Erfahrungen mit Simon Mathis | Mathis Fit Life GmbH
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Die beste Entscheidung!
Viel Stress im Job, coronabedingt kein Besuch im Fitnessstudio und teilweise eine ungesunde Ernährung haben dazu geführt, dass ich im Sommer 2021 ein Gewicht erreicht habe, mit dem ich mich nicht mehr wohl fühlte.
Ich war frustriert und stellte mir die Frage, ob ich das so akzeptieren müsste oder ob es eine Möglichkeit gibt, was zu ändern. Per Zufall bin ich auf ein Video von Simon Mathis Coaching gestoßen und war zunächst recht skeptisch, da das Coaching online stattfindet. Ich habe aber auf mein Bauchgefühl gehört und den Kontakt zum Team von Simon gesucht. Nach dem Erstgespräch mit Malcom und dem Einführungsgespräch mit Simon habe ich mich letztendlich für das Coaching entschieden, was die absolut richtige Entscheidung war.
Der Fokus auf Ernährung und Sport ist super. Ich habe 8kg abgenommen ohne auch nur ein einziges Mal Hunger gehabt zu haben. Ich habe viel über Ernährung gelernt, obwohl ich dachte schon viel zu wissen. Dabei haben mir Anna und Simon geholfen, gewohnte Leckereien durch prima Alternativen zu ersetzen und ein Gefühl für Nährwerte zu entwickeln.
Daneben gab es einen Trainingsplan, der am Anfang sehr niederschwellig war und es mir ermöglichte wieder regelmäßig Sport zu treiben. Angefangen habe ich mit Übungen mit dem Theraband und mit Eigengewicht. Mittlerweile habe ich einen Trainingsplan bei dem ich entscheiden kann, ob ich zu Hause oder im Studio trainieren möchte.
Ich nehme nun am Fortgeschrittenen Coaching teil, da ich langfristig mein Zielgewicht halten möchte. Das Coaching ist sehr professionell und mir jeden Cent wert und ich kann es in jedem Fall zu 100% weiter empfehlen.
Schluss mit JoJo und lernen wie es richtig geht
Leider plage ich mich mit dem Thema Abnehmen schon mehr als ein Jahrzehnt herum. Ich denke ich hatte schon so ziemlich alles probiert insbesondere die jährlichen Crashdiäten nur um nach einem Jahr wieder alles zugenommen zu haben.
Mit dem Programm von Simon, seiner Hilfe sowie der Unterstützung seines Teams haben ich gelernt nicht in Diäten zu denken sondern in effizienter und gesunder Nahrung sowie Bewegung.
Das Ergebnis nach 12 Wochen war sehr gut.
Das Programm hat sehr gut aufbereitet Wissensvermittlung in kurzen Videos, wöchentlich bis zu zwei Live Calls und eine fast immer verfügbare Unterstützung per WhatsApp wenn man einmal nicht weiterkommt und sei es nur das man etwas essen geht aber nicht einschätzen kann wieviel Kalorien da jetzt auf einen zukommen.
Das Programm ist definitiv auch für Vielbeschäftigte und Reisende geeignet. Man bekommt über das Programm ein stetig besseres Gefühl wie eine gute Ernährung aussehen muss und lernt dies auch umzusetzen.
Für alle die vom JoJo geplagt sind ist das Programm definitiv eine gute Investition in die eigene Gesundheit und das eigene Wohlbefinden.
PS: Ich habe mich entschlossen nach den 12 Wochen einfach weiterzumachen.
War eine tolle Erfahrung und hat sich zu 100% gelohnt
In Schulnoten Würde ich eine 3 + geben
Anfangs war ich sehr Skeptisch weil der Preis für mich echt hoch war, aber zum Ende hin muss ich sagen das das Team schon auf dich eingeht und sich die Zeit nimmt die man braucht Egal wieviele Fragen mann auch hat man bekommt immer eine Antwort.
Auch wenn sich vieles Wiederholt, was auch ganz normal ist damit es Nachhaltig und Dauerhaft wird.
Das Team ist Super, immer Nett manchmal sehr Direkt aber auch das braucht mann wenn man seine Ziele verfolgt
FAZIT ich denke jetzt zu wissen wie es geht und werde weiter an meiner Form Schrauben
Ich wünsche dem Geasamten Team noch viel Erfolg !
Ich finde die Beratung und die Möglichkeit auf individuelle Fragestellungen einzugehen sehr gut.
Ebenso der Fokus auf die Ernährung, die zur individuellen Lebensweise passen muss. Es gibt nunmal Personen, die nicht die Möglichkeit haben, Zuhause selbst zu kochen.
Ich selbst konnte die 10kg in 12 Wochen nicht erreichen. Aber im Rahmen der Ernährungsberatung sind dafür auch mögliche Gründe gefunden worden, die auch medizinisch betrachtet werden. Viel wichtiger ist mir dabei jedoch, dass ich mich wacher und leistungsfähiger finde.
Ich war am Anfang skeptisch ob das funktioniert,aber nach dem ersten Ergebnis war ich froh das ich den Schritt gemacht habe . Jetzt bin ich schon 11 Wochen dabei und hab 9 Kilo abgenommen . Das Team ist sehr freundlich, man kann sie fragen egal wann und sie helfen dir immer weiter wenn Probleme gibt . Für mich hat sich die Investition gelohnt. Ich kann es nur weiter empfehlen.
Vielen dank an Simon und sein Team. 💪
Bin seit 8 Wochen dabei. Finde das Coaching super. Habe viel gelernt und lerne laufend viel Neues über Ernährung, Sport, mentale Einstellung! Danke!
Meine anfängliche Skepsis blieb auch noch nach Vertragsabschluss bestehen. Es dauerte einige Tage, doch bereits nach zwei Wochen war froh, dass ich mich zu diesem Schritt entschlossen hatte.
Das Thema Abnehmen war vielleicht nicht ein ständiger Begleiter, doch gab es immer wieder Momente, in denen ich mich über eine deutlich schlankere Figur sehr gefreut hätte. Trotz sehr viel Sport, hat sich mein Gewicht in den letzten Monaten nicht verringert - ein sehr frustrierender Zustand.
Durch das Team von Simon Mathis habe ich mich erstmals so richtig mit Lebensmitteln auseinandergesetzt. Die Unterscheidung in „gute“ und „böse“ Lebensmittel, der Bewusste Umgang mit Lebensmittel - mit dem Essen an sich. Dinge, die für mich früher zur Nebensache verhärten.
Ich habe gelernt (und lerne noch immer) Essen anders wahrzunehmen. Innerhalb von 2 Monaten habe ich mein Gewicht um ca. 12% reduziert. Und das alles ohne auch nur einen Tag Hunger zu haben.
Ich war anfangs eher skeptisch und habe mich gefragt, wie es sein kann, dass soviel Menschen in so kurzer Zeit so viel Gewicht verlieren. Ich habe mich dann dennoch entschieden ein Beratungsgespräch zu machen und fing dann gleich darauf mit dem Programm an. Ich war total überrascht, als ich dann innerhalb kurzer Zeit schon so eine Veränderung an mir gesehen habe. Das ganze Team ist wirklich sehr freundlich und für jede Frage zu fast jeder Zeit für einen da. Nicht nur Wissen über Ernährung und Sport, sondern auch die Gesundheit ist ein wichtiges Thema in Simons Coaching. Das tolle an dem Coaching ist, dass keine Diät gemacht wird, sondern ein Konzept um das Gewicht zu halten auch später oder sogar für immer. Natürlich muss man auch was dafür tun. Wenn man die "Anleitung" befolgt kann man innerhalb kürzester Zeit Ergebnisse sehen. Eine Investition, die sich wirklich loht, wenn man unzufrieden mit seinem Körper ist!
5 Sterne von mir, weil Die mich einfach auf die richtige Bahn bringen. Ich habe mich Jahrzehntelang falsch ernährt oder noch einfacher, Falsche Einstellung zum Essen gehabt. Eigentlich ist alles ganz einfach, man muss es nur verstehen. Simon und sein Team helfen Euch auf eine Professionelle und lockere!!! art und weiße Eure tägliche Ernährung neu zu organisieren und zu verstehen. Ein bisschen Sport, ein bisschen Essverhalten Umstellung und schon gehts in die richtige Richtung auf der Wage, jetzt nur noch durchhalten, was ja meistens das größte Problem ist. Doch dabei helfen euch dann Simon und sein Team.
Ich habe jetzt 8 Kg in 8 Wochen abgenommen und das ohne große Anstrengungen aber das wichtigste ist für mich, das ich langsam aber sicher lerne mit dem Essen ordentlich umzugehen und dass ohne groß zu verzichten.
Vielen Dank an Simon und seinem Team.