Erfahrungen mit Alexander Tautges Coaching & Körperarbeit

Die Session mit Alex, hat mich unglaublich berührt. 💛
Ich habe mich von Anfang an so sicher und willkommen gefühlt, dass mein Körper wirklich loslassen konnte. Deine Präsenz und die Art, wie du den Raum hältst, haben mir Vertrauen und Geborgenheit geschenkt.

Ich konnte nicht nur spüren, wie sehr mein Körper gesehen wird, sondern auch, wie sich alte Spannungen sanft lösen durften. Es war tief, heilend und gleichzeitig so sanft. Danke für diesen Raum – ich habe mich wirklich getragen und verbunden gefühlt. 🙏

Die morgendliche somatische Körperpraxis mit Alex war für mich eine ganz besondere und heilsame Erfahrung. Zum ersten Mal durfte ich an seiner Praxis teilnehmen und wurde achtsam und leicht geführt, sodass ich ganz bewusst in meinem Körper ankommen konnte.

Durch seine feinfühlige Anleitung öffnete sich für mich ein Raum, in dem ich nur bei mir selbst sein durfte – ohne den Blick nach außen, ohne Vergleiche. Ich konnte meine eigenen Impulse spüren, wahrnehmen, was mein Körper in diesem Moment braucht, und mich in genau der Bewegung ausdrücken, die für mich stimmig war.

Es war zutiefst wohltuend, in dieser Langsamkeit und Ruhe zu sein, achtsam in die Bewegung zu gehen und mein Körpergefühl in neuer Tiefe zu erfahren. Die somatischen Übungen, die ich bei Alex kennenlernen durfte, begleiten mich nun auch in meiner eigenen Morgenpraxis und schenken mir Verbundenheit und Präsenz.

Von Herzen danke ich dir, Alex, für diesen Raum der Achtsamkeit und für die Möglichkeit, meinen Körper auf so sanfte und heilende Weise neu zu erfahren!
Viele Grüße Michele

Alex ist ein wundervoller Mensch. Mit seiner feinfühligen und empathischen Art, konnte er mich in meiner emotional schweren Lage richtig abholen. Seine verbale Begleitung und seine Berührungen halfen mir, mehr Klarheit, Mitgefühl und Frieden in meine Situation zu finden. Danke dir von Herzen!

Ich habe mich bei Alex sehr gut aufgehoben gefühlt. Er gibt Raum, hat Ideen und führte mich auf dem Systembrett an neue Sichtweisen heran. Seine ruhige Art gibt Zeit zum Nachdenken und bietet Platz für Gefühle. vielen Dank für das tolle Setting! Damit kann ich gut weiter gehen!

Ich war schon mehrfach bei Alex und kann ihn als Coach in sämtlichen Situationen und Herausforderungen wärmstens empfehlen. Er ist super einfühlsam und versteht es, einen mit sehr viel Ruhe zu (beg-)leiten. Außerdem verfügt er über ein großes Repertoire an Techniken und bildet sich stetig weiter.

Danke, das Coaching hat mich wirklich ein ganzes Stück weitergebracht!