Erfahrungen mit Anna Ballweg Babyschlafcoaching
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Nach wirklich sehr langer Überlegung, ob wir dieses Invest eingehen wollen und monatelanger Qual durch die Tage und Nächte mit unserer 9 Monate alten Tochter haben wir uns auf Empfehlung für ein Schlafcoaching bei Anna entschieden.
Unsere Tochter konnte - wie so viele Babys - nur durch Einschlafstillen oder die Trage zum Schlafen gebracht werden und damit auch nur durch mich und niemanden sonst. Außerdem habe ich über Monate hinweg fast jedes Mal 1-2h gebraucht, bis sie durch Dauernuckeln endlich eingeschlafen ist (& das 3x am Tag). Zu Spitzenzeiten war sie 21x pro Nacht wach, was mich unglaublich belastet hat und weshalb auch ich nicht mehr ich selbst sein konnte. Das war letztendlich auch der ausschlaggebende Punkt für die Entscheidung das Coaching zu machen.
Seitdem hat sich bei uns unglaublich viel verändert. Angefangen damit, dass wir die optimalen Zeiten für die Tag- und Nachtschläfchen gefunden haben und ich dadurch in der Regel nur noch 5-15min brauche bis meine Tochter schläft, was eine enorme Entlastung für mich bedeutet hat - sowohl körperlich als auch mental. Außerdem hat es gerade mal 8 Tage (!!!) gedauert, bis ich unsere Tochter ohne stillen und ohne Trage ins Bett bringen konnte und es somit auch mein Mann endlich übernehmen konnte - ich hätte es selbst nie für möglich gehalten. Die Nächte sind zwar nicht perfekt, aber deutlich ruhiger geworden und auch wenn wir noch nicht am Ziel sind, hat das Coaching unsere und vor allem meine Lebensqualität massiv verbessert.
Ich weiß jetzt auch, mit gewissen Umstellungen meiner Tochter umzugehen und habe selbst das notwendige Handwerkszeug, ihren Schlaf wieder umzustellen, falls es wieder schlechter wird. Das macht mich deutlich entspannter, die restlichen Baustellen noch final lösen zu können!
Vielen Dank dafür liebe Anna❤️
Anna ist für mich ein absoluter Herzensmensch. Sie nimmt sich viel Zeit um eine individuelle Lösung passend zum Kind und zur Familie zu finden. Auf hilfreiche Tipps kann man bei ihr zählen. 100 % Weiterempfehlung.
Wir können Anna zu 100% weiterempfehlen. Unsere Tochter war von Anfang an eine schlechte Schläferin und geplagt von Blähungen. Aus diesem Grund hatten wir viel ausprobiert und irgendwann festgestellt, dass sie immer mehr Einschlafhilfen benötigte. Vom anfänglichen Gymnastikball, weiter zur motorisierten Federwiege (in der sie letztendlich fast 8 Monate nachts ausschließlich schlief) bis hin zu Rauschen, Dunstabzug, zum Ende alles in Kombination. Die Tagesschläfchen fanden nur nuckelnd an der Brust statt. Ablegen war unmöglich. Trotz der vielen Hilfen wurde sie 5 bis 8 mal die Nacht wach. Anna hat uns viel Hintergrundwissen zum Thema Babyschlaf vermittelt und innerhalb weniger Tage schlief unsere Tochter tags wie nachts in ihrem Bett in ihrem Zimmer. Federwiege und nuckeln sind kein Thema mehr. Die Einschlafbegleitung dauert in der Regel 10 Minuten, unser Tag ist strukturierter und die Nächte endlich für alle wieder erholsamer. Vielen Dank dafür Anna!
Wir haben lange überlegt und gezögert ob wir ein Schlafcoaching machen sollen.
Unser Sohn war ca. 12 Monate alt und wollte Nachts 7-12 mal gestillt werden. Einschlafen ging auch nur mit Stillen. Kaum war ich selbst wieder eingeschlafen war er schon wieder wach.
Abends bin ich mit den Kindern um 19 Uhr ins Bett. Die Couch im Wohnzimmer hatte mich Abends seit der Geburt nicht mehr gesehen.
Tagsüber schlief er eigentlich recht zügig ein, aber nur im Kinderwagen oder beim Autofahren.
Das Schlafcoaching bei Anna hat unsere Schlafsituation komplett geändert.
Wir haben Anna als sehr ehrliche und einfühlsame Person wahrgenommen und fühlten uns richtig verstanden.
Schon nach dem ersten Gespräch waren wir motiviert das Besprochene umzusetzen.
Nun schläft er in seinem eigenen Zimmer und Bett bis ca. 5 Uhr und wacht in einer normalen Nacht 1-2 auf, findet aber mit kleinen Hilfen schnell wieder in den Schlaf.
Die Tagschläfchen konnten wir auch in das eigene Bett verlegen.
Wir sind Anna sehr dankbar und können sie aus ganzen Herzen weiterempfehlen.
Nochmal würden wir nicht so lange zögern, sondern schon viel früher auf Anna zugehen.
Unser Baby ist seit Geburt kein besonders guter Schläfer. Tagsüber schlief es ausschließlich in der Babytrage für längstens 30 Minuten. Die Einschlafbegleitung am Abend dauerte oft 2 Stunden oder länger, nachts wachte das Baby spätestens alle 2 Stunden wieder auf. Wir fanden einfach keinen Rythmus und so startete jeden Tag aufs Neue der "Kampf" um jedes einzelne Tagschläfchen sowie den Nachtschlaf. Die Situation war für die gesamte Familie kräftezehrend und belastend.
Da unsere Bemühungen, unser müdes Baby zum Einschlafen zu bringen, nur allzu oft erfolglos blieben, starteten wir im Alter von 7 Monaten schließlich das Schlafcoaching mit Anna.
Anna ist sympathisch, verständnisvoll und kompetent, das Thema Babyschlaf liegt ihr spürbar am Herzen.
Wir haben viel rund um das Thema Babyschlaf gelernt, vor allen Dingen aber haben wir endlich einen passenden Schlafrythmus für unser Baby gefunden. Die nun regelmäßigen Tagschläfchen konnten wir von der Babytrage ins Bett verlagern. Die Einschlafbegleitung am Abend dauert jetzt selten länger als 10 Minuten, das nächtliche Aufwachen konnten wir auf die noch erforderlichen Mahlzeiten reduzieren.
Der gesamte Umgang mit dem Thema Babyschlaf ist für uns nun deutlich entspannter, da wir dank Anna wissen, worauf zu achten bzw. was zu tun ist. Das Schlafcoaching mit Anna hat uns und unserem Baby sehr geholfen und schon nach kurzer Zeit zu großen Verbesserungen geführt. Wir empfehlen es anderen Familien mit ähnlichen Babyschlafherausforderungen.
Ich war am 26. April bei Anna‘s Vortrag zum Thema „Babyschlaf 1x1“ im Familiennetzerk in Tauberbischofsheim. Da ich selbst Mama eines anderthalb jährigen Jungen bin, interessiert mich das Thema rund um den Babyschlaf wirklich sehr. Der Vortrag war wirklich super strukturiert und informativ und mit sehr ansprechenden Präsentationsfolien gespickt. Besonders klasse fand ich, dass Anna ihr medizinisches Wissen mit ihren Alltagserfahrungen als Mama verknüpft und diese anhand von Beispielsituationen in den Vortrag mit eingebracht hat. Insofern konnte man auch als „Nicht-Medizinerin“ dem Vortrag und dem Thema super gut folgen. Alles in allem hat er die wichtigsten Informationen rund um das Thema „Babyschlaf“ geliefert, was es als Mama definitiv einfacher macht zukünftig auf herausfordernde Schlafsituationen auch selbst reagieren zu können. In der anschließende Fragerunde, in der Fragen zu aktuell eigenen Problemen mit dem Schlaf beim Kind gestellt werden konnten, wurde von Anna super kompetent geleitet und man merkte ihr an, wie sehr ihr das Thema am Herzen liegt und viel Erfahrung und Wissen sie in diesem Bereich vor allem mitbringt.
Ich würde mich jederzeit bei Schlafproblemen, die für mich/uns alleine als Familie nicht lösbar wären, an sie wenden und kann ihr Babyschlafcoaching daher nur wärmstens empfehlen.
Vor dem Schlafcoaching bei Anna hatten wir - das wissen wir jetzt - kaum eine Ahnung vom Schlaf unserer Zwillinge. Wir starteten damit als sie 11 Monate alt waren. Wir hatten keinen Rhythmus, achteten auf vermeintliche Müdigkeitsanzeichen um sie dann schlafen zu legen und hatten späte Bettgehzeiten, sowie frühe Aufstehzeiten.
Anna hat uns sehr geholfen mit einfachen Mitteln, einem klaren und realistischem Ziel vor Augen und Durchhaltevermögen unsere Schlafsituation wesentlich zu verbessern und vor allem uns zu Experten für den Schlaf unserer Kinder zu machen. So können wir viele Situationen nun selbst viel besser einschätzen und entsprechend handeln.
Anna erklärt alles sehr verständlich auch für Laien und kann sowohl aus ihrer eigenen Erfahrung als Mama, sowie auch mit anderen Familien und auch ihrem medizinischen Hintergrund schöpfen und berichten.
Für uns hat sich die Investition in das Schlafcoaching bei Anna daher sehr rentiert.
Sehr sympathische und nette Frau.
Ich habe den Kontakt gesucht, da meine Tochter 5 Monate am Tag kaum bis gar nicht geschlafen hat.
Anna hat mich in meinem tun bestärkt und mir Tipps mit gegeben. Ich würde mich jeder Zeit wieder bei ihr melden.
Vielen Dank Liebe Anna.
Unsere Tochter kam als absolute Schlaftablette auf die Welt, die ersten 3 Monate waren der Himmel auf Erden. Bis im 4 Monat die erste Schlafregression kam, ab da war es die reinste Hölle unsere Tochter schlafen zu legen, bzw ein gesundes Schlafverhalten für alle Beteiligten zu haben. Die Einschlafbegleitungen haben manchmal bis zu 2 Stunden gedauert, in der Nacht weckte sie mich alle 20 Minuten. Unsere Tochter war teilweise einfach 8 Stunden am Stück wach, da sie so übermüdet war und einfach nicht in den Schlaf gefunden hat. Wir hatten wirklich ALLES ausprobiert und sind dann mit aller letzter Kraft und überhaupt keinen Nerven mehr an Anna gekommen. Wohlgemerkt war unsere Tochter da schon 11 Monate alt ! Wir haben also schon mehrere Monate fast schlaflos gelebt. Dementsprechend waren unsere Nerven, wenn es um das Thema schlaf ging, schon komplett am Ende. Aber Anna hat es tatsächlich geschafft ! Sie hat alles so liebevoll und verständlich erklärt, ist auf jede mögliche Frage oder Unklarheit eingegagen und hat uns einen Plan erstellt, der genau auf unsere Bedürfnisse abgestimmt war, zudem war sie Tag und Nacht erreichbar.
Und was soll ich sagen:
Trotz Eingewöhnung bei der Tagesmutter dauern unsere Einschlafbegleitungen höchstens 5 Minuten, in der Nacht gibt es höchsten noch 2 unterbrechungen und unsere Tagschläfchen sind auch der Knaller bzw endlich mal vorhanden !!! Ich kann es jedem nur empfehlen !! Danke Anna :) !!!!!