Erfahrungen mit ENDLICH EINFACH SEIN

Ich bin seit Herbst 2025 dabei und finde es einfach nur MEGA!!!! Die Abläufe von über einer halben Stunde, welche die Gruppe mittlerweile schafft, sind toll. Und die „freien“ individuellen Bewegungen, die wir letzten Donnerstag gemacht haben, waren eine ausgesprochen interessante Erfahrung.
Es gibt nur einen negativen Punkt: Dass jetzt 2 Monate Pause sind…! 😢
Aber Gottseidank gibt es ja die Möglichkeit auch zwischendurch QiGong zu machen, z.B. beim Workshop!

Am letzten Wochenende habe ich den Workshop vom weißen Kranich mit großem Interesse verfolgt und viel für meine eigene Qigong Praxis mitgenommen. Gernot hat es sehr gut erklärt und uns mit großem Einsatz viel Material zum Üben an die Hand gegeben-vielen Dank für dieses Engagement! Es ist sehr zu empfehlen, an einem seiner Workshops teilzunehmen, um in diese wunderbare Qigong Praxis "hineinzuriechen".
Einen guten Weg wünsche ich allen
Christiane

Letztes Wochenende habe ich zwei Tage am Herz ❤️ QiGong Workshop teilgenommen.

Ich kann sagen es hallt immer noch nach und ich blicke voller Freude darauf zurück, wie Gernot es so gut geschafft hat uns beizubringen wie wir uns selbst mit viel Energie aufladen und für unsere Herz- und Allgemein Gesundheit sorgen können ! 🤗

Der Workshop war sehr gut und ausgewogen aufgeteilt in theoretische und praktische Übungseinheiten. Gerne immer wieder und habe uns schon für den nächsten Workshop im Herbst angemeldet 😊

Ich bin immer wieder begeistert von den Workshops bei Gernot. Sie tun der Seele gut und man kann viel mitnehmen in seinen Alltag und dort anwenden. Habe gerade das Qi Gong Wochenendseminar gemacht und bin begeistert wie gut es getan hat und immer noch tut.

Ich war am vergangenen Samstag das erste Mal in einem QiGong Workshop von Gernot Dern und es war richtig toll! Die Gruppe war mit 8 Menschen von der Teilnehmerzahl genau richtig. Vielen Dank an unseren Coach für den ruhigen und inspirierenden Input und die dadurch entstandene Ausgeglichenheit, sie wirkt immer noch nach. Gerne bald wieder...

Lieber Herr Dern,
ich möchte Ihnen herzlich für Ihre Unterstützung und Begleitung danken. In unseren Qigong-Stunden und Coachings gelingt es Ihnen immer, meine Energien zu fokussieren und mir neue Perspektiven auf Herausforderungen zu eröffnen. Ihre Empathie und Feinfühligkeit schaffen einen Raum, in dem ich mich sicher und verstanden fühle.
Sie erkennen intuitiv, was ich brauche, und helfen mir, Kraft zu schöpfen und meinen Weg mit mehr Klarheit zu gehen. Ihre einfühlsame Art und Ihre wertvolle Begleitung haben mir in vielen Momenten sehr geholfen.
Ich empfehle Sie wärmstens weiter – Ihre Arbeit ist wirklich bereichernd und von großem Wert.

Lisa Lang

Ich habe die Fortbildungseinheit Qigong und Resilienz von Herrn Dr. Dern besucht. Es war ein sehr wohltuender Tag, indem die Kombination aus theoretischem Input und praktischen Übungen sehr ausgewogen war. Von diesem Seminar konnte ich sehr viel mitnehmen und kann es jedem nur empfehlen.
Eine schöne Auszeit im Alltag.

....ich bin seit ein paar Monaten im Qi Gong Unterricht und auch ab und an zum Coaching bei Herrn Dr. Dern und kann nur sagen, wie gut mir jede einzelne Stunde tut.
Herr Dr. Dern versteht es sehr gut sich in jemanden rein zu fühlen, dadurch habe ich das Vertrauen mich in Coachings sowie auch im QiGong zu öffnen. Ich darf dabei sehr viel über mich lernen und bin sehr dankbar diese wertvolle Unterstützung zu haben. Durch die Qi Gong Einheiten werde ich so viel ruhiger und komme in meine Mitte und somit auch ins Vertrauen und in meine Kraft. Ich kann beides nur wärmstens weiter empfehlen....gerade wenn man mit sich oder etwas häufiger zu kämpfen hat...können Treffen mit Herrn Dr. Dern unheimlich wertvoll sein und einen echt weiterbringen.

In tiefer Dankbarkeit

Lisa Lang

Die Männergruppe Idstein: Eine bereichernde Gemeinschaft mit einem wundervollen Coach

Seit 2022 nehme ich regelmäßig an den Treffen der Männergruppe Idstein teil, die von Gernot ins Leben gerufen wurde. Sie bietet uns Männern ein vertrauensvolles und unterstützendes Umfeld, in dem wir offen über persönliche Themen und Herausforderungen sprechen und uns gegenseitig unterstützen können.

Zu Beginn war ich skeptisch, ob es möglich wäre, sich zu öffnen und mit Tiefgang, aber auch mit Leichtigkeit und Freude auf ganz unterschiedliche, manchmal auch schwierige Themen einzugehen und voneinander zu lernen. Aber was soll ich sagen? Es funktioniert und hilft mir sehr dabei, mich selbst besser kennenzulernen.

Gernot hat durch seinen wirksamen Coaching-Ansatz und vor allem durch seine authentische Haltung mein Vertrauen gewonnen. Ich freue mich schon auf die nächsten Treffen unserer Gruppe.