Erfahrungen mit Philipp Stahl
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Durch das Gefühl immer häufiger überfordert zu sein und die mehr und mehr in den Vordergrund rückenden Fragen nach dem „Wer bin ich eigentlich?“ und „Was will ich?“ bin ich auf Philipp gestoßen. Das Coaching durch Philipp hat mir geholfen, wieder mehr Klarheit in mein Leben zu bringen, so dass ich morgens wieder motiviert aufstehe und das Gefühl habe, der Kapitän meines Schiffes zu sein und nicht nur auf äußere Einflüsse reagierend dahinzutreiben und meine Lebensenergie zu verbrauchen. Philipp ist auf meine Situationen gezielt eingegangen und hat mir zur richtigen Zeit die richtigen Fragen gestellt, ohne die Antworten vorzugeben. Wenn ich behaupten würde, alles ist jetzt perfekt, wäre es nicht die Wahrheit. Aber ich bin auf dem richtigen Weg und habe zum Glück einiges an Handwerkszeug mitbekommen, um mich weiter zu entwickeln. Vielen Dank Philipp!
Nachtrag
Es sind bereits 5 Monate seit meiner letzten Sitzung vergangen und der Alltag versucht sich in gewohnter Manier wieder einzuschleichen. Die durch das Coaching erlernten Fähigkeiten bewahren mich jedoch noch immer davor, nicht in alte Muster zurückzufallen. Es wirkt nachhaltig.
Vor diesem Coaching bestand mein Leben hauptsächlich aus Arbeit und massenhaft Überstunden. Ich konnte auch in meiner -noch wenigen- Freizeit oder Nachts gedanklich mit Job bezogenen Themen nicht abschließen. Meine Gedanken kreisten weiterhin immer um das eine Thema "was man hätte eigentlich noch alles erledigen müssen"
Es blieb quasi nur noch sehr wenig -bis keine- Zeit für Hobbies, Familie oder sonstiges Privatleben. Der Dauerstress zog irgendwann auch diverse gesundheitliche Probleme nach sich. Mein Kardiologe (Herr Dr. Moser) empfahl mir daher irgendwann einen Termin bei Herrn Stahl zu vereinbaren.
Innerhalb des Coachings wird erstmal geschaut, woher dieses Verhalten kommt. Man muss vorab viele Fragen beantworten und wird damit auch dazu gebracht, sich mit Themen zu beschäftigen, die man sonst lieber weg schiebt. Dies hilft aber - auch im jeweilig angeschlossenen Austausch darüber- dem Problem und den Ursachen nähre zu kommen.
Neben den Fragen gibt es auch div. Aufgaben. Hier gibt es aber auch die Möglichkeit einzelne Dinge auszulassen bzw. diese Aufgaben auf seinen eigene Art und Weise zu lösen und zu bearbeiten.
Heute hab ich außerhalb der Arbeit Dinge gefunden, für die ich mich engagiere. Die Zeit zwischen Job und Privatleben ist ausgewogen und gesundheitliche Beschwerden konnten mittlerweile fast ganz behoben werden. Ich lehne heute Arbeit auch konsequenter ab, wenn es zu viel wird und kann nach der Arbeit auch damit abschließen, bis zum nächsten Arbeitstag.
Ich möchte Herrn Stahl für die gute Zusammenarbeit (denn das ist es) danken. Alleine hatte ich das vorher nie hinbekommen aus dem Teufelskreis auszusteigen, hab es nun aber mit seiner Hilfe umsetzten können. Vielen Dank :)
Auch von mir vielen lieben Dank für die gute Zusammenarbeit Anja!
Als ich mit dem Coaching bei Philipp begann, fühlte ich mich beruflich ziemlich orientierungslos. Schon lange hatte ich mit dem Gedanken gespielt, etwas Eigenes zu gründen, doch immer wieder hielten mich meine Ängste und Zweifel davon ab, diesen Schritt zu wagen. Es fiel mir schwer, klar zu formulieren, was ich wirklich möchte und wo meine Stärken liegen. So sprang ich von einer Idee zur nächsten, ohne wirklich voranzukommen.
Durch Philipps Unterstützung gelang es mir, einen klaren Fokus zu finden, konkrete Ziele zu setzen und vor allem herauszuarbeiten, welcher Weg ganz individuell zu mir passt. Das Coaching hat mir dabei geholfen, mich selbst besser zu verstehen und hinterlässt das Gefühl, beruflich und auch privat viel mehr im Einklang mit mir und meinen Wünschen sowie Vorstellungen für mein Leben zu sein. Philipp hat mir wertvolle Tools an die Hand gegeben, um fokussierter und strukturierter meinen eigenen Visionen zu folgen. Während des Coachings habe ich viele inspirierende Bilder und Metaphern mit auf den Weg bekommen, die mich nachhaltig geprägt haben. Das Coaching hat mich wirklich vorangebracht und mir auch durch eine schwierige Phase geholfen, weiter dran zu bleiben und meine Vision zu verwirklichen.
Ich empfehle das Coaching bei Philipp allen Menschen, die ein klares Ziel definieren und formulieren wollen, die ihr Leben bewusst so leben möchten, wie sie es sich erträumen, und die Lust haben, nach vorne zu schauen und alte Muster nach und nach hinter sich zu lassen.
Vielen herzlichen Dank Sophia. Es war eine große Freude Dich begleiten zu dürfen!
Nach einer beruflichen Zäsur, die aus einer Insolvenz bestand, und einer vorangegangen starken beruflichen Belastungsphase, wollte ich mein zukünftiges Leben bewusst und gründlich planen. Hierzu habe ich mir die Hilfe von Philipp geholt. Ich war nicht auf der Suche nach einer nach erprobten und fundierten Tools/ Methoden, die zu meiner Persönlichkeit passen und sich mit überschaubarem Aufwand umsetzen lassen. Und genau das habe ich bei Philipp gefunden. Sein Programm ist eine Mischung aus Achtsamkeitstraining, Zielsetzungs-Tools, Persönlichkeitsanalysen und Manifestationsübungen. Seine Methoden sind fundiert. Man merkt seinen therapeutischen Background. Ohne ordentliches Zeitinvest zieht man natürlich keinen Nutzen aus dem Programm. Aber das gilt natürlich für jegliche nachhaltige Verhaltensänderung.
Ganz herzlichen Dank!
Dear Philipp, thank you so much for the time and the learnings in the past few months!
Through your process I have learned how to be more reflective in general but particularly, about my autopilot behaviours (good and bad) and to understand how and when I default to them. I have also learned how to a) take the time to define the things that are important to me and b) focus on and actively make them my priorities. Of course, I am still the same person that sometimes defaults to actions which might not align with what is important to me, but through this process, I have gained the tools to take a step back and recenter myself. Applying what I have learned in the last few month has filled me with new energy and direction, for which I am incredibly grateful!
Vielen herzlichen Dank Carolina! Ich freue mich sehr darüber, dass ich dir helfen konnte ;-)
Ich kam mit dem Anliegen des beruflichen Coachings, verbunden mit dem Thema Persönlichkeitsentwicklung zu Philipp. Ich hatte das Gefühl, dass mir etwas die Richting fehlt. Wo will ich hin, was treibt mich an, aus meiner Persönlichkeit heraus. Gemeinsam haben wir an meinen Themen in 10 Sitzungen gearbeitet. Sehr gut fand ich, dass er mir keine schlauen Ratschläge gab, sondern mich durch verschiedene Tools & Techniken zur Selbstreflektion brachte. Seine Hausaufgaben, mit denen man sich in Ruhe zu Hause nochmal vertieft mit den Themen auseinandersetzt, haben mir besonders gut gefallen. Ich bin sehr happy mit dem Outcome, der nun nicht nur in meinen beruflichen Alltag einfliesst. Ich kann Philipp also wirklich empfehlen.
Vielen Dank Daniel! Es war ein spannender Prozess;-)
Wegen zu vielen diversen Themen beruflich wie auch privat bin ich in einen Strudel von Stress, Verwirrung und Anspannungen geraten und ich suchte nach Hilfe von Aussen, um etwas Ordnung und Entschiedenheit in das Puzzle meines Lebens zu bringen. Philipp Stahl half mir sehr fokusiert und zielstrebig eine Vision meiner selbst in der Zukunft zu gestalten, die mich als Wegweiser dabei unterstützte, meine Gegenwart wieder besser zu erkennen und alte Muster - vielleicht nicht gänzlich abzulegen - aber zumindest reflektiert wahrzunehmen und neue Kräfte zu aktivieren. Er ist ein angenehmes Gegenüber auf Augenhöhe, das sehr intuitiv wahrnehmen und dadurch feinfühlig begleiten kann und dabei stets auch einen guten Humor behält - was mir persönlich wichtig war.
Philipp hat mir ein paar psychologisch sehr wertvolle Werkzeuge mitgegeben, mit den ich arbeiten kann und dafür sage ich: Danke!
Lieber Oli, es war mir ein großes Vergnügen Dich auf Deinem Weg begleiten zu dürfen. Ich habe unsere freundschaftliche & lockere Zusammenarbeit sehr geschätzt! Vielen Dank dafür! 😉
Durch die Zusammenarbeit mit Phillip habe ich wertvolle Einblicke und Strategien gewonnen, die mir geholfen haben, meine beruflichen Ziele mit Klarheit und Fokus zu verfolgen.
Besonders gefallen hat mir der praktische Ansatz, durch den jede Session einen klaren Outcome mit Action Steps hatte.
Danke, Phillip, für die Unterstützung!
Vielen Dank Mirco! Danke auch für dein tolles Engagement ;-)
Ich war beruflich aber auch privat an einem Tiefpunkt angelangt, war extrem unzufrieden, überfordert und wusste nicht wie es weitergehen soll.
Mit dem Coaching habe ich für mich herausgefunden was ich will, habe gelernt mit mir selbst weniger hart ins Gericht zu gehen und gewisse Themen etwas gelassener zu sehen & anzugehen. Eine gewisse Neuordnung im Kopf!
Die klare Strukturierung hat mir von Anfang an gut gefallen, aber es war auch immer Platz um ganz individuell Themen zu besprechen und aufzuarbeiten.
Zu fast jedem Termin gab es „Hausaufgaben“, die teilweise erstmal sehr ungemütlich waren, aber im Nachhinein extrem viel gebracht haben und mir sehr geholfen haben.
Ich kann das Coaching wirklich jedem empfehlen, der/die in einer schwierigen Lebensphase einfach nicht mehr weiter weiß.
Es tut sehr gut Hilfe anzunehmen!
Vielen Dank Klara!
Herzlichen Dank Sascha! 'Fang' nie an aufzuhören, hör nie auf anzufangen' ☺️