Erfahrungen mit Gesamt Gesund

Ich habe bei Steven ein Personal Training gebucht und war rundum zufrieden. Er hat sich viel Zeit genommen, mir die Geräte sowie die richtige Ausführung der Übungen verständlich und geduldig zu erklären. Außerdem hat er einen individuellen Trainingsplan für mich erstellt, der auf meine Ziele abgestimmt ist. Ich kann das Personal Training bei Steven also auf jeden Fall weiterempfehlen.

Ich fands richtig gut. Steven ist sehr sympathisch und hat mit mir ein richtig gutes Training gemacht und mir eine richtig gute Beratung gegeben, auch zur Ernährung.

Sehr professionelles Krafttraining mit starkem Fokus auf korrekte Ausführung. Ich habe mir 2h mit Steven gebucht und er hat sich im Kennenlerngespräch viel Zeit genommen, um Ziele und Schwerpunkte zu definieren, und im gemeinsamen Training alles genau erklärt. Zusätzlich habe ich einen persönlichen Trainingsplan erhalten. Ich bin sehr zufrieden und kann Steven absolut empfehlen.

Gesamt Gesund ist ein solides Unternehmen. Die Zusammenarbeit klappt einfach super und mein Trainer geht auf individuelle Wünsche und meiner Vorstellungen ein. Auch die Kommunikation ist mega einfach – man kann den Couch immer erreichen und alles absprechen. Zudem achtet er nicht nur auf saubere Ausführung sondern auch dass man keine Übungen macht die zu kompliziert sind für einen. Auch Fragen über Ernährung werden bestens beantworten und tolle Tipps gegeben. Ich kann das Personal Training wirklich nur weiterempfehlen, wenn man einen coolen Trainer sucht, der einen richtig motiviert

Ich hatte mehrere Sessions mit Steven und kann ihn nur empfehlen. Alle Fragen zum Thema Training und Ernährung konnten kompetent beantwortet werden.

Seven Meyer ist ein absoluter Profi, wenn es um Fitness und Ernährung geht! Sein umfangreiches Fachwissen macht ihn zu einem erstklassigen Ansprechpartner für jedes Trainingsthema. Er geht individuell auf Bedürfnisse ein, erstellt schnelle und effektive Trainingspläne und sorgt mit seiner motivierenden Art dafür, dass man immer am Ball bleibt. Besonders schätze ich seine flexiblen Trainingszeiten und die langfristige Herangehensweise – hier geht es nicht um schnelle, kurzfristige Erfolge, sondern um nachhaltige Fortschritte. Wer auf der Suche nach einem kompetenten und engagierten Trainer ist, ist bei ihm genau richtig! 💪🔥

Ich bin begeistert, war ein tolles Training, und Ernährungstipps gab's noch on top.

Ich bin Mitte 40 und habe trotz meiner Erfahrung mit Training und Ernährung in letzter Zeit Schwierigkeiten, in Form zu bleiben. Dauerhomeoffice und ein stressiger Alltag haben dazu geführt, dass ich inzwischen deutliches Übergewicht habe und mich oft träge fühlte.

Deshalb habe ich mir Steven als Trainer gebucht, um wieder fit zu werden – und das war eine hervorragende Entscheidung. Sein Wissen ist beeindruckend, und er gestaltet das Training so individuell, wie es nur möglich ist. Nach einer ausführlichen Anamnese hat er mir genau aufgezeigt, wo meine Schwächen liegen, und wir arbeiten gezielt daran.

Besonders schätze ich, dass er mich fordert, ohne mich zu überfordern. Nach jedem Workout bin ich ausgepowert und an meiner Grenze, aber ich habe jedes Mal richtig Lust, weiterzumachen, und ich merke, dass meine Energie langsam zurückkommt. Mit dem Trainingsplan komme ich super zurecht. Als Nächstes widmen wir uns der Ernährung. Ich bin gespannt, wie es weitergeht!

Hab bisher beste Erfahrungen mit Steven in der ganzheitlicher Ernährungsberatung gemacht. Er hat weitreichendes und umfassendes Knowhow zum Thema Ernährung die er mir hervorragend erklären konnte. Ich empfehle Ihn weiter!

Ich habe bei Steven das IntensivCoaching gebucht und bin super zufrieden. Ich bin beruflich sehr eingespannt und für mich ist es deshalb wichtig, dass ein Trainer auch das richtige Gespür für meine Tagesform hat und mich da abholt wo ich gerade stehe. Es ist wirklich top, mit wie viel Fingerspitzengefühl er da vorgeht und immer das richtige Maß findet. Sein Wissen in Sachen Ernährung ist unglaublich hilfreich für mich und seine Strategien sind für mich super in den Alltag integrierbar. Eine Topempfehlung für jeden, der in einer ähnlichen Situation ist wie ich.