Erfahrungen mit Jenny Hansen Personal Training & Ernährungsberater

Ich kann Jenny als Personal Trainerin absolut empfehlen! Die Vorbereitung auf meine Bergtour mit der Besteigung eines 4000ers war perfekt auf mein Ziel abgestimmt. Besonders das gezielte Krafttraining und vor allem das intensive Beintraining waren für die Tour essentiell und haben mir dabei geholfen, mich körperlich optimal vorzubereiten.

Jenny hat die Trainingsinhalte immer genau auf den Punkt gebracht, dabei aber nie den Spaß zu kurz kommen lassen. Die Einheiten waren abwechslungsreich, motivierend und haben mich Schritt für Schritt stärker und sicherer gemacht.

Vielen Dank, Jenny, für die tolle Vorbereitung, deine Motivation und die professionelle Unterstützung! 😊

Kurz und knapp vorab:
• Bei Jenny kann man einfach Mensch sein.
• Das Training macht großen Spaß UND zeigt Wirkung.
• Auch als Anfänger*in fühlt man sich sofort sicher und bestens begleitet.

Seit einem halben Jahr trainiere ich jetzt bei Jenny und schon der erste Kontakt war total unkompliziert, herzlich und professionell. Sie nimmt sich viel Zeit, ihre Kund*innen wirklich kennenzulernen, geht auf individuelle Ziele ein und schafft vom ersten Moment an eine Atmosphäre, in der man sich rundum wohl und gut aufgehoben fühlt.

Das Training ist abwechslungsreich, motivierend und sehr effektiv. Schon nach kurzer Zeit merkt man erste Fortschritte– mehr Kraft und deutlich mehr Ausdauer im Alltag. Mit viel Fachwissen, Geduld und Herzblut erklärt Jenny jede Übung verständlich, beantwortet alle Fragen und erstellt sogar individuelle Trainingspläne für zuhause. Gerade als Anfänger*in habe ich das sehr zu schätzen gelernt!

Im Training wird gequatscht und gelacht, sodass es sich eigentlich anfühlt, mit einer guten Freundin ein Käffchen trinken zu gehen und der innere Schweinehund kommt erst gar nicht mit zum Training. Auch an Tagen, wo es mal nicht so klappt wie man will, ist Jenny die erste, die auf Euren Körper hört!

Der Ernährungsplan funktioniert - und zwar wirklich ausnahmslos, weil der Fokus darauf liegt, dass es realistisch umsetzbar ist und auch einfach schmeckt – im Übrigen auch für Veggies, höchstpersönlich von Jenny angepasst!

Das neue Studio in Lorsch (s. Foto) ist schließlich das i-Tüpfelchen: modern, hell, großzügig und mit einem tollen Ausblick – ein Ort, an dem man sich sofort wohlfühlt.

Liebe Jenny, danke Dir für die letzten sechs Monate! Ich freue mich schon auf alles, was noch kommt. Und wer eine kompetente, empathische und motivierende Personal Trainerin sucht, die individuell auf ihre Kund*innen eingeht, ist bei Jenny genau richtig. Ich kann sie von Herzen weiterempfehlen!

Wenn ich könnte, würde ich deutlich mehr als 5 Sterne vergeben und jeden einzelnen davon hätte Jenny mehr als verdient.

Ich habe länger gezögert, Kontakt mit Jenny aufzunehmen und den Schritt ins PT zu gehen, aber nach etwas über einem Jahr gemeinsamen Trainings kann ich sagen, ich habe diese Entscheidung keinen einzigen Tag bereut.

Die körperlichen und mentalen Fortschritte, die ich durch Jennys strukturierte und effiziente Herangehensweise erzielen konnte, sind erstaunlich.

Ihre Professionalität und ihre fachliche Kompetenz gepaart mit Empathie, Humor und echter Leidenschaft für ihren Beruf machen jede Session besonders (Muskelkater gibt’s gratis dazu 😁).

Egal, wie viel oder wenig Erfahrung du mitbringst, egal, ob du einen guten oder einen schlechten Tag hattest: Jenny holt dich immer genau da ab, wo du gerade bist. Ihr Coaching bietet so viel mehr als „nur“ Trainingspläne: Individualität, Abwechslung, aber vor allem ganz viel Herz und Menschlichkeit. ❤️

Ich kann das Training von Herzen weiterempfehlen!
Das Training ist unglaublich professionell, individuell angepasst und gleichzeitig total motivierend. Man merkt sofort, wie viel Fachwissen und Leidenschaft dahintersteckt.

Besonders schätze ich, dass immer auf meine persönlichen Ziele und auch auf meine körperlichen Voraussetzungen eingegangen wird. Die Übungen werden genau erklärt und korrigiert, sodass man sich jederzeit gut aufgehoben fühlt.

Neben den tollen Trainingseinheiten motiviert mich auch die positive und wertschätzende Art sehr. Man geht jedes Mal mit einem richtig guten Gefühl nach Hause.

Vielen Dank für die großartige Begleitung

Also ich bin mit dem Training bei Jenny sehr zufrieden . Jenny geht genau auf meine Ziele ein und setzt es im Training sehr effektiv um . Ich trainiere jetzt seit 5 Monaten bei ihr und das Ergebnis ist beeindruckend . Die Trainingspläne sind sehr abwechslungsreich und auch mit den Ernährungsplänen hat sie mir sehr gut geholfen . Ich werde definitiv noch eine lange Zeit mit Jenny trainieren 💪🏻

Ich bin absolut begeistert vom Training mit Jenny. Die Einheiten sind perfekt auf meine Ziele abgestimmt, super abwechslungsreich und motivierend. Gerade im Bereich Kraftaufbau und Beweglichkeit merke ich unglaubliche Unterschiede im Vergleich zu vor meinem Training mit ihr. Ihr Fachwissen ist enorm und sie weiß genau, wie sie einen zu Höchstleistungen bringt – ohne das man überfordert wird. Dank ihrer Unterstützung habe ich bereits in kurzer Zeit sichtbare Fortschritte gemacht und fühle mich fitter, stärker und insgesamt wohler.
Besonders schätze ich ihre positive Art, die professionelle Betreuung und die klare, verständliche Anleitung bei jeder Übung. Nachteil: Muskelkater ist garantiert 😉.

Jenny hat mein Training und meine Herangehensweise an Gesundheit nachhaltig verbessert. Sie arbeitet zielorientiert, kompetent und stimmt die Trainingsintensität präzise auf meine Bedürfnisse ab. Ich schätze besonders, dass neben der fachlichen Qualität auch die menschliche Ebene stimmt – dadurch fühle ich mich im Training jederzeit wohl und bestens aufgehoben.

Sie ist eine Trainerin, mit der man wirklich durchstarten kann – jemand, der einen auf allen Ebenen unterstützt und motiviert, über sich hinauszuwachsen.

Ich kann Jenny nur weiter empfehlen. Durch Jenny habe ich gut abgenommen, weiß jetzt wie man richtig trainiert und sie hat mich auch bei meiner Ernährungsumzustellung unterstützt. Jenny hat meine Wünsche und Bedürfnisse berücksichtigt, war super freundlich, verständnisvoll und kann einen super motivieren.
Danke Jenny für deine Unterstützung

Jenny hat mich drei Monate lang begleitet. Ich war einmal die Woche bei ihr zum privaten Training. Ich habe mich bei ihr von Anfang an wohlgefühlt. Sie hatte immer ein offenes Ohr für mich und ich konnte so sein wie ich bin. Das Studio ist sehr privat, dadurch habe ich mich immer wohlgefühlt. Sie hat meine Ernährung und meine neuen Routinen auf mein Alltag angepasst.
Ich hätte mir ein paar mehr Essenideen gewünscht. Ich habe mir erhofft, dass ich mehr Gewicht verlieren würde.
Dennoch hat Jenny mir geholfen einige Routinen zu entwickeln, ein paar Kilos zu verlieren und mehr Selbstvertrauen zu entwickeln. Ich bin auf einem gutem Weg und habe Motivation mich selbstständig mehr mit meiner Ernährung auseinander zusetzen.
Jenny ist ein liebevoller, emphatischer und humorvoller Mensch! Ich konnte einiges bei ihr lernen. Ich bin froh, sie kennengelernt zu haben.

Ich habe bei Jenny das 12-Wochen Programm gemacht, habe mich immer gut betreut gefühlt und es hat viel Spaß gemacht. Jenny ist fachlich sehr kompetent und total sympathisch. Das Studio ist gut eingerichtet, alles top!