Erfahrungen mit Daniel van den Boom Coaching

Daniel und sein Team begleiten mich nun seit guten drei Monaten in meiner „Experience“. Ich bin so froh, dass ich diesen Schritt gewagt habe. Die mehrmonatige Begleitung ist auf den ersten Blick nicht günstig, aber man bekommt dafür sehr viel. Man bekommt viel Leistung und Engagement sowie vor allem Kompetenz eines tollen Teams, individuelle Beratung und Betreuung, einen eigenen Ernährungs-, Strategie-, und Bewegungscoach. Das Mindset und die Motivation werden nicht vergessen, sondern auch in schwierigen Phasen gestärkt. Das wichtigste, das man dafür bekommt, ist aber eine andere Einstellung zum Essen. Neue Routinen werden eingeführt und gefestigt. Für schlechte Gewohnheiten wird man sensibilisiert und man legt sie irgendwie automatisch ab. Ohne sich zu kasteien nimmt man allmählich nebenbei ab. Egal was kommt. Ich hatte in meiner ersten Woche direkt einen Kongress und nach sechs Wochen bin ich drei Wochen in Spanien im Urlaub gewesen. Davor hatte ich jeweils Sorge vor Schwierigkeiten bzw. Gewichtszunahme. Ich habe mir in meinem Urlaub nicht alles versagt…ich habe Roséwein und Aioli genossen. Allerdings in Maßen, aber viel bewusster als sonst. Ich habe mich an mein Kalorienlimit gehalten, bewusster gegessen und meine Sportübungen gemacht. Trotz Krankheit in der zweiten Urlaubswoche mit wenig Bewegung habe ich das erste Mal in meinem Leben im Urlaub sogar abgenommen ohne auf etwas verzichtet zu haben. Wie genial ist das denn!

Ich weiß grundsätzlich wie man abnimmt, aber leider hat mich der Jojo-Effekt seit Jahren im Griff. Ich bin optimistisch mit dem neu gewonnenen Bewusstsein für Ernährung (3x tgl. ausgewogen essen, Frühstück eiweißreich gestalten und vor allem keine Mahlzeit auslassen) und diesen Routinen (natürlich gehört da auch Bewegung und Krafttraining dazu) mein Gewicht nach erreichen meines Zielgewichtes zu halten. Bisher sind gute 6,5 kg runter. Darüber bin ich sehr happy.
Ich freue mich auf meine weitere Zeit und Zusammenarbeit mit Daniel und seinem Team.
Ich kann nur sagen, wer hier unzufrieden oder enttäuscht aus der Zusammenarbeit rausgeht, ist es selber schuld und hat nicht richtig umgesetzt bzw. mitgearbeitet. Es gibt nirgendwo soviel individuelle Beratung, Betreuung und Hilfen in jeder Situation wie hier. Wer es hier nicht schafft, schafft es wahrscheinlich nie. Man muss aber wollen und sich darauf einlassen und dem „Prozess“ vertrauen. Dann kann man nur davon profitieren. Unterm Strich gewinnt man neben dem Gewichtsverlust Gelassenheit, Energie, besseren Schlaf und damit Gesundheit. Und die ist das Geld allemal wert.

Ich scrollte wie so oft einfach durch TikTok… ohne Plan, einfach ein bisschen Ablenkung. Und dann war da plötzlich dieser Mann – direkt, ehrlich, unverblümt – und er sprach genau über mich. Über das, was gerade in mir vorging. Über die Wechseljahre, über diesen Zustand, den kaum jemand wirklich versteht.

Ich fragte mich nur: Wie um Himmels willen kann dieser Mann wissen, was wir Frauen in den Wechseljahren wirklich durchmachen? Und noch wichtiger: Wie soll er mir helfen können, da wieder rauszukommen?

Tja… also habe ich einfach Kontakt aufgenommen.
Und was soll ich sagen – das war die beste Entscheidung meines Lebens.

Plötzlich war da ein ganzes Team, das mir erklärte, was in meinem Körper passiert, was er braucht – und was ich tun kann, um wieder in meine Kraft zu kommen. Ich war so motiviert, dass ich am liebsten sofort gestartet wäre.

Es gibt diesen Satz:
✨ „Wenn du dich veränderst, verändert sich alles um dich herum.“ ✨
Und genau so war es!

Ich habe wieder Energie. Ich schlafe endlich gut. Ich fühle mich wohl in meinem Körper – und ja, die Pfunde purzeln auch!

Aber das Allerbeste?
Ich habe so viele wundervolle Menschen kennengelernt. Wir unterstützen uns gegenseitig, lachen, motivieren einander – wir sind einfach eine tolle Community geworden.

Ein riesengroßes Dankeschön an Daniel van den Boom und sein unglaubliches Team. 🙏
Ihr habt mein Leben verändert. 💖

Lieber Daniel liebe Laura, lieber Tim und lieber Philipp,

nun ist auch für mich der Moment gekommen, Abschied zu nehmen. Und ehrlich gesagt fällt mir das viel schwerer, als ich gedacht hätte.

Vor einem Jahr bin ich mit dem Wunsch gestartet, abzunehmen. Dass ich dabei Menschen kennenlernen würde, die mich durch eines der schwersten Jahre meines Lebens begleiten, hätte ich niemals erwartet.

Dieses Jahr war geprägt von Trauer, Schmerz und vielen emotionalen Momenten. Es gab Tage, an denen ich kaum wusste, wie ich weitermachen sollte. Und genau in diesen Momenten wart ihr da – mit euren Videos, euren Worten, eurer Geduld und eurer Herzlichkeit. Ihr habt mir Kraft gegeben, wenn ich selbst keine mehr hatte. Dafür werde ich euch immer dankbar sein.

Philipp hat auf Facebook etwas geschrieben, das mich tief berührt hat: Es ist nicht wichtig, wer wann oder wie viele Kilos abnimmt. Jeder Mensch geht seinen eigenen Weg und hat sein eigenes Tempo. Genau das macht eure Community so besonders. Es geht bei euch nie nur um Zahlen auf der Waage, sondern um den Menschen dahinter.

Ich habe mein Ziel zwar noch nicht ganz erreicht und ein paar Kilos liegen noch vor mir. Aber heute bin ich voller Zuversicht. Nach allem, was ich in diesem Jahr geschafft habe – gesundheitlich, körperlich und vor allem mental – weiß ich, dass ich auch den Rest schaffen werde.

Dass unsere Gruppe bestehen bleibt, macht mich unglaublich glücklich. Natürlich werde ich euch weiter von meinen Erfolgen berichten. Denn irgendwie fühlt es sich gar nicht wie ein Abschied an, sondern eher wie das Ende eines gemeinsamen Kapitels und der Beginn eines neuen.

Ich glaube, euch ist gar nicht bewusst, wie viel ihr für uns Teilnehmer bedeutet. Ihr verändert Leben – nicht nur, weil Menschen Gewicht verlieren, sondern weil ihr ihnen Selbstvertrauen, Hoffnung und Lebensfreude zurückgebt. Das ist ein Geschenk, das man nicht in Kilos messen kann.

Ich wünsche mir von Herzen, dass ihr noch ganz viele Menschen auf ihrem Weg begleiten dürft. Denn ihr macht das mit einer Wärme, einer Ehrlichkeit und einer Leidenschaft, die heute etwas ganz Besonderes ist.

Von ganzem Herzen danke für alles. Passt gut auf euch auf – und fühlt euch von mir aus der Ferne ganz fest gedrückt. ❤️

Das Coaching mit Daniel und seinem Team ist klasse!
Man fühlt sich sehr gut aufgehoben. Habe das erste Mal Erfolge beim abnehmen, ohne meinen Körper zu stressen!

Ich kann das Coaching mit Daniel und seinem Team absolut empfehlen! Es war für mich die beste Entscheidung seit langem.
Mein Wunschgewicht habe ich ohne großen Verzicht erreicht, aber fast noch wertvoller sind meine neu gewonnene Energie und meine Gelassenheit.
Hier geht es nicht nur um eine Gewichtsreduktion, sondern für mich um so viel mehr.
Das ganze Team ist sehr motivierend und alle aufkommenden Fragen werden schnell und kompetent beantwortet.

Absolute Empfehlung!
Ich habe mich im Mai für das Coaching entschieden und es keine Sekunde bereut. Dank der engen, persönlichen und individuellen Betreuung durch Daniels Team rückt das Abnehmen schnell in den Hintergrund. Stattdessen steht ein ganzheitlicher Ansatz im Fokus: mehr Energie, bessere Erholung und ein insgesamt gesünderer Lebensstil – alltagstauglich, ohne Verzicht und auch bei einem stressigen Alltag.

Ich fühle mich so wohl wie seit Langem nicht mehr. Das Thema Abnehmen habe ich für mich inzwischen abgehakt und gemeinsam mit Daniel und dem Team neue Ziele definiert, die ich mir zu Beginn des Coachings niemals hätte vorstellen können.

Wer nicht nur erfolgreich und nachhaltig abnehmen will, sondern auch seinen Mindset und seine Fitness verbessern und sich endlich wieder rundherum gut fühlen will, ist bei Daniel und seinem Team bestens aufgehoben. Besonders beeindruckt mich die kompetente, herzliche und empathische Betreuung und das Team ist jederzeit erreichbar und hat immer ein offenes Ohr für alle Belange. Die Begleitung ist wirklich hervorragend und man bekommt sehr viel Informationen. Verändert hat sich dadurch inzwischen nicht nur mein Gewicht um 8 kg weniger und das ohne Hungern und schlechte Laune, sondern auch meine Fitness und mein Wohlbefinden. Auch mein Schlaf ist deutlich besser und ich fühle mich dadurch tagsüber viel leistungsfähiger. Ich kann Daniel und seinem Team nur meine uneingeschränkte Empfehlung und meinen herzlichen Dank aussprechen!

Der Aufforderung hier eine Bewertung abzugeben will ich gerne folgen.
Meine Erfahrungen mit dem Coaching bei Daniel van den Boom sind einfach gigantisch.
Ich habe am 10.06.2025 mit der Zusammenarbeit begonnen und bin nun, 3 Monate später, 7,7 kg leichter geworden worauf ich super stolz bin. Stolz weil es mit dem richtigen System und der Struktur die zu mir passt wirklich kinderleicht war. Unterstützt wurde meine Abnahme mit täglichen Mobilitys um beweglicher zu werden und mit kleinen Sporteinheiten die sehr gut in einem Alltag integrierbar sind. Zusätzlich habe ich mich auch noch bewegt indem ich walken gegangen bin. Auch hier habe ich schon nach kurzer Zeit eine Verbesserung festgestellt. Ich konnte plötzlich in der selben Zeit viel weiter laufen.
Natürlich war ich am Anfang sehr skeptisch ob dies bei mir auch funktionieren würde weil ich ja schon sooo viel ausprobiert habe - aber immer ohne nachhaltigem Erfolg.
Rückblickend war es eine sehr sehr gute Entscheidung die Zusammenarbeit mit Daniel van den Boom zu starten. Seine Mitarbeiter sind immer für mich da wenn plötzlich Probleme auftauchen und haben eine Lösung dafür parat. Ich bin seit dem sowas von energiegeladen, mein Schlaf hat sich verändert und ich wache morgens nicht mehr auf und fühle mich als hätte ich überhaupt nicht geschlafen.
Ich kann es nur jedem empfehlen das kostenlose Beratungsgespräch in Anspruch.

Ich bin mega Dankbar und froh, dass ich Daniel und sein Team empfohlen bekommen habe. Ich habe in relativ kurzer Zeit geschafft, mein Gewicht zu reduzieren und bin fitter geworden. Das Team ist eine gute Stütze und steht mit Rat und Tat zur Seite wenn man Fragen hat. Ich kann es nur jedem empfehlen.

Dieses Unternehmen holt JEDEN ab , wo er steht, wir werden persönlich betreut und zielgerichtet, individuell durch deren Vielseitigkeit , sind wir in die Routine gekommen, wo wir hin möchten/wollten .

Meine Erfahrung mit anderen Methoden war nicht sehr sinnvoll , da sie den Stoffwechsel verlangsamten……
& ich habe ein T3 Problem/ Schildrüsenunterfunktion ( andere Hashimoto) , bin mit dem Stoffwechsel Ü 60 Jahre und hatte den Wunsch noch sehr schlank im Normalbereich des BMI werden .

Zur Gesundheit :
Inzwischen geht es meinen Knien durch weniger Gewicht viel besser ,

ich bin vitaler, fitter im Sport und mental ,

und ……
auf DIESEM Weg durfte ich auch noch eine Blutdrucktablette, mit der Kontrolle durch den Arzt, wieder absetzen . DANKE an das Team !

Es rollt , ich bleibe BEI DER METHODE dran !!! und ich kann es noch mit Leichtigkeit für MEIN Leben nutzen .

Das Team ist sehr sympathisch. Super Kommunikation, sehr schnell und kompetent. Probleme werden dank der WhatsApp Gruppe schnell gelöst. Es hat immer einer ein offenes Ohr. Das Programm ist individuell auf jede Person abgestimmt.