Erfahrungen mit Britta Friedrich | Training und Coaching

Das Training ist einfach super und ich würde es unbedingt jedem empfehlen. Seit etwa 4 Jahren trainiere ich in der Outdoorgruppe mit Daniel, einem sehr erfahrenen und kompetenten Coach. Wir treffen uns immer draußen in und um Braunschweig.
Er schafft es immer, mit guter Laune, frischen Ideen und gutem Teambuilding, die Gruppe zu motivieren.
Das 90-minütige Training ist sehr effektiv und abwechslungsreich. Wir starten mit Mobilisierung, dann Kraftübungen mit eingestreuten Ausdauereinheiten und zum Schluss kommt ein Ganzkörper-Streching. Ich fühle mich anschließend immer super und merke, dass meine Fitness gut aufgebaut wurde.
Zudem ist das Preis-/Leistungsverhältnis echt gut. Das kann sich jeder leisten und durch den Anschluss an Hansefit profitieren auch die, die über ihren Arbeitgeber bezuschusst werden.
Mein Fazit: Runter vom Sofa und seid dabei. Es lohnt sich!

Daniel ist seit zwei Jahren unser Personal Trainer. Immer total motivierend, die Trainingseinheiten werden jedes Mal individuell angepasst, es wird nie langweilig, die Zeit vergeht im Flug. Super effizientes Training, immer tolle Tipps (auch zum Thema Ernährung & Physio). DANKE :)

Das Outdoortraining mit Daniel ist großartig!

Die Atmosphäre in der Gruppe ist immer motivierend und macht richtig Spaß. Daniel schafft es, auf jeden einzelnen einzugehen und sorgt dafür, dass alle Übungen für alle Altersklassen sowohl fordernd als auch abwechslungsreich sind. Besonders gefällt mir, wie professionell und humorvoll das Training geleitet wird – man fühlt sich sofort wohl und gut aufgehoben. Die Fortschritte sind deutlich spürbar, und die Motivation in der Gruppe ist ansteckend.

Wer Lust auf effektives Training an der frischen Luft und tolle Gemeinschaft hat, ist hier genau richtig! Absolute Empfehlung!

Top training! Super lieb und engagiert, macht Spaß und verbessert deine fitness um Welten !

Sehr gutes Performance Mannschaftstraining zur zusätzlichen Stabilisierung, Schnelligkeit und Balltechnik! Besonderen Dank hierfür an Coach Daniel… bis bald ✌️

Von der ersten Beratung bis hin zum ersten Personal Training war für mich persönlich alles Perfekt. Coach Daniel ist auf meine damalige sehr unsportliche Grundhaltung sehr gut eingegangen. Wir haben langsam, aber auch intesiv an meinen persönlichen Schwächen (das Gewicht zum größten Teil) gearbeitet. Er kümmert sich um einen auch ausserhalb der Trainigstage. Fragt mal nach wie man sich nach dem Training so gefühlt hat und motiviert die kleinen und großen Ziele im Blick zu behalten. Selbst wenn mal Training eigentlich nicht möglich ist, so sucht er Lösungen. So hatte ich einen großen Schaden am Knie, aber wir haben trotzdem am Oberkörper weiter trainiert. Ich war noch nie wieder so FIT auf den Beinen wie nach dieser Unterstützung.

Zudem verfliegt die Zeit im Hausboot auch wie im Flug, weil es auch so Spaß macht und selbst für Menschen die mal vergessen ihr Trinken mitzunehmen, steht immer ne Flasche Wasser bereit.

Wer ein organsiertes, gutes und vor allem professionelles Personal Training haben möchte, der sollte sich noch heute bei "Britta Friedrich | Training und Coaching" melden.

Daniel überzeugt nicht nur mit kompetenten Fachwissen als Ernährungscoach sondern unterstützt auch bei der persönlichen Zielerreichung mit abgestimmten Trainings- und Essensplan. Auch nimmt er sich stets Zeit Fragen zu beantworten - persönliche Beratung steht hier im Fokus.

Mein Freund/Personaltrainer hat definitiv eine 5-Sterne-Bewertung verdient! Er ist nicht nur äußerst kompetent und professionell, sondern auch sehr motivierend und unterstützend. Ich schätze seine positive Einstellung und seine Fähigkeit, mich zu motivieren, selbst wenn ich mal einen schlechten Tag habe. Ich kann ihn nur wärmstens empfehlen und bin dankbar, ihn als Freund und Trainer zu haben💪🏼

Daniel hat uns- meine Frauenfußballmannschaft in der Vorbereitungszeit unterstützt und begleitet uns in der Saison weiterhin.

Mit seinem speziell auf unseren Sport angepassten Training sorgt er dafür, dass wir nicht nur weniger Verletze in der Mannschaft haben sondern auch mehr Stabilität, Ausdauer und bessere Ballführung auf den Platz bringen.

Jede Trainingeinheit gestaltet er Abwechslungsreich und geht dabei vollständig und flexibel auf unsere Wünsche ein. Ob Stabilisationsübungen oder Ausdauertraining er motiviert uns und bringt immer etwas neues mit ein. Durch seine positive Einstellung geht man ohne weiteres bis an seine Schmerzgrenze. Ich gehe jedesmal kaputt aber glücklich vom Platz.

Ich freue mich auf viele weitere anstrengende aber spaßige Einheiten mit ihm!