Erfahrungen mit Achtsamkeit Leben

Ich habe den Achtsamkeitswald vor einiger Zeit als eine Oase für mich entdeckt. Hier dürfen Sorgen, "To Do's" und Co mal schön draußen bleiben! Hier geht es um ganz neue Erfahrungen und Erlebnisse mit allen Sinnen. Es darf gespielt, gestaunt und entdeckt werden. Birgitta und Miriam lassen sich immer wieder etwas Neues einfallen, mit dem man ganz in das "Hier und Jetzt" eintauchen kann. Jedes Mal komme ich nach der Zeit im Achtsamkeitswald entspannt und inspiriert zurück. Ein Waldspaziergang ist schon etwas Wunderbares, aber mal still sein und den Wald ohne Ablenkung ganz intensiv wahrnehmen, ist ein ganz besonderes Geschenk.
Rita aus Refrath

Achtsamkeit Leben 10.11.2025

Liebe Rita,
Ein 💚-liches Dankeschön für deine "Beschreibung". Besser hätten wir es auch nicht formulieren können! Wie wundervoll zu lesen, dass es Dir bei uns so gut gefällt!
BIS BALD IM WALD!
🌳Miriam und Birgitta 🌳

Wunderbare Auszeit vom Alltag und Zeit zur Ruhe zu kommen und einmal ganz bei sich selbst zu sein. Den Energiespeicher auffüllen, die Sinne zu schärfen und mal einfach nur sein, ist eine wundervolle Erfahrung, die durch die kompetente und liebevolle Anleitung Birgittas noch verstärkt wird. Sehr empfehlenswert.