5-Sterne-Bewertung von Tim Claasen für Colitis Power - Carolin Köhler

Als einer der ersten Personen, die mit Carolin das Coaching gemacht haben, kann ich Carolin als Coach und die Wochen der Zusammenarbeit nur empfehlen!
Jede/r Betroffene hat ganz individuell mit der Erkrankung zu tun. Man hat vermutlich viele Arztbesuche hinter sich, Medikamente, die einzunehmen sind, Ernährung in den Fokus gerückt und das Thema Stress auf seine Agenda gepackt.

Das alles kann, gerade im Schub, aber dennoch viel werden und der Austausch mit nicht Betroffenen fällt einem nicht zwingend immer leicht. Im Coaching hat man mit Carolin eine „Verbündete“, die weiß wovon man spricht.
Man lernt verschiedene Blickwinkel auf seinen Alltag einzunehmen, sich selbst zu reflektieren und hat eine wunderbar ungezwungene Form sich in die Selbstverantwortung zu nehmen.
Dass die Colitis dich nicht als Menschen definiert, Du trotzdem Spaß am Leben haben darfst, kleine Dinge feiern kannst und große Ziele erreichen wirst, wird unmittelbar klar - und das alles in den Gesprächen und im Austausch.

Colitis bedeutet heute für mich die Balance aus all diesen Dingen. Mein Darm ist nicht der Feind sondern der gute Freund, der mir frei heraus kommuniziert, wenn die Balance etwas verloren gegangen ist. Dank Carolin habe ich gelernt mich selbst in die Verantwortung zu nehmen ohne zu streng mit mir und meinem Darm zu sein.
Vom starken Schub und ersten kleinen Schritten bis hinein in die Remission und dem kühlen Kopf, wenn doch mal eine Phase dabei ist, in der der Alltag etwas abgeändert werden darf ohne gleich ängstlich auf den nächsten Schub zu warten.