Erfahrungen mit GANZ SCHÖN STARK GmbH

Klasse! Frau ist sehr zufrieden.

Ich brauche gewisse Motivation beim Sport, Alexandra ist der echte Motivator! Mit ihr wirdst Du Sport mögen. Sie hat auch ein sehr gutes Gespür für Deine Vorlieben, Möglichkeiten und Tagesform. Sehr empfehlenswert!
Außerdem biete sie mehr als eine Sportstunde. Sie unterstützt auch mit Ernährungsberatung, NMN Nahrungsergänzungsmittel, ein echter Longevity Highlight.
Mit Alexandra bist Du sehr gut aufgehoben.

GANZ SCHÖN STARK GmbH 28.02.2026

Danke für deine Bewertung 🙏
Ich freue mich schon auf unsere nächste Sesaion💪

I was searching for a trainer at my gym, and noticed Alex speaking English to some of her other clients. I reached out to see if she might be willing to take on another client who speaks bad German and was delighted when she agreed.

I am in my 60s and Alex convinced me of the importance of strength training at my age. She has turned someone who was physically active, but rarely worked out, into a total gym rat. She is incredibly warm, generous, and is better attuned to what my limits are than I am. She has listened and attentively worked through periods when I've had physical issues to resolve them, and has enabled me to continue to pursue physically demanding activities, like hiking in the mountains and forests of West Africa, carrying film equipment, keeping up with people half my age. She is very knowledgeable about anatomy, careful to make sure I am working with free weights properly to avoid injury, and always introduces a variety of exercises and activities to make training hard but fun. I can't recommend her highly enough.

GANZ SCHÖN STARK GmbH 28.02.2026

Danke für deine lieben Worte, es ist eine Freude mit dir zusammen zu arbeiten 🙏

Ab dem ersten Tag habe ich eine tolle Trainingserfahrung mit Alex gehabt. Seit vielen Jahren habe ich mit chronischen Schmerzen am Rücken gekämpft. Alex hat direkt zu Beginn ein Program für mich entwickelt, das grosse und spürbare Entlastung hergestellt und gleichzeitig die schwachen Bereiche gestärkt hat.

Im Anschluss hat sie mir eine ganzheitliche Beratung bereitgestellt, damit wir meine langfristigen Ziele mit Training Ernährung und richtiger Mentalität erreichen können.
Sie erklärt technisch sehr genau, wie die einzelnen Übungen richtig ausgeführt werden müssen, um die gewünschte Wirkung zu haben.

Zusätzlich ist sie immer begeistert und ermutigend, damit du dein bestes Selbst finden kannst. Ich kann sie als als Trainerin und Coachin bestens empfehlen.

Ich bin mit dem Schreiben von Rezessionen eigentlich äußerst zurückhaltend, aber Alex und ihre Arbeit haben das einfach mehr als verdient.

Kennengelernt habe ich Alex in meinem Fitnessstudio, wo sie mir als Trainerin durch ihre herzliche Art und dem äußerst professionellen Umgang mit Kunden sofort aufgefallen ist. Daraufhin habe ich sie um die Erstellung eines Trainingsplans gebeten.

Meine Zielsetzung war eine Körperfettreduktion bei gleichzeitigem Muskelerhalt bzw. wenn möglich einem Muskelzuwachs. Dabei war es mir noch wichtig, am Wochenende meinem Ausgleichssport Rennradfahren (in moderater Weise) nachgehen zu können.

Bei diesem anspruchsvollen Vorhaben hat mich Alex perfekt begleitet und zu einem deutlich sichtbaren Erfolg geführt - jedenfalls sagen mir das Menschen in meinem Umfeld ;-).

Während der Erstellung der Trainingspläne geht sie auf ihr gegenüber menschlich als auch fachlich in ganz besonderer Weise ein. Sie nimmt sich Zeit, um die Übungen einfach aber dennoch sportwissenschaftlich fundiert zu erläutern.

Besonders gut gefällt mir an ihrer Arbeitsweise, dass ihre Trainingspläne wirklich Spaß machen, abwechslungsreich sind und man ganz wunderbar mit Alex lachen kann. Dabei wird aber der Fokus nie aus den Augen verloren.

Wer seine (nicht nur sportlichen) Ziele erreichen möchte, dem kann ich Alex nur wärmstens empfehlen. Dies gilt sowohl für Einsteiger als auch für Profis. Geboten wird in jedem Fall ein effizientes, gewinnbringendes und ganzheitliches Konzept.

Danke Alex!