Erfahrungen mit Ivelina Nolte

Ivelina hat mich mehrere Monate begleitet und mich in meiner Ernährungsumstellung sowie bei der Verbesserung meiner Sportaktivitäten unterstützt. Das tägliche Tracken der Kalorien und auch ihr motivierendes Feedback zum Essen und Sport haben mir geholfen meine Gewohnheiten zu überdenken und sie in eine gesunde Richtung zu verschieben. Es ist wichtig zu verstehen, dass es keine Diät ist, sondern eine Umstellung, um gesünder zu leben. Ich habe in einem halben Jahr etwas über 10 kg abgenommen und erfolgreich auch im Urlaub mein Gewicht gehalten, was für mich echt eine Horrorvorstellung war wieder im Urlaub zuzunehmen.

Ich habe auch bei der Gruppe "90 Tage mit Ivi" mitgemacht und habe wertvolle Sachen gelernt, die mir für die Zukunft helfen, meinen gesunden Weg weiter zu gehen. Ivelina hat uns täglich zahlreiche Informationen gegeben und Fragen beantwortet oder auch Feedback zu unserem Essen gegeben. Absolut empfehlenswert!

Ich kann sie mit gutem Gewissen weiterempfehlen! Egal, ob man abnehmen möchte oder etwas verändern möchte.

Ich fand es super dass Ivelina sich sehr viel Zeit nimmt und bei der Umsetzung immer mit Rat und Tat zur Seite stand.Bei auftretenden Fragen und Problemen bekam ich immer Beratung und Unterstützung. Ich habe viel über Ernährung und Änderung des Mindset gelernt.

Ivelina hat sich intensiv mit ihrem und damit auch den Grundprinzipien unserer Körper auseinandergesetzt. In ihrem Gruppenkurs gibt sie neben wertvollen Tipps zur Ernährung und körperlichen Fitness anschauliche Beispiele zur Umsetzung aus ihrem Alltag - und für den der Teilnehmenden.
Empfehlenswert für alle, die gemerkt haben, dass sie etwas verändern sollten, aber den Anfang nicht hinkriegen. Und noch mehr für die, die gar nicht wissen, wo ihre Probleme herkommen 😉

Als berufstätige Mama von zwei Kindern hatte ich ständig Stress und nie wirklich Zeit für mich.
Dank deines Online-Ernährungs-Coachings und der täglichen Begleitung über deine App konnte ich nicht nur verstehen, was mein Körper wirklich braucht, sondern auch, wie ich meinen Alltag besser organisiere.
Ich bin mir sicher, dass ich nie wieder eine Diät machen werde, weil ich jetzt meine Ernährung nachhaltig umgestellt habe. Das Gelernte werde ich dauerhaft umsetzen und beibehalten. Danke für deine tolle Arbeit und dein immer offenes Ohr.
Ich kann dich guten Gewissens weiterempfehlen 🙏🏼