Erfahrungen mit Energieraum - Ahlers Personal Training

Perfekte Betreuung durch eine sehr kompetente und motivierende Trainerin! Super effektives und vielfältiges Training für jedes Level. Tolles Gesamtangebot! Es macht sehr viel Spaß mit Denise zu trainieren, überzeugt euch selbst ;-)

Mit Denise Ahlers bekommen Sie einen Gesamteinstieg in ein besseres Leben, angefangen mit einem optimierten Tagesablauf, über eine Ernährungsempfehlung, die individuell abgestimmt wird, bis hin zu sehr viel Spaß an der Bewegung. Denise wird Sie begeistern!!

Denise Ahlers ist eine wunderbare, sympathische und extrem fähige Personal Trainerin, die mit Energie, Tatkraft und sehr viel Einfühlungsvermögen mit den Menschen arbeitet. Sie motiviert dazu, das Beste für sich selbst zu geben.

Ob im Einzeltraining oder im Gruppentraining - Denise hat eine tolle Art, Menschen zu motivieren und unter Beachtung der individuellen Möglichkeiten sportlich anzutreiben. Das Training ist immer abwechslungsreich und mit Blick auf den Kunden ausgerichtet. Denise schafft es, im Energiecamp morgens um 7.00 Uhr eine ganze Gruppe bei Wind und Wetter bei Laune zu halten und zu fordern. Große Begeisterung und Weiterempfehlung!

Sehr professionelles Training und Coaching – fordert ihre Kunden mit einem sehr breiten Spektrum von Übungen, achtet dabei aber immer auf deren individuelle Leistungsgrenzen.

Stellt sich ausgezeichnet auf jeden einzelnen Kunden ein und motiviert und fördert sehr individuell. Sie erkennt sofort, wie man gerade drauf ist und findet die richtige Ansprache für diesen Tag.

Wichtig für mich ist, dass sie auch mein Umfeld und meine Lebensgewohnheiten analysiert und mir viele gute Tipps für den Alltag gegeben hat.

Und ja – sie hat immer gute Laune und zwar nicht aufgesetzt, sondern authentisch und ansteckend. Keine Ahnung wie sie das macht aber sie strahlt einfach positive Energie aus.

Wenn ich mir einen PT vorstelle, dann ist er (Sie) motiviert, gut gelaunt, voller Energie, grundsolide ausgebildet und voller ständig neuer Ideen. Und mit Denise Ahlers hat man genau das gefunden. Auch wenn jeder Muskel Schmerz, der Schweiß in Strömen läuft - Sie schafft es trotzdem noch etwas mehr aus dir herauszuholen; aber jede kurzweilige Minute macht unglaublich viel Spaß, und man freut sich schon auf das nächste Training.
100% Empfehlung - wer mit viel Spaß fit bleiben oder werden will ist bei ihr richtig.
Individuelles Training , stets abwechslungsreich und herausfordernd. TOP

Was soll ich sagen.... Glücksgriff. Wenn man mal wieder einen Tritt in den Hintern braucht, oder irgendwie nicht die Kurve kriegt, nimmt sie dich lächelnd auf den Haken und zieht dich hoch. Wenn sie nur Sport machen würde wäre sie eine ganz normale Turnlehrerin. Sie nimmt das mit dem Coaching verdammt ernst und stellt gute Fragen, die mach nicht erwartet.... Und sie macht was aus den Antworten. Personal Coaching eben.... Also 12 von 10 möglichen. Ich habe es genossen; und es hat geholfen.

Diese Frau ist wirklich voll da und bei Dir. Sie motiviert, führt und leitet Dich an und denkt auch noch mit sehr hilfreichen Tipps über Dich nach, wenn die Trainingseinheit längst rum ist. Ich gehe nirgendwo anders mehr hin. Trainieren mit Denise ist perfekt genutzte Zeit und 100% Spass.

Normalerweise schreibe ich nicht so gerne Bewertungen, aber jetzt konnte ich einfach nicht mehr anders.

Ich bin bereits seit längerer Zeit bei Denise Ahlers zufriedene Kundin und nun auch noch zusätzlich motiviert durch das Achtsamkeitsseminar, was ich über sie gebucht habe. Da merkt man halt, dass bei ihr nicht nur die Kompetenz stimmt (Studium der Sportwissenschaften), sondern auch das Engagement.

Es wird schon von Anfang an deutlich mehr geboten als der übliche check-up mit Körperfettanalyse etc. Der Mensch als Ganzes steht im Mittelpunkt und dazu gehören auch Ernährung, geistiges Wohlbefinden usw. Sonst klappt es halt nicht mit dem nachhaltigen Erfolg. Weiter so und klare Weiterempfehlung.

Einfach mal ausprobieren, es lohnt sich!

Denise Ahlers überrascht immer wieder mit neuen Ideen und treibt auf humorvolle und äusserst sympathische Art und Weise zu Höchstleistungen an. Die Kombination aus Spaß, Professionalität, Motivation, abwechslungsreichen, sowie schweißtreibenden Training sind für mich super und die Trainingspläne sind perfekt, um auch zuhause dran zu bleiben. Sie geht auf die eigenen Bedürfnisse und Befindlichkeiten ein und ich fühle mich sehr gut betreut.