Erfahrungen mit DeineCoaches

Einen geformteren Körper, Muskeln aufbauen, aber weibliche Kurven behalten, fit bleiben, zeitoptimiert, meinen aktuellen Gesundheitszustand verbessern & all das online bitte. Ich habe viele Wünsche an das Coaching mit Lisa. Unglaublich wie sie es (geschickt & motivierend) mit mir umsetzt. Mir die Freude nicht nimmt. Im Gegenteil, Lisa`s wunderbarer Humor motiviert, dran zu bleiben. Sie hinterfragt, was ich zwischen den Zeilen sage. Lisa hört unglaublich aufmerksam zu (für mich eine Superpower von Lisa). Immer wieder Check-Ins initiiert & sich der gewünsche Erfolg einstellt. Dazu hilft sie mir mit ihrem zyklusbasierten Wissen & ihrer langjährigen Erfahrung als Trainerin & Atlethin. Nimmt mich zu jedem Zeitpunkt mit, d.h. erklärt mir wofür es gut ist & challenged mich in einer wertschätzenden Art. Ich bin dankbar, dass ich Lisa als meinen personal Coach gebucht habe und freue mich jedes Mal, wenn ich nach ihrem Programm trainiere. Von Herzen DANKE Lisa!

Ich bin nun seit etwas über einem Jahr in Lisas Coaching. Zweimal haben wir uns live in ihrem wunderschönen Studio getroffen, ansonsten arbeiten wir, wegen der Entfernung, online zusammen.
Ich bin sehr happy mit dem Coaching. Lisa hat ein riesiges Fachwissen, erklärt alles super und ist sehr herzlich. Durch unsere Zusammenarbeit habe ich ein viel besseres Verhältnis zum Essen bekommen und durch das Wissen und den Trainingsplan fühle ich mich endlich sicher und souverän beim Training im Fittnesstudio.
Ich kann ein Coaching mit Lisa uneingeschränkt empfehlen 💪🏼🫶

Sehr kompetente und äußerst individuelle Beratung und Unterstützung für mein Training, meine Gesundheit und Ernährung.
Ein tolles Gefühl und die sportliche & mentale Entwicklung/Erfolge in den letzten Monaten bestätigen das auch! Ich kann die Beiden von ganzem Herzen empfehlen :)

Klare Empfehlung - sowohl für optische, als auch gesundheitliche Zielerreichung!

Soviel vorab: Ich dachte wirklich, dass ich schon gut trainiere, aber Lisa hat das auf ein ganz neues Level gehoben. Ich habe jetzt einen strukturierten, zielorientierten Trainingsplan, der mir zudem noch großen Spaß macht.

Neben optischen Aspekten hat mir Lisa auch zu deutlich mehr Schmerzfreiheit mit meinem Knie verholfen. War etwas noch nicht optimal für mich, dann hat sie das mit viel Sorgsamkeit justiert und angepasst, bis es für mich (!!) gut war. Zudem habe ich große Schritte nach vorne gemacht, was allgemein die Ausführung angeht und spüre das auch in Form von weniger Rücken- und Nackenschmerzen im Alltag.

Was ich an Lisa schätze ist, dass sie auch die Hormongesundheit, ein gesundes Essverhalten und vor allem in Sachen Mindset hervorragende Arbeit leistet. Sie gibt eine realistische Einschätzung von außen. Wenn man dafür offen ist, dann kann man keinen besseren Trainer finden. Ich fühle mich bei ihr unglaublich gut aufgehoben.

Und was mir als Unternehmerin auch besonders wichtig ist: Lisa ist pünktlich, zuverlässig und macht alles für meinen Alltag und meine Rahmenbedingungen passend.

Zusammengefasst: Toller Service, ein immer offenes Ohr, echtes Profiwissen, eine ehrliche Meinung und das alles einfach super authentisch - 5 von 5 Sternen!

Ich kann Lisa nur wärmstens empfehlen und jedem ans Herz legen, der fachlich fundiert etwas für sich tuen möchte. Ich hatte Einzeltrainings. Vom ersten wirklich ausführlichen Check-Up, dem Ernährungsplan bis hin zu den regelmäßig angepassten Trainingsplänen lief alles wunderbar. Lisa war jederzeit ansprechbar und hat sich zwischen den Terminen immer mal wieder nach meinem Fortschritt erkundigt.

Alles in allem wirklich eine gewinnbringende Erfahrung!

Mein Mann und ich sind jetzt schon fast ein Jahr bei den Coaches im Training.
Für uns war das die absolut richtige Entscheidung.
Wir trainieren im Partnertraining bei Thomas. Bevor wir aber richtig ins Training gestartet sind,
wurden wir erstmal genau unter die Lupe genommen.
Der Fitnesscheck war sehr umfangreich und mit vielen neuen Erkenntnissen für uns.
Jeder von uns hat seinen eigenenTrainingsplan bekommen, abgestimmt auf die verschiedenen Bedürfnisse und Defizite.
Thomas gestaltet das Training immer abwechslungsreich und mit sehr viel Spaß.
Wir fühlen uns dort richtig gut aufgehoben und die Erfolge ließen auch nicht lange auf sich warten.
Sehr professionell!!!! Tolle Arbeit!!

Lisa leistet großartige Arbeit, sie hat ein Riesen Know-how und man lernt sehr viel für ein gesundes, effektives Training. Ich bin nun 5 Monate im Coaching und die Fortschritte sind riesig, alleine wäre ich nicht da wo ich heute bin. Zudem ist das Studio bei Deine Coaches wirklich toll, man hat ein eigenes kleines Studio für sich in dem man mit Lisa zusammen an den Trainingsplänen feilt und die Übungen genauestens durchgeht. Ich fühle mich sehr gut aufgehoben und bin davon überzeugt, dass sie die perfekte Personaltrainerin ist um sein persönliches Ziel zu erreichen!

Also vorweg: Jede:r, der oder die überlegt bei Deine Coaches ein Personal Training & Coaching anzufangen, sollte dies tun!!

Ich habe Anfang 2022 mit dem Gedanken gespielt mich bei einem Personal Training & Coaching anzumelden, aber wirklich angemeldet habe ich mich dann erst Ende 2022. Ich war anfangs einfach unsicher, ob es mir das Wert ist, ob ich wirklich meine Ziele erreichen kann und ob mir das einfach nicht zu teuer ist. Aber ich kann euch sagen: Personal Training & Coaching bei Lisa ist jeder Cent wert!!

Ich kam mit unterschiedlichen Zielen zu Lisa. Auf der einen Seite wollte ich schneller Sprinten bzw. einfach Athletischer werden und auf der anderen Seite wollte ich das Krafttraining als Verletzungsprohylaxe für mein Fußballtraining nutzen. Und nach 7 Monaten kann ich sagen, dass ich weit aus fitter, schneller, athletischer und kräftiger geworden bin, als ich jemals war :) Und ganz nebenbei purzelten auch ein paar Kilos :)

Also ich kann es jeder Person nur raten, dort anzufangen. Bei den regelmäßigen Treffen fühle ich mich pudelwohl, sehr gut beraten und betreut und das Training bringt mich meinen Zielen näher, also alles TOP :)

Ich würde sagen, Lisa wird mich nicht mehr los :)

Ich habe bei Lisa den Workshop FigurBewusst besucht und bin sehr begeistert gewesen. Besonders den Aspekt des mentalen Trainings fand ich persönlich sehr gut, da ich so etwas von anderen Personaltrainern nicht kenne und für sehr wichtig erachte, wenn man seine Ziele auf Dauer erreichen möchte. Lisa vermittelt die Inhalte super und sehr verständlich für alle. Es war eine tolle Stimmung im Workshop mit Lisa und den anderen Teilnehmerinnen, sodass es einem leicht viel sich zu öffnen und auszutauschen. Ich kann den Workshop wirklich jedem empfehlen!