Erfahrungen mit Lukas Kazimierski Personal Trainer

Ich wusste eigentlich schon lange, dass Krafttraining und Muskelaufbau gerade mit zunehmendem Alter wichtig sind. Mein Problem war nie das Wissen, sondern die Umsetzung. Im Alltag habe ich es einfach nicht geschafft, regelmäßig zu trainieren und wirklich dranzubleiben.

Durch das Coaching mit Lukas hat sich das komplett verändert. Wir haben mit einem Training angefangen, das wirklich zu mir und meinem Alltag gepasst hat, und Schritt für Schritt eine Routine aufgebaut. Mittlerweile setze ich mein Training selbstständig um und muss mich auch nicht mehr jedes Mal neu motivieren. Es gehört für mich einfach dazu und die Frage, ob ich trainiere, stellt sich eigentlich gar nicht mehr.

Vor allem merke ich, wie gut mir das Training tut und wie viel besser ich mich damit fühle. Genau diese langfristige Veränderung und nicht nur irgendeinen Trainingsplan zu bekommen, war für mich der größte Mehrwert. ☺️

Lukas ist ein mega Personal Trainer! Er haut immer super kreative und abwechslungsreiche Übungen raus und schafft es dabei jedes Mal, auf meine individuellen Bedürfnisse einzugehen. Man merkt einfach, dass er sich Gedanken macht und nicht stumpf sein Programm durchzieht. Mal davon abgesehen, dass Lukas immer gute Laune mitbringt und man direkt mit einem Lächeln weiter in den Tag startet. Macht jedes Training aufs Neue Spaß – ich kann Lukas wirklich wärmstens empfehlen!

Wer fit werden möchte, ist hier an der richtigen Adresse. Nachhaltig durch Sport+Ernährung

Ich habe bei Lukas ein ganzheitliches Coaching absolviert und bin mehr als begeistert.

Wer einen Personal Trainer sucht, der weit über das klassische „Hantelschubsen“ hinausgeht, ist hier genau richtig.

Obwohl ich selbst nicht in Hannover wohne, war das Online-Coaching absolut reibungslos, professionell und vor allem super nahbar. Lukas hat ein wahnsinnig gutes Gespür dafür, sich digital perfekt auf seine Klienten einzustellen. Er hat mich nicht nur fitnesstechnisch auf ein neues Level gebracht, sondern mich vor allem gesundheitlich und ganzheitlich begleitet.

Gemeinsam haben wir es geschafft, alte, schlechte Gewohnheiten nachhaltig umzustellen. Er hat mich da an so vielen Stellen abseits des reinen Sports mental und gesundheitlich super supported.

Das absolute Highlight unserer Zusammenarbeit: Wir waren gerade gemeinsam auf dem Kilimandscharo! Lukas hat mich im Vorfeld top auf dieses Abenteuer vorbereitet, sodass ich mich körperlich und mental absolut bereit gefühlt habe. Die Reise selbst war einfach nur genial.

Ich bin Lukas unglaublich dankbar für die Unterstützung, super zufrieden mit den Ergebnissen und kann sein Coaching wirklich jedem nur wärmstens ans Herz legen.

Danke für alles, Lukas!

⭐⭐⭐⭐⭐

Ich habe bei Lukas 10 Einheiten Personal Training absolviert und kann ihn uneingeschränkt empfehlen. Was mich besonders überzeugt hat: Das Training war von Anfang an konsequent auf mich, meine persönliche Situation und vor allem auf meine Ziele zugeschnitten, kein Standardprogramm von der Stange, sondern wirklich individuell gestaltet.

Lukas hat zudem ein gutes Gespür dafür, wie er seine Kunden begleitet. Er sorgt dafür, dass auch zwischen den Einheiten eine echte Verbindlichkeit entsteht und das Training nachhaltig im Alltag ankommt. Genau das macht für mich den Unterschied zu einem reinen „Stundengeber”.

Und nicht zuletzt: Lukas ist ein angenehmer, sympathischer Typ, mit dem das Training einfach Spaß macht.

Von mir volle 5 Sterne und eine klare Empfehlung.

Ich spiele aktuell beim TSV Isernhagen und habe mich in der Saisonvorbereitung von Lukas als Personal Coach unterstützen lassen und das war definitiv die richtige Entscheidung.
Vor allem im Bereich Ausdauer und körperlicher Stabilität habe ich enorme Fortschritte gemacht. Die Einheiten waren intensiv, aber immer individuell auf mich abgestimmt und klar strukturiert. Man merkt sofort, dass hier mit Fachwissen und Erfahrung gearbeitet wird.
Ich fühle mich deutlich fitter, belastbarer und besser vorbereitet für die Saison. Klare Empfehlung für alle, die gezielt an ihrer Leistung arbeiten wollen!

I’ve been training with Lukas for some time now, and I can’t recommend him enough. His knowledge and approach to fitness is impressive, particularly his deep understanding of core strength exercises. He doesn't just give you a list of moves but he explains the 'why' behind them, ensuring your form is perfect and gives a great balance between pushing you and being supportive.

Beyond the technical side, Lukas brings such a positive vibe to every session that makes the hard work enjoyable. A true professional with a great approach to fitness!

I have quite a distance still to go to achieve my desired goals and I am feeling very confident in having Lukas to help me make this a reality :)

Tolles Sportcoaching! Kompetente Betreuung, individuelle Tipps und spürbare Erfolge! Klasse Typ, gerne wieder.

Lukas versteht es, Menschen nicht nur körperlich fitter zu machen, sondern auch mental zu stärken – und das mit einem Trainingskonzept, das ganz individuell auf den Alltag zugeschnitten ist.

Ich habe ihn als hochprofessionellen und zugleich sympathischen Personal Trainer kennengelernt, der seine Erfahrung aus dem Leistungssport zielgerichtet einsetzt – mit spürbaren Erfolgen. Besonders beeindruckt hat mich sein ganzheitlicher Ansatz: Training, Ernährung, Gewohnheiten und Mindset greifen bei ihm perfekt ineinander.

Für Unternehmen, die auf gesunde und leistungsfähige Mitarbeitende setzen wollen, oder für alle, die persönlich etwas verändern möchten, ist Lukas genau der richtige Ansprechpartner.

Einfach SENSATIONELL – klare Empfehlung!

Lukas konnte mit echt weiter helfen, durch sein Training konnte ich mein Trainings Plan deutlich verbessern. Die Übungen die er mir gezeigt hat waren sehr effektiv und hilfreich, auch für Anfänger. Auch auf der persönlichen Ebene ist war alles super angenehm, echt korrekter Typ, super nett und sehr kompetent.
Gerne wieder