Erfahrungen mit Ken Niestolik

Ich habe bei Ken das IHHT-Höhentraining gemacht und bin absolut begeistert!
Schon nach einigen Wochen Training habe ich erste Verbesserungen gemerkt und bin drangeblieben. Mittlerweile geht es mir sehr gut! Das Training hat mir nicht nur geholfen, meine Energielevel zu steigern, sondern auch mein allgemeines sowie mentales Wohlbefinden deutlich verbessert.

Besonders beeindruckt hat mich die kompetente und einfühlsame Betreuung durch Ken. Er hat sich viel Zeit genommen, um alles verständlich zu erklären, und war immer für Fragen oder Anliegen erreichbar. Ich habe mich während der gesamten Zeit rundum gut aufgehoben gefühlt. Die Atmosphäre war immer angenehm und entspannt, sodass ich mich sofort wohlgefühlt habe und mich voll auf das Training einlassen konnte.

Ich kann das IHHT-Höhentraining bei Ken wirklich jedem empfehlen, der etwas für seine Gesundheit und sein Wohlbefinden tun möchte!

Vielen Dank für die tolle Betreuung, lieber Ken!

Die Zusammenarbeit mit Ken war sehr bereichernd und die wundervollen Gespräche in einer warmen & sicheren Atmosphäre klingen immer noch nach. Ich habe mich sehr aufgehoben und verstanden gefühlt. Aus meiner Erfahrung und seinen Erzählungen nach, hat er viele Fähigkeiten und Kompetenzen, die er flexibel und zielgerichtet einsetzt. Immer für einen Spaß zu haben, war er aber auch außerhalb unserer Verabredung immer für Sorgen, Ängste oder positive Erlebnisse für mich da.
Ich kann ihn euch nur ans Herz legen :)

Ken ist eine absolute Empfehlung wert. Er geht sehr gut auf meine Wünsche und Ziele ein, findet immer den richtigen Weg einen wieder fit zu machen. Ich bin schon gespannt auf die nächsten Einheiten. Große Freude!!!

Meine berufliche und private Situation ist schon seit einigen Jahren sehr herausfordernd. Neben meinem Job als Führungskraft bin ich unter der Woche allein für unsere 3jährige verantwortlich, da mein Mann berufsbedingt nur an den Wochenenden zu Hause ist.
Um die Fülle der anstehenden Aufgaben zu bewältigen - ohne mich selbst zu verlieren - entschied ich mich, die Unterstützung von Ken in Anspruch zu nehmen. Und würde es jederzeit wieder tun!
Ken schaffte es, mit seiner ruhigen und sicheren Art eine Atmosphäre zu schaffen, in der ich loslassen konnte. Er half mir zu erkennen, was im Moment wichtig ist und meine Ressourcen nach Priorität für diese Bereiche zu nutzen. Dabei hat er es immer geschafft, die Balance zwischen Führungsstärke und Zurückhaltung zu finden. Mir war es deshalb möglich, selbst die Erkenntnis zum jeweiligen Spannungsfeld zu finden.
Ich schätze Ken sehr, da er auf die Balance zwischen Gesprächen und Bewegung setzt. Je nach dem, was für den Moment angemessen ist. Diese Mischung aus Aktivierung und Entspannung hat mich in allen Lebensbereichen weiter gebracht als physisches Training allein. Den Weg raus aus dem Hamsterrad hin zur Ausgeglichenheit habe ich durch sein Coaching gefunden - und möchte ihn unbedingt weitergehen!
Für mich ist es eine echte Erkenntnis, dass Selbstfürsorge und Entspannung elementar dafür sind, um die notwendige Energie für MEIN LEBEN zu haben.
Danke Ken!
Kirsten Geipel, geborene Lange

Eine Investition in die eigene Gesundheit, die sich lohnt! Ken versteht es absolut professionell und mit viel Feingefühl auf seine Klienten einzugehen, man fühlt sich sofort in seiner Gegenwart sehr wohl, immer mit einem Lächeln und guter Laune, das alles macht das Training zu einem besonderen Erlebnis. Gerne wieder!!!

Nach dem ersten Kennenlernen sehr sehr angenehmer und Sympathischer Mensch

Thank You Ken. The box breathing technique has helped me to relax and focus :) See you again soon!

Ich habe aktiv nach einem Trainer gesucht um meine Lebensqualität zu verbessern. Bei Ken habe ich ein ganzheitliches Paket bekommen welches mich in eine Veränderung geführt hat die mir sehr gut bekommt. Ich habe wieder eine Balance zwischen Arbeit und Leben gefunden, bin körperlich fit und fühle mich gesund. Ich bleibe weiter dran, denn das ist meine neue Lebensaufgabe bei der mich Ken hilfreich unterstützt. 1000 Dank für deinen Support.

Fantastische Betreuung mit Wohlfühlfaktor

Ich durfte nun schon 2x in den Genuss von Thai Yoga Flow zu kommen und bin immer wieder erstaunt, wie entspannend und zugleich Energie fördernd diese Anwendung ist. Mit Ken an meiner Seite habe ich den perfekten Trainer gefunden, der mit seiner Erfahrung, seinem Wissen und seiner einfühlsamen Art genau über die Ausstrahlung verfügt, welche nötig ist um die besten Ergebnisse zu erzielen und jede einzelne Session zu einem Erlebnis werden lässt. Unbedingte Weiterempfehlung für Jeden, der sich optimal betreut fühlen möchte.

Ein wahres Multitalent. Wenn es um Training, Coaching oder andere Gesundheitsthemen geht ist Ken der richtige Ansprechpartner. Er nimmt sich viel Zeit für seine Klienten, geht den Dingen sehr empathisch auf den Grund und gibt an den richtigen Stellen die notwendigen Impulse. Ich kann mich nur bedanKEN und freue mich auf den nächsten Termin.