Erfahrungen mit Katharina Höricke
Bewertungen (39)
Für mich war die Atem-Session bei Katharina eine ganz wundervolle Erfahrung. Ich habe mich sicher und gut begleitet gefühlt!
Mein Job-Coaching ist jetzt einige Wochen her und wirkt bei mir weiterhin positiv nach. Obwohl es gar nicht das Hauptziel war, kann ich seitdem deutlich besser mit Stress umgehen, vor allem dank der gelernten Atemübungen. Katharina war super sympathisch und empathisch und hat genau so viel von mir gefordert, wie ich leisten konnte. Ich habe jetzt eine klarere Vorstellung von meinen Stärken und davon, wohin ich mich entwickeln kann. Das Coaching hat mir für mein ganzes Leben einen Mehrwert gebracht. Liebe Katharina, vielen Dank für die schöne und hilfreiche Zeit!
Oh, wow. Ganz lieben Dank für deine Bewertung und viel Erfolg auf deinem weiteren Weg!
Katharina hat mich in der Phase der beruflichen Um- und Neuorientierung begleitet. Währenddessen war Sie eine wichtige Begleitung mit viel Einfühlungsvermögen, Präsenz und Auffassungsgabe. Wir haben unsere Sitzung regelmäßig mit einer kurzen Meditation begonnen, was ich als sehr hilfreich empfunden habe. Klare Empfehlung!
Ganz lieben Dank für deine Rezension und viel Erfolg weiterhin!
Das Jobcoaching mit Katharina hat meine Erwartungen wirklich übertroffen. Ich habe mich in dieser herausfordernden Phase von ihr sehr gesehen und verstanden gefühlt. Katharina ist warmherzig, motivierend und unglaublich hilfreich. Von Bewerbungscoaching über Persönlichkeitsentwicklung bis hin zu Atemübungen war alles dabei, was mir mehr Sicherheit und Vertrauen im Bewerbungsprozess und zukünftigen Job gegeben hat. Absolute Empfehlung!
Ich danke dir!
Ich habe bei Katharina ein Atemcoaching absolviert. Das war für mich eine große Bereicherung. Katharina gelang es sehr schnell,eine für mich vertrauensvolle Umgebung zu schaffen, in der ich mich sehr gesehen und gut aufgehoben gefühlt habe. Ihr ganzheitlicher Ansatz und ihr sehr empathisches, offenes Wesen haben mich immer wieder neu inspiriert und mir auch in schwierigen Lebenssituationen neuen Mut gemacht. Die einzelnen Atemübungen lassen sich gut in meinen Alltag integrieren. Ich habe gelernt , wieder tief durchzuatmen und mein Nervensystem so besser zu regulieren. Liebe Katharina, vielen Dank für Deine kompetente Begleitung, die ich wirklich weiterempfehlen kann.
Liebe Miriam, ganz lieben Dank für deine Rezension!
Ich kenne Katharina nun schon seit mehreren Jahren im Kontext von AVGS Coaching und kann sie nur weiterempfehlen. Sie hat eine sehr empathische und liebe Art und Ausstrahlung, und ist gleichzeitig fachlich top. Danke für die Zusammenarbeit!
Danke schön, lieber Marc!
Ich hatte zunächst einige Sessions für Atemcoaching (online) bei Katharina Höricke gebucht. Mein Hauptanliegen war meine Schlafproblematik (schlecht einschlafen, öfter aufwachen). Katharina hat mir in den Sessions für den Alltag eine Vielzahl von Tools beigebracht, die nicht nur meine Atmung verbessert haben, sondern auch
– nach sorgfältiger Analyse – Änderungen in meinem Lebensstil (Trinkgewohnheiten, Bewegung) bewirkt haben. Schon nach ca. 2 Wochen wurde mein Schlaf deutlich ruhiger mit deutlich weniger Unterbrechungen pro Nacht.
Nach dieser guten Erfahrung habe ich mir noch eine Live-Sitzung in Transformativer Atmung bei Katharina gegönnt. Das war für mich ein unglaublich bereicherndes Erlebnis. Durch die souveräne und einfühlsame Begleitung konnte ich tief entspannen und gleichzeitig Zugang zu innerer Klarheit und neuen Energien finden.
Ich habe mich bei Katharina sowohl während der Online-Sessions (Atemcoaching), als auch bei der Eins-zu-eins-Sitzung (TA) stets sicher, getragen und verstanden gefühlt. Eine wunderbare Methode, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Ich kann diese Behandlungen so, wie ich sie bei Katharina erlebt habe, absolut empfehlen!
Als Yogalehrerin beschäftige ich mich seit vielen Jahren mit Pranayama und Meditation. Beim Pranayama geht es im Wesentlichen darum, die Lebensenergie zu kontrollieren, und das geschieht zum Beispiel durch gezielte Atemübungen. Ich kam also nicht unvorbereitet zu Katha. Das Atemcoaching mit ihr war auf neue Art inspirierend für mich. Ich fühlte mich gut aufgehoben, sicher, immer total einfühlsam geführt und es hat mir Spaß gemacht.
Kathas Übungen haben mein Repertoire erweitert. Mit ihren Tipps zur Selbstfürsorge bin ich nochmal eingetaucht in die Übungen und tatsächlich sind auch ein paar Dinge nachhaltig spürbar: Mehr Achtsamkeit in Bezug auf meinen Kaffeekonsum, Ernährungs- und Schlafgewohnheiten, Körperwahrnehmung nicht nur in Bezug auf den Atem. Aber auch mehr Ruhe in stressigen Situationen. Der gezielte Einsatz der Atmung bringt mehr Balance in mein Nervensystem. Das gibt mir noch mehr Gelassenheit in Situationen, in denen mir früher manchmal eng in der Brust wurde! Danke!!
Ich danke dir sehr für deine Rezension und ich freue mich sehr über das Ergebnis der Atemarbeit mit dir!
Ich habe das Coaching bei Katharina im Rahmen meiner beruflichen Neuorientierung begonnen. Ich suchte einen Raum, um mich zu sortieren und klarer zu sehen, was bereits in mir angelegt ist.
Katharina hat genau diesen Raum geschaffen. Ruhig, empathisch und ohne zu bewerten wurde sie für mich zu einer Sparringspartnerin, die mit gezielten Impulsen dazu beigetragen hat, dass ich meine eigenen Antworten finden konnte.
Heute fühle ich mich deutlich selbstermächtigter. Ich gehe meinen Weg klarer, mutiger und mit einem tiefen Vertrauen in meine eigenen Entscheidungen. Besonders wertvoll war für mich, dass ich den Prozess aktiv mitgestalten konnte und mich jederzeit gesehen und ernst genommen gefühlt habe.
Ich würde Katharina besonders Menschen empfehlen, die einen geschützten Raum suchen, um sich neu auszurichten, sich weiterzuentwickeln oder sich zu stärken. Für mich war das Coaching eine sehr wertvolle und nachhaltige Erfahrung.
Ganz herzlichen Dank für deine Rezension!
Ich habe über drei Monate hinweg ein Coaching bei Katharina gemacht und dabei eine sehr wertvolle Erfahrung gemacht. In dieser Zeit hat sie mich im Prozess meiner beruflichen und persönlichen Neuorientierung begleitet und mir hilfreiche Tools an die Hand gegeben, die mich auf meinem Weg unterstützen.
Besonders beeindruckt hat mich, wie aufmerksam und feinfühlig sie auf meine individuellen Themen eingehen konnte. Ihre Arbeitsweise ist beweglich, präsent und von echtem Interesse geprägt. Dadurch entstand ein Raum, in dem ich mich ernst genommen und gut begleitet gefühlt habe.
Ich schätze ihre Arbeitsweise und möchte auch in Zukunft an ihren Seminaren teilnehmen!
Danke :)
Liebe Tara, hab Dank für deine Rezension! Ich freue mich auf ein Wiedersehen.
Ganz lieben Dank für deine Rezension!