Bewertungen (17)
Jakob macht ein absolut professionelles Coaching, geht dabei auf individuelle Bedürfnisse ein und arbeitet strukturiert. Vielen Dank!
Ich kann denn Jakob Bappert nur weiter empfehlen toller Service, top Zufriedenheit! Freundlich und Smypatisch
Ich habe bei Jakob ein Sport-Coaching gemacht und bin mit der Betreuung sehr zufrieden. Er hat für mich einen individuellen Trainingsplan erstellt und die Makronährstoffe passend zu meinen Zielen vorgegeben. Besonders hilfreich war das regelmäßige und ehrliche Feedback sowie die Unterstützung bei der Ernährung.
Während des Coachings wurden Trainings- und Ernährungsplan bei Bedarf angepasst, sodass alles optimal auf meine Fortschritte abgestimmt war. Durch die individuelle Betreuung konnte ich mein Ziel erreichen und habe dabei viel über Training und Ernährung gelernt.
Klare Empfehlung für alle, die professionell begleitet ihre Fitnessziele erreichen möchten.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Ich kann Jakob absolut weiterempfehlen! Ich habe in nur 8 Monaten ganze 23 kg verloren – und das ohne radikale Diäten oder Hungern. Die Betreuung war von Anfang an professionell, individuell und vor allem alltagstauglich.
Jakob nimmt sich Zeit, erklärt alles verständlich und motiviert genau im richtigen Moment. Besonders beeindruckt hat mich, dass es nicht nur ums Abnehmen geht, sondern um eine langfristige Veränderung der Gewohnheiten.
Wer wirklich nachhaltig etwas verändern will, ist hier genau richtig. Danke für die starke Unterstützung! 💪
Vielen Dank für dein großartiges Feedback und dein Vertrauen! 🙏
23 kg in 8 Monaten abzunehmen – und das ohne radikale Diäten oder Hungern – ist eine starke Leistung, auf die du wirklich stolz sein kannst. Genau das ist auch mein Ziel im Coaching: nachhaltig abnehmen, ohne Verzicht und ohne komplizierte Konzepte, die im Alltag nicht umsetzbar sind.
Besonders freut mich, dass du die individuelle Betreuung und die alltagstauglichen Strategien so positiv wahrgenommen hast. Denn echte Ergebnisse entstehen nicht durch kurzfristige Lösungen, sondern durch langfristige Gewohnheitsveränderungen, die zu deinem Leben passen.
Danke dir für die Empfehlung – und weiterhin viel Erfolg auf deinem Weg! 💪
Jakob ist nicht nur ein top Coach, sondern vor allem ein top Mensch!
Danke für dein Feedback 🙏🏽
Ich habe mit Jakob das Coaching ein halbes Jahr durchgezogen mit Fokus auf Muskelaufbau. Nach meiner erfolgreichen Ironman Teilnahme, wollte ich wieder bisschen Fleisch an den Körper bringen – und genau dieses Setting ist brutal schwer, da der Körper mit der Umstellung von Ausdauer auf Kraftsport erstmal klar kommen muss, bzw. Jakob musste darauf speziell Rücksicht nehmen. Spoiler: Er hat's hinbekommen.
Jakob arbeitet extrem strukturiert, individuell und ehrlich. Kein Standard-PDF-Plan, kein Instagram-gelaber, sondern wirklich durchdachte Anpassungen an Training, Regeneration und Alltag. Gerade im Nach-Ironman-Kontext merkt man, dass er versteht, wie er meinen Körper bespielen muss. Und mit meiner Vorgabe, dass ich an einigen Wochenende wohl kein Training durchziehen werde können, wusste er dennoch, wann man pushen kann und wann man besser einen Gang rausnimmt bzw. wie wir meinen Plan dahingehend anpassen müssen – ohne Fortschritt zu verschenken.
Besonders stark fand ich:
• saubere, regelmäßige Abstimmung
• realistische Zielsetzungen (kein Ego-Coaching)
• schnelle, klare Kommunikation
• kritisches Hinterfragen statt blindem Durchziehen
Er sagt auch offen, wenn etwas keinen Sinn macht – und genau das unterscheidet gutes Coaching von Marketing.
Unterm Strich: mehr Kraft, bessere Körperstabilität, smarteres Training. Wer ernsthaft trainiert und keinen Bock auf Bullshit hat, ist bei Jakob goldrichtig.
Danke dir für dein Vertrauen und die gute Zusammenarbeit!🫶🏼
Ich hatte ein paar sehr hilfreiche und interessante Gespräche mit Jakob und habe daraus wertvolle Anregungen für mich mitgenommen. Mit seiner Hilfe konnte ich an meinen Problemstellen gezielt ansetzen, und er hat mir gezeigt, an welchen Punkten es sich lohnt, genauer hinzuschauen. Jakob nimmt sich viel Zeit einen und gibt ein ehrliches, konstruktives Feedback. Ich kann Jakob als Coach absolut weiterempfehlen!
Danke dir für dein Feedback, immer wieder gerne!
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Einfach nur WOW – absolut empfehlenswert!
Ich arbeite jetzt seit etwa vier Wochen mit Jakob Bappert zusammen und bin absolut begeistert! In dieser kurzen Zeit habe ich bereits 4 kg Körpergewicht verloren und sage und schreibe 8 cm Bauchumfang – und das völlig gesund, nachhaltig und ohne ständigen Verzicht. 💪
Jakob hat mir einen individuell abgestimmten Sport-Ernährungsplan erstellt, der nicht nur realistisch im Alltag umzusetzen ist, sondern auch richtig motivierend wirkt. Kein Hunger, kein Quatsch – sondern ausgewogene, nahrhafte Mahlzeiten, die satt machen und gleichzeitig echte Fortschritte bringen.
Was mir besonders gefällt:
➡️ Die wöchentlichen Videocalls sind eine riesige Unterstützung! Jakob nimmt sich Zeit, hört zu, gibt hilfreiche Tipps und sorgt dafür, dass man dranbleibt.
➡️ Die gesamte Betreuung ist super strukturiert, freundlich und absolut auf Augenhöhe. Man merkt einfach, dass er weiß, wovon er spricht – und dass es ihm wirklich wichtig ist, dass seine Klient*innen Erfolg haben.
➡️ Ich fühle mich jetzt schon nach vier Wochen deutlich fitter, mein Energielevel ist gestiegen und ich habe richtig Lust, weiterzumachen.
Jakob ist nicht einfach nur ein Coach – er ist ein echter Partner auf dem Weg zu einem besseren Körpergefühl und gesünderen Lebensstil. Ich kann ihn wirklich aus tiefster Überzeugung empfehlen – für alle, die ernsthaft etwas ändern wollen und dabei professionelle, menschliche und motivierende Unterstützung suchen.
Danke, Jakob! Auf viele weitere Wochen mit Fortschritt und guter Laune! 🙌
Neues Update!!!
Nach Phase 1 (3 Monate)
Zielgewischt von 93 Kg wurde planmäßig auf den Tag genau erreicht 💪🏻 Sage und schreibe 15 cm Bauchumfang verschwunden!🤩 Ich fühle mich körperlich aber auch geistig top fit wie seit Jahren nicht mehr. Jakob analysiert und passt an. Einfach nur Wahnsinn was Jakob für ein Fachwissen hat.
Ich bin jetzt bereit meinen Ernährung und Sport selbst zu planen und bleibe auf jeden Fall dran. Es müssen noch 10 Kg runter und 9 cm Bauchumfang. Das wären insgesamt 20 Kg in einem Jahr! Sollte zu schaffen sein!😜
Vielen lieben Dank Jakob🙏 Ich kann dich einfach nur bestens empfehlen!
Vielen Dank Sascha für deine Bewertung, dein Vertrauen und dein Commitment!
Nach 4 Wochen haben wir den Grundstein gelegt & werden jetzt die nächsten Stufen erreichen 💪🏼
Jakob hat heute eine herausragende Präsentation gehalten! Seine Expertise, Klarheit und motivierende Art haben mich voll überzeugt. Man merkt sofort, dass er mit Leidenschaft dabei ist und sein Wissen praxisnah weitergibt. Absolut empfehlenswert!
Danke für deine Bewertung!
Absolute Empfehlung! Egal ob bei Trainings-, Ernährungs- oder sonstigen Coachingfragen: Jakob konnte mir bisher immer mithilfe von Erfahrung, Wissen und Professionalität helfen.
Danke Moritz für dein Feedback, weiß ich sehr zu schätzen!
Danke für deine Bewertung 🙏🏽
Kann ich nur zurückgeben!