Erfahrungen mit iDR Coaching – The Body Creator
Bewertungen (39)
Ich bin jetzt seit fünf Monaten im Coaching bei Marvin und bin wirklich happy mit meiner Entwicklung. Als ich gestartet bin, lag ich ungefähr zehn Kilo über meinem Wunschgewicht. Ich hatte mit dem Boxen aufgehört und war ins Gym gewechselt, habe aber trotzdem immer weiter zugenommen. Gerade beim Essen fehlte mir die Struktur, und ich habe oft viel zu viel gegessen.
Mit Marvins Ernährungs- und Trainingsplan kam dann endlich ein Konzept rein. Vieles war für mich komplett neu, ließ sich aber echt gut im Alltag umsetzen. Dadurch fiel mir das Abnehmen deutlich leichter als gedacht: In ungefähr drei Monaten habe ich zehn Kilo abgenommen und mein Wunschgewicht erreicht. Damit bin ich wirklich glücklich!
Mindestens genauso wichtig ist für mich, dass ich unfassbar viel gelernt und eine neue Routine entwickelt habe. Marvin ist ein sehr kompetenter Coach mit enorm viel Wissen, von dem ich auch über Training und Ernährung hinaus einiges mitnehmen konnte.
Danke dir für die Unterstützung, Marvin, ich kann das Coaching absolut weiterempfehlen!
Ich bin jetzt seit ein paar Monaten bei Marvin im Coaching und bin wirklich froh, mich dafür entschieden zu haben. Sport ist für mich ein wichtiger Ausgleich geworden und etwas, das mir einfach sehr viel gibt.
Vor einigen Jahren hatte ich aufgrund meiner Magersucht einen Klinikaufenthalt und musste danach erstmal wieder lernen, meinem Körper und auch dem Essen zu vertrauen. Deshalb ist es für mich besonders wichtig, auf meinen Körper zu hören, mit ihm zu arbeiten und mich beim Training nicht zu überfordern.
Genau dabei unterstützt mich Marvin sehr. Er hilft mir, Laufen, Krafttraining, Ernährung und Regeneration unter einen Hut zu bekommen, sodass ich mich weiterentwickeln und gleichzeitig auf meinen Körper achten kann. Dabei nimmt er meine Vorgeschichte und meine persönlichen Grenzen sehr ernst und geht individuell darauf ein, sodass ich mich selbst nicht überfordert fühle.
Besonders schätze ich, dass ich mich jederzeit bei ihm melden kann, wenn etwas nicht gut läuft, ich Fragen habe oder bei irgendetwas unsicher bin. Er nimmt sich dann die Zeit, gemeinsam mit mir nach einer Lösung zu schauen und passt Dinge entsprechend an. Ich habe dabei nie das Gefühl, einfach nur nach einem festen Plan funktionieren zu müssen.
Ich bin noch nicht da, wo ich irgendwann gerne sein möchte, aber ich lerne durch das Coaching, wieder mehr auf meinen Körper zu hören und mit ihm statt gegen ihn zu arbeiten. Für mich ist das Coaching deshalb nicht einfach nur ein Trainingsplan, sondern eine Unterstützung auf meinem Weg, wieder mehr Vertrauen in mich und meinen Körper zu entwickeln.
Ich bin jetzt seit ungefähr 3 Monaten bei Marvin im Coaching. Ich hatte mich damals bewusst für ihn entschieden, weil er auf mich einen äußerst sympathischen und bodenständigen Eindruck gemacht hat. Für mich war es die erste Coaching-Erfahrung und ich wollte aus meinem alten Fahrwasser herauskommen, im Bereich Bodybuilding einfach noch eine Schippe drauflegen und mein Wissen in verschiedenen Bereichen erweitern.
Schon nach diesen drei Monaten kann ich sagen, dass die Entscheidung absolut die richtige war. Marvin nimmt sich wirklich Zeit, geht individuell auf einen ein und passt die Dinge entsprechend an. Man merkt einfach, dass es ihm nicht darum geht, irgendeinen Standardplan durchzuziehen, sondern etwas zu finden, das zur jeweiligen Person und zum aktuellen Stand passt. Vor allem merkt man, dass er wirklich daran interessiert ist, gemeinsam mit einem die eigenen Ziele zu erreichen.
Was ich besonders schätze, ist die Betreuung. Wenn einem etwas auf dem Herzen liegt oder man irgendwo unsicher ist, kann man sich jederzeit melden und bekommt schnell Hilfe und eine vernünftige Einschätzung.
Ich freue mich extrem, ihn an meiner Seite zu haben, und bin gespannt, was in der kommenden Zeit noch alles möglich ist. Ich kann ihn jedem empfehlen, der in seinem Leben wirklich nachhaltig und langfristig etwas verändern möchte.
Danke dir für deine Bewertung! 💪🙏
Ich schätze Marvin menschlich enorm, aber als Coach hat er mich noch mal komplett überrascht! Das Coaching ist absolut professionell, durchdacht und ganzheitlich – es geht nicht nur um ein plumpes Workout, sondern um eine echte Lifestyle-Umstellung.
Was mir am Gesamtpaket besonders gefällt:
Ernährung & Lifestyle: Alltagstauglich, nachhaltig und ohne Hungern.
Training: Individuell auf das Gym strukturiert mit Fokus auf echten Muskelaufbau.
Supplementierung: Sinnvolle, gezielte Empfehlungen!!
Ich stehe aktuell bei knapp -11 kg und deutlich sichtbarer Muskulatur – und habe mich körperlich noch nie so wohl gefühlt.
Wer einen Coach sucht, der fachlich extrem stark ist und dich gleichzeitig ganzheitliche betreut sowie top motiviert, ist bei Marvin und iDR Coaching goldrichtig!
Ich werde definitiv auch weiterhin in seinem Coaching-Programm bleiben.
Vielen, vielen Dank für deine Bewertung! 💪
Marvin begleitet mich mittlerweile seit vier Monaten auf meinem Weg und diese Entscheidung gehört zu den besten, die ich je getroffen habe. In den letzten fünf Monaten habe ich 20 kg abgenommen und gleichzeitig Muskulatur aufgebaut. Für viele mögen das einfach Zahlen sein. Für mich bedeutet es jedoch ein komplett neues Lebensgefühl.
Bevor ich mit dem Coaching begonnen habe, war ich körperlich und mental an einem Tiefpunkt. Ich hatte starkes Übergewicht, Bluthochdruck und Schlafapnoe. Zusätzlich stand ich kurz davor, an Diabetes zu erkranken. Ich war unzufrieden mit mir selbst und wusste, dass sich etwas grundlegend ändern musste. Allein hätte ich diesen Weg wahrscheinlich irgendwann wieder aufgegeben.
Deshalb habe ich mich für das IDR Coaching entschieden. Ich wollte jemanden, der nicht einfach nur einen Trainings und Ernährungsplan erstellt, sondern einen Coach, der meinen gesamten Weg begleitet, mich ehrlich unterstützt und mit mir gemeinsam an den richtigen Stellschrauben arbeitet. Genau das habe ich hier gefunden.
Marvin lebt das Coaching wirklich. Man merkt sofort, dass ihm die Erfolge seiner Kunden am Herzen liegen. Egal ob Fragen zur Ernährung, zum Training oder einfach ein Motivationstief. Er nimmt sich Zeit, hört zu und findet immer eine Lösung. Selbst außerhalb des eigentlichen Coachings gibt er wertvolle Tipps und sorgt dafür, dass man nicht nur kurzfristig Erfolge erzielt, sondern langfristig versteht, wie ein gesunder und nachhaltiger Fitness Lifestyle funktioniert.
Was mir besonders gefällt, ist die Tatsache, dass es hier nicht darum geht, dich von Marvin abhängig zu machen. Im Gegenteil. Du lernst mit der Zeit immer mehr, selbst die richtigen Entscheidungen zu treffen. Genau das unterscheidet für mich ein wirklich gutes Coaching von einem durchschnittlichen.
Kann man ohne Coaching abnehmen oder Muskeln aufbauen? Natürlich. Aber mit jemandem an der Seite, der jahrelange Erfahrung mitbringt, Fehler verhindert, dich motiviert und dir jederzeit Feedback gibt, wird der Weg nicht nur deutlich einfacher, sondern auch erfolgreicher.
Eines sollte jedem aber bewusst sein. Das Coaching nimmt dir die Arbeit nicht ab. Disziplin, Ehrlichkeit und die Bereitschaft, etwas verändern zu wollen, musst du selbst mitbringen. Wenn diese Bereitschaft vorhanden ist und du Marvin vertraust, bekommst du dafür ein Coaching, das jeden Cent wert ist.
Heute bin ich nicht nur leichter und fitter. Ich habe deutlich mehr Selbstvertrauen, fühle mich gesundheitlich so gut wie lange nicht mehr und habe wieder Spaß daran, mich im Spiegel anzusehen. Dafür bin ich unglaublich dankbar.
Jetzt arbeiten wir gemeinsam an den nächsten Zielen. Neben der körperlichen Veränderung steht auch meine Fitness und Ausdauer im Fokus. Ich freue mich riesig auf alles, was in den kommenden Monaten noch kommt.
Danke für alles, Marvin. Eine klare Empfehlung an jeden, der wirklich bereit ist, sein Leben nachhaltig zu verändern!
Lieber Shahier
wow… vielen, vielen Dank für diese unglaublich ausführliche und ehrliche Bewertung. Solche Worte bedeuten mir wirklich sehr viel.
Es macht mich stolz zu sehen, welche Entwicklung du in den letzten Monaten hingelegt hast. 20 kg weniger sind schon beeindruckend – aber noch viel wichtiger ist, dass du deine Gesundheit zurückgewonnen, neues Selbstvertrauen aufgebaut und wieder Freude an deinem Leben gefunden hast. Genau dafür mache ich diesen Beruf.
Besonders freut mich, dass du erkannt hast, worum es mir im Coaching geht: nicht kurzfristige Erfolge, sondern Menschen dabei zu helfen, selbstständig die richtigen Entscheidungen zu treffen und dauerhaft einen gesunden Lebensstil zu entwickeln.
Den größten Anteil an diesem Erfolg hast allerdings du selbst. Ich konnte dir den Weg zeigen und dich begleiten – gegangen bist du ihn mit Disziplin, Ehrlichkeit und einer unglaublichen Veränderungsbereitschaft.
Ich freue mich riesig auf die nächsten gemeinsamen Ziele und bin überzeugt, dass wir auch diese erreichen werden. Danke für dein Vertrauen und dafür, dass ich ein Teil deiner Reise sein darf! 💪🙏
Ich arbeite mit Marvin nun seit 3 Monaten zusammen und bin sehr glücklich darüber, diese Entscheidung getroffen zu haben:
- 15kg in 3 Monaten verloren
- esse dabei Gerichte, die wie Fast Food sind (Burger, Pizza, Cheese-Sandwich, Eiscreme)
- lerne wirklich richtig zu trainieren
All das sind Skills, die ich mein Leben lang behalten darf und der intensive Kontakt zu Marvin per Whatsapp ist Gold wert! Er gibt sich sehr viel Mühe, ist zuverlässig und hat ein offenes Ohr für jedes Thema, sei es noch so persönlich.
Bin wirklich sehr dankbar und kann ihn uneingeschränkt weiterempfehlen!
Vielen Dank für deine ausführliche Bewertung! 💪🏼
Marvin ist ein absolut top Fitnesscoach! Durch seine Arbeitsweise und Herangehensweise habe ich superviel gelernt – das hat mich richtig weitergebracht. Besonders seine Ansätze und das Personal Training haben mein Training noch mal auf das nächste Level gehoben. In Verbindung mit der eigenen App war die Betreuung einfach rundum klasse. Ich kann ihn jedem nur von Herzen weiterempfehlen!
Vielen Dank für die Bewertung! 💪
Ich werde seit mehreren Monaten von Marvin gecoacht und habe durchweg sehr positive Erfahrungen gemacht.
Was besonders hervorzuheben ist, ist seine ruhige und strukturierte Art. Er gibt klare Vorgaben, ohne dabei Druck aufzubauen, und geht gleichzeitig sehr individuell auf die jeweilige Lebenssituation ein. Das macht die Umsetzung im Alltag deutlich realistischer.
Besonders stark finde ich die Kombination aus Fachwissen, klarer Kommunikation und einem pragmatischen Ansatz. Es geht nicht um Perfektion, sondern um nachhaltige Umsetzung, die auch im Alltag funktioniert.
Insgesamt eine sehr professionelle und gleichzeitig persönliche Betreuung. Klare Empfehlung.
Vielen, vielen Dank für die ausführliche Bewertung! 🙏
Die Kontaktaufnahme als auch die Planung, war immer sehr professionell. Marvin ging auf meine Wünsche und Vorstellungen ein. 💪
Vielen Dank für deine Bewertung! 🙏
Marvin hat mir ein vollkommen neues Verständnis von Ernährung gegeben, wodurch ich nun mit leckeren Burgern und Desserts 7kg in einem Monat verloren habe! Ich lerne im Detail wie Ernährung und Training funktionieren und er antwortet auf jede noch so detaillierte Frage mit ausführlichen, persönlichen Nachrichten und Sprachmemos. Dadurch lässt sich der ganze Prozess sehr gut verinnerlichen. Ich bin ihm sehr dankbar für das was ich bis jetzt gelernt habe und in Zukunft immer wieder nutzen kann!
Vielen Dank für deine ehrliche Meinung und Bewertung! 🙏
Danke dir für deine Bewertung! 🙏