Erfahrungen mit Main-Fitness by Oliver Velevski

Von außen ziemlich abgenutzt. Das Gebäude hat definitiv bessere Zeiten gesehen. Über längere Zeit keine keine Rückmeldung zu Fragen über Programm und Anmeldung.

Oli und sein Team leisten hier unglaublich gute Arbeit! Hier wird Strengte and Conditioning wirklich gelebt, egal ob mit Langhantel oder Kettlebell. Wenn ihr Training wollt welches Ergebnisse bringt dann müsst ihr hierher kommen. Und wenn ihr Trainer sind und etwas dazu lernen wollt seid ihr hier genauso richtig!

Ich habe an Oli's Kettlebelltraining im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements der Bundeswehr ungefähr drei Monate teilnehmen dürfen und war nach jeder Einheit begeistert.
Oli hat extrem viel Fachwissen, was er in jeder seiner Einheiten in die Praxis einbringt und man mit ein bisschen Vorwissen im Bereich Sportwissenschaften sehr viel dazulernen kann. Das Training ist sehr strukturiert und sinnvoll aufgebaut, fordernd, ganzheitlich und eine tolle Abwechslung zum "normalen" Krafttraining. Der Sport mit der Kettelbell erfordert viel Konzentration, was ich als einen super Aspekt im Vergleich zum Gerätetraining empfinde, da die Gedanken hier für eine Stunde auch wirklich bei einer Sache bleiben und nicht ständig abschweifen. Es hat mir immer wahnsinnig viel Spaß gemacht und obwohl ich nur 3 Monate teilgenommen habe, habe ich einen deutlichen Effekt in meiner Fitness gespürt. Ich habe sehr für mein "normales" Krafttraining in Bezug auf Übungstechnik und Wissen profitiert und bin sehr motiviert, das Kettelbelltraining weiter zu verfolgen. Ich kann es wirklich jedem ans Herz legen! Vor allem denjenigen, die vielleicht etwas neues im Bereich Krafftraining ausprobieren wollen und denen das ausschließliche Training im Fitnessstudio zu langweilig geworden ist.
Probiert es aus! :)

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Ich habe Oli als Trainer für eine Maßnahme im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements bei der Bundeswehr engagiert. Mit seinem absoluten Know-how im Bereich Trainingslehre und seiner unkomplizierten und freundlichen Art hat er es geschafft die Teilnehmern unseres Kettlebell-Kurses innerhalb kürzester Zeit mit seinen Übungen, Skills und Trainingshilfen stärker zu machen, ihnen funktionell zu helfen und den Transfer in unseren täglichen Arbeits- und Dienstalltag herzustellen.