selbst zu halten ( das war fast das Wichtigste für mich).
Ich arbeite weiterhin an einer besseren Kommunikation, an dem Thema Coregulation , an meinem Grundvertrauen ins Leben und das Gute im Menschen, an einer positiven Grundhaltung und vor allem an meiner Selbstliebe (z.B. mit der inneren Kindarbeit und seid neuestem mit Tantra :-)).
Das hört auch nie auf !
Ich war am Anfang noch sehr skeptisch, ob sich ein unsicheres Bindungsmuster überhaupt überwinden lässt, vor allem in einem so kleinen Zeitfenster.
Aber es ist möglich Leute !!!
Was mich das Leben immer wieder lehrt ist, es lohnt sich so sehr an sich zu arbeiten und es ist wichtig, den Mut zu haben sich selbst einzugestehen, wann man Hilfe braucht und sich diese dann zu suchen.
Mein Partner ist mittlerweile sehr liebevoll, wertschätzend und rücksichtsvoll im Umgang mit mir. Wenn er sich doch mal zurückzieht, kann ich das viel leichter bei ihm lassen und fühl mich davon nicht mehr so stark verunsichert.
Liebe Mirjam, vielen herzlichen Dank, du hast mir in meiner schlimmsten Krisenzeit mit deiner Arbeit und deinem Sein meinen Arsch gerettet !!!
Ich war wirklich in einer schlimmen Verfassung als ich bei dir gelandet bin.
Danke, danke, danke !!! 😘

Bevor ich mit dem Coaching bei Mirjam begonnen habe, hatte ich das Gefühl, seit langem in einer emotionalen Dauerschleife festzustecken. Immer wieder bin ich in ähnliche Beziehungsmuster geraten, habe mich im Kreis gedreht und gleichzeitig gespürt, dass ich allein nicht weiterkomme.

Das 12-wöchige, individuell auf mich abgestimmte Coaching bei Mirjam war ein echter Wendepunkt für mich. Durch ihre einfühlsame und gleichzeitig klare Begleitung habe ich nicht nur meine Bindungsmuster besser verstanden, sondern vor allem Wege gefunden, wie ich aus alten Dynamiken aussteigen kann. Mirjam hat es geschafft, komplexe Zusammenhänge greifbar zu machen – ohne zu bewerten, sondern mit echter Präsenz und Kompetenz.

Besonders wertvoll waren für mich die individuell entwickelten Affirmationen, die mir geholfen haben, mich im Alltag neu auszurichten und den Weg zu mir selbst – den ich bereits begonnen hatte – weiter zu stabilisieren. Es war keine schnelle Lösung von außen, sondern eine besondere Reise nach innen, die Mirjam mit Empathie begleitet hat.

Ich kann das Coaching von Herzen jeder Person empfehlen, die bereit ist, sich selbst wirklich zu begegnen und alte Muster mit professioneller Unterstützung zu transformieren.

Danke, Mirjam, für deine Begleitung!

Deine Bettina