Erfahrungen mit Frank Rassbach Coaching

Ich kenne Frank schon lange und schätze Ihn schon immer sehr als Freund, weil ich mit Ihm die Dinge in der Tiefe besprechen kann. Ich habe schon viel an mir gearbeitet, mir Träume und Wünsche beruflich sowie privat erfüllen können, bis so eine Komfortzone entsteht. Ach, mir geht es doch ganz gut, alles läuft so dahin. Kennst du das? Nun egal ob es mir gut geht, bin ich immer offen für Dinge, die mich noch besser werden lassen in dem, was ich tue.
Das Coaching mit Frank hat mir in meiner Selbständigkeit und im Sport sehr viel gebracht. Alles unter dem 1. Platz in meinen verschiedenen Extremsportarten und Kampfsporten war früher für mich die absolute Niederlage. Selbst wenn ich gewann, hat es mir oft nicht gepasst, wie ich gewonnen habe. Ich trainierte so hart, immer mehr und ich schaffte es einfach nicht meine Ziele zu erreichen. Anstatt wurde ich immer leerer, weil ich mich zusätzlich nach jedem Wettkampf richtig runter gemacht habe. Es ging so weit, dass ich, denn Wettkampf ganz beendet habe, weil ich der Meinung war, ich sei nicht gut genug.
Jetzt erst mit mehr Lebenserfahrung und dem Coaching von Frank konnte ich vermeidliche Glaubensätze umprogrammieren und habe wieder die Motivation und sogar den Spaß am Wettkampf gefunden. Ich denke im Wettkampf gar nicht mehr und verlasse mich vollkommen auf meine Power. Ich kann mir nun die Ziele besser visualisieren und gehe an die Sache viel gelassener heran. Auch wenn ich nicht da lande, wo ich es mir vorgestellt habe, bleibe ich selbstbewusst und weis genau was ich kann.

In meiner Selbständigkeit hat mir das Coaching für eine neue Ausrichtung geholfen. Die Firma läuft gut, aber macht dir auch wirklich alles Spaß? Dank Frank konnten wir herausfinden auf was ich meinen Fokus in der Zukunft wirklich setzten möchte. Mittlerweile führe ich die erfolgreichste Mountainbike-Schule in Thüringen!

Ich kontaktierte Frank, weil ich durch die plötzliche Trennung von meiner Freundin komplett den Boden unter den Füßen verloren habe. Ich war mental extrem labil und wusste einfach nicht, was mit mir los war. Aufgrund des großen Stressfaktors streikte ebenso mein Köper und für mich als begeisterten Sportler war mental wie körperlich kaum noch Anstrengungen möglich. Wir fanden in nur einer Sitzung heraus, was die Ursachen für die Trennung waren und konnten so auch klären, weshalb meine vorherigen Beziehungen auseinander gingen. Das Ganze hatte grundlegend damit zu tun, dass ich Verhaltensweisen meiner Eltern übernommen habe als ich ein Kleinkind war. Ich war fasziniert, wie genau wir die Ursache herausfinden konnten und weshalb sich das gerade jetzt so in meinem Leben zeigte. Ich verstand glasklar die Ursachen. Wir haben die Probleme an der Wurzel angegangen und mein Zustand hat sich nach kurzer Zeit wieder erholt. Ich habe einen komplett neuen Blick auf das Leben bekommen, bin nun viel offener für neue Dinge und vor allem anderen Menschen gegenüber, was mir vorher schwer viel. Sportlich bin ich so leistungsfähig wie noch nie, weil ich den Kopf frei habe und auf einem mental total stabilen Fundament stehe.

Ich bin froh, Frank aufgesucht zu haben, weil er mir schnell und kompetent helfen konnte, meinen labilen Zustand zu verlassen und mich wieder den Dingen in meinem Leben zu widmen, die mir wichtig sind und sportlich wieder voll angreifen und durchstarten zu können.

Andreas, 33, Anwendungstechniker, Forschung und Entwicklung