Erfahrungen mit Functional Basics

Super Workshop mit Carsten, kompetent und kommunikativ💪🏽 Danke

Carsten hat mir echt geholfen, dafür bin ich ihm sehr dankbar!!! Er hat mich in einigen Dingen umdenken lassen. Er antwortet immer wenn man Fragen hat. Wer also Lust hat die Dinge neu zu betrachten, der schaut unbedingt mal bei Carsten vorbei. Ich kann ihn und seine Seite nur empfehlen und auch die Podcasts sind hörenswert! Wer sich mit fundiertem Wissen bewaffnen will, ist hier genau richtig.

Ich habe Carsten über Instagram entdeckt und kenne auf Social Media niemanden, der sich mehr Mühe dabei gibt, Menschen dabei zu unterstützen, ganzheitlich gesund zu sein, werden oder zu bleiben. Carsten stellt die meisten seiner Informationen und Inhalte rund um Ernährung, Darmgesundheit, guter Schlaf, Bewegung, Hormonbalance, Persönlichkeitsentwicklung, starkes Mindset und viele weitere Themen kostenlos bei den verschiedensten Plattformen zur Verfügung. Egal ob Instagram, Facebook, Spotify oder ITunes - Functional Basics findet man überall. Erst vor kurzem hat Carsten seine Homepage neu gelauncht und ist weiterhin dran, sie stetig zu verbessern. Wer den kostenlosen Content vertiefen möchte, kann für einen (im Vergleich zu anderen Anbietern) schmalen Taler den Functional Basics Guide auf seiner Homepage erwerben (der vor dem Update seiner Homepage auch kostenlos war) und noch tiefer in das Thema ganzheitliche Gesundheit einsteigen. Ich weiß nicht, ob ich das beurteilen kann, aber durch die Quellenangaben und die zahlreichen Studien, auf die sich Carsten bezieht, habe ich persönlich das Gefühl, dass all seine Inhalte wissenschaftlich belegbar sind und alles, was er teilt, Hand und Fuß hat.

Alles in allem muss ich gestehen, dass Carsten mein Leben verändert hat. Durch ihn und den #gesundheitistfüralleda habe ich verinnerlicht, wie wichtig neben einem guten Mindset auch ein erholsamer Schlaf, genug Bewegung und eine darmfreundliche Ernährung ist - und das ganz ohne moralischen Zeigefinger.
Aktuell bin ich bei seiner Challenge "Fit & gesund durch den Winter" dabei und es macht wirklich Spaß, mit anderen gemeinsam an sich zu arbeiten. Da Corona auch meine finanzielle Situation verschärft hat, bekam ich einen kostenlosen Zugang von Carsten, was absolut nicht selbstverständlich ist. Aber so ist Carsten - er hilft einfach gerne und verzichtet dafür auch gerne mal auf seinen Vorteil.
Wer sich also in Begleitung eines sympathischen, jungen Mannes mit sIch selbst beschäftigen und die Prozesse in seinem Körper besser verstehen möchte, ist bei Carsten und Functional Basics genau an der richtigen Adresse.

Immenses Wissen rund um den Bereich Gesundheit/Ernährung und alles was damit einher geht. Mit viel Hingabe dabei und immer mit dem Ziel die Menschen besser zu machen. Top!
Als Absolvent seines Brainfood 2.0 Seminars klare Empfehlung.
Weiter so!

Es war leider ein ganz schlimmes Erlebnis (hab es geschenkt bekommen) ,welches ich bei einem Coaching mit Carsten hatte. Er wirkt als Person ziemlich negativ gegenüber dem Leben, seine Ratschläge auswendig gelernt, und konnte mit dieser Ausstrahlung in keinster Weise auf mich als Klienten eingehen. Jede Menge Konzepte über mich gestülpt, ohne mich zu kennen. Diese Grundhaltung setzt sich, wie ich im Nachhinein erkennen musste, auf seiner Homepage fort - dort gibt es einige Beiträge mit richtig schlechten Schwingungen. Dazu all die esoterischen Themen, mit denen die Site gespickt ist, das meiste wirkt wild zusammenkopiert und lieblos zusammengetragen. Von Frauenproblemen(!) über das richtige Mindset, den perfekten Schlaf und sogar schwerste Krankheiten, all das soll mit seiner Diät und ein paar täglichen Übungen unter seiner Anleitung geheilt werden. Die Welt wird in Schubladen gepackt und mit einem #gut oder #böse Hashtag versehen. Carsten scheint von den vielen Problemen und Gefahren auf diesem Planeten total überwältigt und sucht nach einfachen Lösungen, die es so natürlich nicht geben kann...
Bevor Carsten anderen Menschen helfen kann, muss er sich dringend erstmal selbst helfen! Ich hoffe, dass ich ihm mit meinem Beitrag hier einen kleinen Anstoss geben kann, sein eigenes Mindset in Ordnung zu bringen, wünsche ihm hierbei viel Erfolg und gute Besserung.

Authentisch und mit Herzblut bei allem, was er tut. Top.