Erfahrungen mit Simon Mathis | Mathis Fit Life GmbH

Evidenzbasiert, auf Augenhöhe, einfach umsetzbar und effektiv. „Ohne Verzicht“ ist kein Slogan, sondern die neue Realität, die man sich schafft. Der Online-Support und das ganze Team sind super schnell, freundlich und helfen mit allen (!) Themen. Absolut empfehlenswert!

Nachdem Kleidung kaufen echt keinen Spass mehr gemacht hat: Wer kennt das: Verkäuferin schaut dich an und bringt dir alles in XL-Grösse... ich bin dann mehr zufällig über das Coaching von Simon Mathis gestolpert. War Anfangs noch Skeptisch. Mein Ziel war von 85 kg auf 80kg zu kommen. Nach 3 Monaten waren da schon 10kg weniger. Das Ganze ohne komische Diäten etc. sondern, so dass das perfekt in meinen Alltag passt. Mittlerweile halte ich seit 9 Monaten mein Gewicht bei ca. 72kg. T-Shirt Grösse ist S. Ich fühl mich in meinem Körper wieder wie mit 18, (Mein Jahrgang ist 1970). Mein Ziel das Gewicht zu halten, dazu Bewegung und sich einfach wohlfühlen in seinem Körper wird gelingen. Mehr muss ich dazu nicht sagen. Ich kann das Coaching sehr weiterempfehlen. Hoch motiviert, und hochprofessional. Herzlichen dank an das gesamte Simon Mathis Team.

Ich bin seit Ende Januar 2024 in der Beratung bei Mathis FitLife GmbH und bin begeistert: Nicht nur von meinen Resultaten (ich konnte innerhalb von 3 Monaten 13 Kilo abnehmen), sondern auch wegen der tollen Beratung und dem Aufzeigen, wie man nachhaltig sein Essverhalten ändert, ohne grosse Beeinträchtigung oder Verzicht. Sehr cooles Team, sehr coole Geschichte, weiter so. Ich bin FAN!

Ernährungs-Coaching aus dem Internet ? Verspricht dir da wieder jemand das Blaue vom Himmel?
In einem Webinar (auf Instagram gefunden) wurde in einer Stunde die Strategie dargestellt: Es funktioniert nur, wenn du es ein Leben lang machen kannst; es muss schmecken, es muss einfach sein ohne Hungern aber auch sozialverträglich (Afterwork, Geburtstage etc. müssen nicht ausfallen).
Das klang nach Realität.
Unser aller Problem ist (zumindest der überwiegenden Mehrheit), dass wir glauben, alles über Ernährung zu wissen und die Umsetzung ist nur eine Frage der Disziplin. So einfach ist es aber nicht. Im Allgemeinen braucht man immer jemanden beim Thema Abnehmen, der einem immer und immer wieder den Anstoß gibt dranzubleiben (gilt zumindest für mich) und dann aber auch konkrete helfende Hinweise gibt, was du verbessern kannst um dein Ziel zu erreichen.
Dein Coach ist ständig für dich da (nicht nur passiv, er kommt aktiv auf dich zu). Es werden für dich zugeschnittene Lösung gefunden - ob mit oder ohne Sport. Jegliche Fragen werden umgehend beantwortet und mindestens einmal die Woche gibt es ein Live-Coaching. Es ist absolut alltagstauglich. Ja, es ist teuer, aber es ist sehr gut angelegtes Geld, wenn man etwas für sich tun will.

Das Coaching ist nur zuempfehlen, sehr leicht umzusetzen und für jedermann praktikabel!
Ich habe in weniger als 8 Wochen fast 8 Kilo abgenommen und bin noch nicht am Ende.
Die persönliche Betreuung ist 1a! Bei jeder Frage steht in der WhatsApp-Gruppe ein Ansprechpartner zur Verfügung. In den Live-Calls werden Erfahrungen getauscht und Fragen beantwortet. Durch den Austausch mit anderen Teilnehmern lernt man sehr gut dazu, wie die Tipps von Simon und Team auch in den „schwierigsten“ Alltagssituationen umzusetzen sind.
Macht weiter so 👍

Ich kann das Konzept und das Programm nur empfehlen. Simon und sein Team kommunizieren angenehm direkt, sind für alle Fragen erreichbar und erstellen individuell den passenden Plan. Es werden keine vermeintlichen geheimen Tricks verkauft oder nicht haltbare Versprechungen gemacht, sondern das gesamte Programm basiert auf nachvollziehbaren Fakten rings um die Ernährung und Sport.

Simon und sein Team arbeiten absolut professionell, setzen den Hebel bei der Ernährung an und das Sportprogramm ist keine Pflicht. Durch die individuelle Zusammenstellung und die direkte Austauschmöglichkeit mit dem Coachingteam macht das Sportprogramm aber tatsächlich sogar Spaß und 2 x die Woche 30 Minuten bekommt man auch als Selbständiger mit wenig freier Zeit hin.

In den ersten 3 Monaten nach dem Start habe ich bereits knapp 14 kg Körpergewicht und 13 cm Bauchumfang verloren und meinem Körper bereits gut erkennbar eine Struktur gegeben. Und das Beste daran: wenn man den Weg richtig beschreitet, fühlt sich das alles nicht wie Verzicht oder sportliche Quälerei an! Trotz der großen Gewichtsabnahme war ich nie in der Situation, hungrig zu sein oder hatte das Gefühl, Dinge zu essen, die ich nicht mag. Ganz einfach nur, weil einem die richtigen Tipps und das richtige Handwerkszeug zum Tracking des Verhaltens und der eigenen Fortschritts gegeben werden. Wenn man aber doch mal nicht weiter weiß weil man zB wegen sozialer Verpflichtungen die Ernährung nicht selbst gestalten kann, hilft das Team, wie man auch in diesen Situationen mit kleinen Tricks den richtigen Weg halten kann.

Meine Ausgangslage waren knapp 103 kg bei 188cm Körpergröße, nach gute 3 Monaten war ich bei ca. 83 kg angekommen. Das ist unter meinem zunächst selbstgesteckten Ziel. Das Abnehmen gelang mir trotz der Versuchungen in der Weihnachtszeit und auch während des Urlaubs ohne Probleme und ohne Verzichtsgefühl. Dank der richtigen Ernährungstipps vom Coachingteam gibt es auch keine Heißhungerattacken oder Rückfälle. Auch habe ich in meiner aktuellen täglichen Ernährung nichts dabei, was ich nicht mag oder mir nicht schmeckt. Ich bin leistungsfähiger und viel fitter.

Ich bin vom Programm und dem Ansatz absolut überzeugt und habe mich nach den 3 Monaten für weitere 12 Monate Unterstützung entschieden. Nach nun 7 Monaten bin ich noch fitter, muss auf nichts verzichten und halte mein Gewicht noch immer ohne Probleme und ohne dass ich mir darum Gedanken mache, weil die bessere Ernährung einfach selbstverständlich geworden ist.

Danke für die tolle Betreuung, die richtigen Hinweise und das hartnäckige Nachbohren, wenn ich mal wieder nicht reagiert hatte.

Super Team, super Betreuung und super Resultate!
In zwei Monaten minus 7 Kilogramm, da kann man nur zufrieden sein und das Ganze ist auch sehr einfach umzusetzen.
Kann ich nur empfehlen!

Kleine Kritik vorab, beim Erstgespräch wurde sehr wenig über die gebotene Leistung gesprochen. Ohne die positiven Resonanzen hier hätte ich das Coaching nicht gebucht.

Ich war schon früher bei Fitness-Coaches, welche mir eine Low-Carb Ernährung aufdrängten, was bei mir letztendlich in einem "Abnehm-Frust" endete und ich mein Gewicht nicht halten konnte. Dadurch war ich auch sehr skeptisch was hier auf mich zukommt.

Das Coaching bei Simon Mathis setzt auf Alltagstauglichkeit für Berufstätige. Es wird dir gezeigt auf was es wirklich ankommt, und das vom Essen bis zum Schlaf. Alternativen statt Verbote beim Essen, Motivationstipps für den Alltag und beim Sport, Soziale Ereignisse einbinden... etc. Bei Fragen gibt's wirklich kompetente Unterstützung (Großes Lob an Fabian).

Habe mit wenig Einschränkungen 10kg in 9 Wochen weg und werde den Weg auch ohne Frust so weitergehen können. Das Programm ist nicht billig aber die Gesundheit ist es Wert, daher klare Weiterempfehlung.

Es funktioniert richtig gut! In 8 Wochen habe ich schon 7 kg abgenommen und es geht stetig weiter, sogar im Urlaub funktioniert es! Vielen Dank an Simon, Fabian, Mathias, Medina und das ganze Team für die freundliche und sehr kompetente Betreuung. Ich kann euch zu 100 % weiterempfehlen.