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Ich bin seit 10 Wochen dabei und fühle mich so wohl wie schon lange nicht mehr!
Ich habe 12 cm Bauchumfang und 4 Kilos weniger und bin viel fitter:)!
Danke ans ganze Team für Eure tolle Arbeit und Unterstützung!
Ich konnte mir nie vorstellen - Kalorien zu zählen, mein Essen abzuwiegen…
Voila - die ersten Tage öffneten mir die Augen, und es wird spielerisch..
Nach 10 Wochen, darf ich mir nun neue Hosen - von 36 auf 32, neue T-Shirt - von XL auf L,…. kaufen gehen - na bravo😎🤣🤣🤣
Danke für die Anleitung, Unterstützung und Ermahnung jeweils zum richtigen Zeitpunkt! Sehr professionell, wenn auch unkonventionell. War ein Kinderspiel!
Danke, thomas
Ich bin mit dem Coaching sehr zufrieden.
In 9 Wochen habe ich ohne einen Lebenswandel 11 KG abgenommen, jetzt nach 23 Wochen stehe ich bei 24 KG, was mir einfach zeigt, dass es die richtige Strategie ist.
Fällt es mir schwer? Nein!
Werde ich ständig hierauf angesprochen? Ja!
Ich habe nicht das Gefühl, dass diese wieder schnell zurückkommen, da das vermittelte Wissen und vor allem das Bewusstsein zu den Lebensmitteln und deren Nährwerte sehr nachhaltig vermittelt werden. Ich esse nur Dinge die mir auch schmecken.
Unkompliziert und ehrlich Betreuung!
Ich würde es wieder machen und ich mache noch weiter!
Bin sehr zufrieden. Sehr gute Unterstützung und man lernt viel über Essen und den Körper. Der Erfolg ist da und bleibt auch.
Nachdem einige Anläufe zur dauerhaften Gewichtsreduktion nicht von Erfolg gekrönt waren, habe ich mich zur Teilnahme am Coachingprogramm von Simon entschieden. Und ich bin sehr angenehm überrascht. Ohne große Ernährungsumstellung und ohne verpflichtende Sporteinheiten purzeln die Kilos. Hier dauerhaft dranzubleiben ist mir bisher sehr gut gelungen. Danke ans Mathis-Team für mehr Lebensenergie, bessere Gesundheit und normale Kleidergrößen.
Für mich war Simon Mathis der notwendige Impuls, um endlich mein Gewicht gezielt und strukturiert (Kalorienzählen, gesund ernähren, Fitnessprogramm) zu reduzieren. Die Umsetzung ist mir nicht sehr schwer gefallen. Und das Konzept im Prinzip „alles“ essen zu können, wenn man mit dem Tagessoll bzw. Wochensoll auskommt, war für mich genau das Richtige. Gute Tipps für Alternativen, wenn man des Öfteren etwas nicht so „Tolles“ isst. Bspw: Proteinriegel anstelle von Süßigkeiten >> hat mir sehr viel gebracht, weil man auf diese Weise das Gefühl hat zu naschen, aber trotzdem etwas halbwegs Vernünftiges mit relativ wenig Kalorien zu sich nimmt. Kurze, aber knackige Trainingseinheiten zu je ca. 30 Minuten werden zur Verfügung gestellt und sind mit Hilfe des Apps gut umsetz- und verfolgbar. Teilweise sehr interessante Videos von Simon, die einem verschiedenste Dinge, auf die man achten soll gut erklären und das notwendige Bewusstsein schaffen. Nicht ganz billig, aber aus meiner Sicht war es das Geld wert. Wäre es theoretisch möglich gewesen, das auch ohne diese Investition hinzubekommen? Ja! Hätte ich es allein durchgezogen und hätte ich an den richtigen Schrauben gedreht? Nein! Mein bisheriger Erfolg: 13kg in 3,5 Monaten abgenommen ohne zu hungern, Bauumfang um 13cm reduziert, Körper viel definierter und das wichtigste ich fühle mich wesentlich besser und fitter, ohne viel trainiert zu haben. 3x30 Minuten Fitness pro Woche und meist 1x pro Woche Cardio (1h Crosstrainer) Kann dieses Programm wirklich empfehlen.
Ich bin absolut zufrieden mit dem Team um Simon Mathis. Habe in 10 Wochen, mit auf und ab, 8 kg abgenommen. Ernährung umgestellt und 3 mal die Woche Sport, haben mir dabei geholfen.
Medina und Fabian haben auf alle Fragen eine passende Antwort.
Ich bleibe dabei, da mein Weg noch nicht zu Ende ist.
Ich bin absolut begeistert von Simon Mathis und seinem Team!
Das ganze Team hat eine unglaubliche Fähigkeit individuelle Bedürfnisse zu erkennen und maßgeschneiderte Pläne zu entwickeln. Dank der professionellen und motivierenden Art habe ich mein Ziel schnell und einfach erreicht.
Simon erklärt alles verständlich und detailliert, sodass ich genau weiß, warum ich was tue. Seine Tipps sind praktisch und leicht umsetzbar, und ich fühle mich jederzeit bestens unterstützt.
Was Simon wirklich auszeichnet, ist seine Leidenschaft für das was er tut. Er ist immer positiv, motivierend und steckt voller Energie. Dank Simon habe ich nicht nur mein Wunschgewicht erreicht, sondern fühle mich auch fitter und gesünder als je zuvor.
Ich kann Simon Mathis jedem wärmstens empfehlen, der ernsthaft an seiner Gesundheit und Fitness arbeiten möchte. Er ist ein wahrer Profi und eine Inspiration!
Sehr guter Service, unterstützt durch eine gute hilfreiche App sowie interessante und lehrreiche Videos
Ich kann Simon Mathis und sein Team empfehlen, da ich immer und auf jede Frage, sei sie noch so komisch gewesen, eine Antwort bekommen habe. Ich habe mich sehr aufgehoben gefühlt.