Erfahrungen mit Jessica Küster

Für mich ein absolut stimmiges Konzept. Ich bin jetzt bereits,seit 12 Wochen dabei. Das Gewicht reduziert sich langsam aber stetig. Für die Workouts findet sich alle 2 Tage immer ein Zeitfenster und auch die Tagesbewegung kann ich ohne Probleme in meinen Alltag integrieren. Auch das Kalorien zählen ist nicht wirklich anstrengend und auch hier macht es die Gewohnheit. Es wird immer einfacher und alltäglicher, ob zu Hause, auf der Arbeit oder im Urlaub. Und man muss keine komplizierten Rezepte kochen oder irgendwelche Zusatzprodukte kaufen.

Ich fühle mich gut betreut von Jessica Küster. Sie ist authentisch,sachlich, erklärt gut. Eine gute Entscheidung, endlich sehe ich Erfolge bei der Gewichtsannahme.

Jessica ist einfach super! Mir hat sie in kurzer Zeit gezeigt, wie ich ohne Verzicht, aber mit Bedacht die unerwünschten Kilos verliere. Auch wenn ich noch am Anfang stehe bin ich davon überzeugt, dass ich durch ihr persönliches Coaching endlich meine Wohlfühlfigur erreiche. Danke liebe Jessica für deinen Support.

Ich bin seit acht Wochen nun dabei und bin so froh, dass ich Jessica gefunden habe. Ich habe schon vieles versucht, aber keine Programme lassen sich so in das Familienleben integrieren wie Jessicas. Endlich lerne ich zu verstehen, wo man ansetzen muss, wie einfach man durch die richtige Zutatenwahl Kalorien einsparen kann und wie man seine gewohnte Ernährung anpassen muss, um auf nichts verzichten zu müssen. Letztes ist für mich der Gamechanger! Keine Ernährung nach Ernährungsplan! Man bekommt anfangs einen lediglich zur Orientierung, den ich aber ehrlich gesagt nicht benutzt habe. Ich habe gleich das, was ich von Jessica gelernt habe auf unsere Lieblingsgerichte angewandt, so dass die Umstellung für den Rest der Familie nicht spürbar war. Am Anfang muss man ein wenig aus seiner Komfortzone raus und überlegen wie man die Ernährung umstellt, aber wenn der Plan und die angepassten Gerichte mal stehen, geht es wirklich wie von alleine.
Ich hoffe, dass sich mein "Ernährungsinstinkt" noch besser einstellt, dann glaube ich, dass ich es auch wirklich endlich schaffe mein Wohlfühlgewicht zu erreichen und vor allem zu halten! 😊

Vor acht Wochen habe ich mich entschieden, mit Jessica Küsters Coaching zu starten – und es war die beste Entscheidung. Mit 51 Jahren, in den Wechseljahren, fiel es mir zunehmend schwer, mein Gewicht zu halten. Alte Methoden haben einfach nicht mehr funktioniert.

Jessica hat mir auf eine sehr angenehme, positive und motivierende Weise gezeigt, wie Abnehmen gesund, alltagstauglich und zugleich genussvoll sein kann. Die Rezepte sind schnell zubereitet, lecker und leicht in den Alltag zu integrieren. Das System ist einfach zu verstehen und macht Spaß, sodass Abnahme und Genuss perfekt zusammenpassen.

In den acht Wochen hat sich für mich vieles verändert: Mein Gewicht ist zurückgegangen, ich bin aktiver im Sport und in der Bewegung geworden, fühle mich fitter, wohler und einfach leicht. Vor allem aber muss ich mir keine Gedanken mehr um mein Gewicht machen.

Jessica bietet ein rundum gelungenes Konzept und eine herzliche Begleitung – absolut empfehlenswert!

Da ich seit ein paar Jahren, trotz ausgewogener und gesunder Ernährung, langsam aber stetig zugenommen hatte und einseitige Diäten für einen Gewichtsverlust als fraglich ansehe, habe ich mich an Jessica Küster gewandt. Ich hatte den Wunsch eine Methode kennen zu lernen, die wirklich wirkt, bei der ich unterstützt werde und weiterhin selbstbestimmt mein Essen zubereiten kann. All dies konnte ich bisher in wunderbarer Begleitung über Jessica erfahren. Über Jessica ist mir klar geworden, was an meiner bisherigen gesunden Ernährung zu der steten Gewichtszunahme geführt hat und an welchen „Stellschrauben“ ich drehen muss. Zusätzlich habe ich über Sie effektive und wunderbar angeleitete Workouts bekommen, die ich nicht immer voll schaffe, die z.T. für mich sehr herausfordernd sind und trotz des kurzen Zeitaufwandes sehr wirksam sind. Mein Gym. habe ich inzwischen gekündigt. Ich investiere meine Zeit lieber in die Workouts und in Spaziergänge in der Natur. Bisher habe ich sehr langsam abgenommen, bin aber dran geblieben und habe nicht das Gefühl, auf irgend etwas verzichten zu müssen. Ich kann mir gut vorstellen, auf diese Weise mein Wunschgewicht zu erreichen und dann auch halten zu können. Vielen Dank liebe Jessica, dass du deine Methode anbietest, dass du Menschen wie mir hilfst, ein leichteres und somit für den Körper gesünderes Leben führen zu können. Mein Blutdruck ist inzwischen gesunken, ich fühle mich im Ganzen fitter und beweglicher und ich freue mich, einen Weg gefunden zu haben, der mich zu meiner Wunschfigur bringen kann.

Bin jetzt seit 10 Wochen dabei (inkl. 2 Wochen Urlaub) und bin bisher sehr zufrieden. Jessica ist immer ansprechbar und regelmäßig hält sie den Kontakt. Auch die vorhandenen Modulvideos sind immer wieder interessant und geben neue Anreize. Bei Bedarf würde ich Jessica jederzeit gerne weiterempfehlen. Vor allen Dingen gefällt mir, ihre ruhige gelassene Art und, dass sie auch wenn es gerade nicht so gut läuft trotzdem keinerlei Druck aufbaut sondern mit Rat und Tat beiseite steht und weiter motiviert.

Das beste Abnehmprgramm, das ich je hatte 🤩
Es ist so einfach, man muss auf nichts verzichten. Man kann die Ernährung spielend leicht im Alltag integrieren, die Rezepte sind lecker und super einfach zuzubereiten. Die Zutaten bekommt man in jedem Supermarkt. Hier muss man keine überteuerten Nahrungsergänzungsmittel kaufen und irgendwelche Pillen schlucken. Die Workouts sind toll und was ich besonders mag, sie sind super gut erklärt. Natürlich kostet das ganze Paket auch was, hatte auch zuerst überlegt, ob ich das Geld investieren soll, aber von diesem Coaching Programm hat man dann das ganze Leben dann einen Nutzen. Ich bin erst seit ca. 5 Wochen dabei und habe schon ca. 4kg abgenommen. Das ist für mich eine ganze Menge, da ich ja schon mit einem eigentlich meiner Größe entsprechenden Normalgewicht angefangen habe. Aber man lernt so viel über Ernährung und Gesundheit, das habe ich bis jetzt noch nirgends gefunden. Fazit: wer nachhaltig abnehmen möchte, sein Gewicht auch hinterher halten möchte und auch gesünder leben möchte, ohne auch öfters auch die leckeren (und vielleicht auch nicht immer ganz so gesunden und kalorienarmen Sachen zu verzichten), dem kann ich Jessica Küster nur ans Herz legen 😌
Vor allem kann man sie jederzeit ansprechen und anschreiben, wenn man mal Probleme, Fragen oder sonst etwas auf dem Herzen hat 😍

Ich bin seit zwei Wochen im Programm und bin jetzt schon total begeistert! Mein Mindset hat sich komplett verändert, ich sehe Ernährung und Sport mit neuen Augen. Der Heißhunger war nach wenigen Tagen weg, ich musste nie hungern und konnte sogar meine Lieblingssnacks genießen. Besonders toll ist die persönliche Betreuung durch Jessica – sie motiviert, steht bei Fragen zur Seite und feiert jeden Erfolg mit. Absolute Empfehlung für jede Frau, die wirklich etwas verändern will!

Ich bin mega zufrieden mit dem Coaching von Jessi! Es ist echt ein leichter Einstieg in die Workouts und Jessica erklärt auch in Sachen Ernährung alles sehr verständlich! Alles in allem sehr motivierend und sehr unterstützend! Ich kann es wirklich empfehlen … einfach machen!!! 💪🏼