5-Sterne-Bewertung von Sandra Cassens für Colitis Power - Carolin Köhler
Erfahrungsbericht vom 03.11.2026
03 November, 2026
Ein Anker in Colitis Alltag
Nach meiner Colitis-Diagnose bin ich erst einmal in ein ziemliches Loch gefallen. Viele Unsicherheiten, Arzttermine, Arbeit und der ganz normale turbulente Alltag – und dabei weiß man eigentlich, dass Stress und der Kopf beim Darm eine große Rolle spielen.
Dann habe ich Carolin und ihr Coaching kennengelernt. Von Darmpatientin zu Darmpatientin war da direkt eine besondere Verbindung. Trotzdem habe ich lange überlegt und irgendwann gedacht: Was soll schiefgehen? Es sind ja „nur“ Gespräche.
Aber es war viel mehr. Manches war anfangs auch mal unangenehm, weil es zum Nachdenken angeregt hat. Ich habe neue Sichtweisen kennengelernt und neue Sachen ausprobiert. Einiges funktioniert super, anderes – wie Fantasiereisen – ist einfach nicht meins.
Stück für Stück habe ich aber gemerkt: Ich werde ruhiger, positiver und sicherer – und auch meine „sensibler Darm“ profitiert davon. Natürlich ist nicht jeder Tag gut, aber mein Umgang mit den schwierigen Tagen hat sich verändert.
Für mich wurde das Coaching zu einem echten Klopapier-Anker auf rauer See. 😉 Es nimmt die Wellen nicht weg, aber ich lasse mich weniger von ihnen mitreißen und kann inzwischen wieder viel mehr ruhige Seegänge genießen.
Das Coaching heilt meine Colitis nicht – aber es hat mir geholfen, mit ihr stabiler, mutiger und weniger ängstlich durchs Leben zu gehen. Für mich war es definitiv die richtige Entscheidung.
Dann habe ich Carolin und ihr Coaching kennengelernt. Von Darmpatientin zu Darmpatientin war da direkt eine besondere Verbindung. Trotzdem habe ich lange überlegt und irgendwann gedacht: Was soll schiefgehen? Es sind ja „nur“ Gespräche.
Aber es war viel mehr. Manches war anfangs auch mal unangenehm, weil es zum Nachdenken angeregt hat. Ich habe neue Sichtweisen kennengelernt und neue Sachen ausprobiert. Einiges funktioniert super, anderes – wie Fantasiereisen – ist einfach nicht meins.
Stück für Stück habe ich aber gemerkt: Ich werde ruhiger, positiver und sicherer – und auch meine „sensibler Darm“ profitiert davon. Natürlich ist nicht jeder Tag gut, aber mein Umgang mit den schwierigen Tagen hat sich verändert.
Für mich wurde das Coaching zu einem echten Klopapier-Anker auf rauer See. 😉 Es nimmt die Wellen nicht weg, aber ich lasse mich weniger von ihnen mitreißen und kann inzwischen wieder viel mehr ruhige Seegänge genießen.
Das Coaching heilt meine Colitis nicht – aber es hat mir geholfen, mit ihr stabiler, mutiger und weniger ängstlich durchs Leben zu gehen. Für mich war es definitiv die richtige Entscheidung.