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konsequente und individuelle Beratung
Durch die konsequente und individuelle Betreuung und Motivation konnte ich meine Ernährung und meine Routinen umstellen und meine Gewicht reduzieren.
Es ist ein längerer Prozess und ich hatte auch sehr langsame Phasen und konnte durch das passgenau Coaching gute Fortschritte erzielen!
Ein Monat Kitzbühel Methode – 5...
Ein Monat Kitzbühel Methode – 5 kg weniger und ein ganz neues Lebensgefühl
Heute bin ich genau einen Monat bei Mimi Ruth mit an Bord und blicke bereits auf eine Veränderung zurück, die mich selbst positiv überrascht hat: Rund 5 kg weniger stehen auf der Waage – aber das Entscheidende ist, dass ich mich nicht nur leichter fühle, sondern auch insgesamt wohler und energiegeladener.
Was mich an der Kitzbühel Methode besonders überzeugt, ist die Kombination aus Bewegung, bewusster Ernährung und einem Konzept, das sich problemlos in den Alltag integrieren lässt. Es geht nicht darum, zu verzichten oder ständig gegen den eigenen Hunger anzukämpfen. Im Gegenteil: Ich habe gelernt, kontrollierter zu essen und dabei weiterhin Freude am Genuss zu haben.
Besonders schön finde ich, dass in diesen ersten Monat auch große Feste gefallen sind, die ich mit voller Lebensfreude gefeiert habe. Ich konnte kulinarische Momente genießen, ohne das Gefühl zu haben, aus dem Konzept zu fallen. Genau diese Balance macht für mich den Unterschied: Die Methode passt zum Leben – und nicht das Leben zur Methode.
Die 5 kg weniger machen sich natürlich körperlich bemerkbar, aber die Veränderung geht weit darüber hinaus. Man fühlt sich beweglicher, leichter und gewinnt ein neues Bewusstsein für den eigenen Körper und die eigenen Gewohnheiten.
Mein Fazit nach einem Monat: Die Kitzbühel Methode von Mimi Ruth ist für mich ein nachhaltiger Weg, Gewicht zu reduzieren, ohne Lebensqualität einzubüßen. Eine klare Empfehlung für alle, die nicht nach einer kurzfristigen Lösung suchen, sondern nach einem Konzept, das Genuss, Gesundheit und Wohlbefinden miteinander verbindet.
das Coaching ist sehr persönlich auf dich zugeschnitten und man setzt sich optimal mit dir als Person, mit deinem Lebensumfeld auseinander. Das es dann so gut funktioniert, fast schon beängstigend ist wie schnell die ersten Pfunde purzeln wenn man für sich realisiert hat die empfohlenen Maßnahmen auch umzusetzen, hätte ich niemals erwartet. Das gute ist auch das man wirklich zu jeder Zeit Fragen stellen kann wenn du unsicher bist und das war ich und bin ich immer noch mal in der Umsetzung. Ich hoffe ich kann das weiterhin so umsetzen und freue mich auf die weiteren Erfolge.
Dankeschön, macht Spaß mit euch.
Das Coaching von Mimi unterscheidet sich massiv von anderen Programmen die ich in der Vergangenheit probiert hatte. Zuvor wurde man in der Regel alleine gelassen und hat nur Hinweise bzw. Tipps bekommen, wie die Ernährung verbessert werden kann. Eine durchgehende Betreuung war nicht gegeben.
Hier ist das komplett anders! Von der ersten Minute an bestand und besteht ein enger Kontakt zu den Coaches. Ich kann mit allen Fragen zum Team kommen und bekomme in der Regel innerhalb von 24 Stunden eine Antwort. Keine Frage bleibt unbeantwortet, egal um was es geht.
Zu Beginn wird eine umfassende Blutanalyse gemacht die so bislang auch noch nicht durchgeführt wurde. Die Erkenntnisse hieraus sind mehr als bemerkenswert und haben meine Sicht komplett verändert.
Ich fühle mich gesehen und ernst genommen, egal zu welchem Thema.
Die Investition ins Coaching war eine der besten Entscheidungen in den letzten Jahren da hier nicht nur die Ernährung analysiert wird sondern auch ganz massiv die eigene Denkweise. Ich beschäftige mich viel intensiver mit den Themen wodurch sich die Erkenntnisse tief in meinem Bewusstsein verankern und so nachhaltig wirken können.
Nach anfänglicher Skepsis nun sehr begeistert!
Ich war gar nicht auf der Suche nach einem solchen Coaching. Mit 56 Jahren, 97 kg bei 1,90 m und viel Kraftsport fühlte ich mich relativ gut. Aber mein Bauchumfang störte mich schon. Über LinkedIn hat mich Mimi - im Rahmen ihrer Geburtstagsglückwünsche - mehr oder minder überredet, mein Bauchfett in Angriff zu nehmen. Anfangs war ich durchaus skeptisch. Das hat nun innerhalb von 3 Monaten, ohne dass ich auf irgendetwas Nennenswertes verzichten müsste, so gut funktioniert (-4kg), dass ich mir noch ambitioniertere Ziele gesetzt habe. Jetzt will ich den Dadbod … 🙏🏻🔝💪🏋️😎
Das Coaching macht den Unterschied
Liebes Team Mimi,
euer Abnehmprogramm begleitet mich hervorragend. Täglich komme ich meinem Ziel näher. Die Ernährungstipps sind äußerst wirksam, das Sportprogramm klar zielführend. Überragend bleibt jedoch das Coaching – ohne dessen Unterstützung gäbe es den Erfolg wohl nicht.
Sehr gute und ganzheitliche Betreuung, nettes Team, gehen auf individuelle Bedürfnisse ein.
Tatsächlich funktioniert das System Mimi Ruth. Die Kombination aus Tracking des Essens, Coaching und echter Gesundheitsförderung ließen bei mir die Kilos purzeln und damit ein energetisches Lebensgefühl erzeugen. Eine gute Erfahrung!
Ich bin jetzt seit etwa zwei Monaten bei Mimi Ruth dabei und bin wirklich begeistert. In dieser Zeit habe ich meine Ernährung nachhaltig umgestellt und bereits fast 10 kg abgenommen.
Was mich aber fast noch mehr freut als die Gewichtsabnahme: Ich fühle mich deutlich vitaler, fitter und habe im Alltag viel mehr Energie. Die Tipps sind alltagstauglich und leicht umzusetzen, sodass die Ernährungsumstellung nicht wie eine Diät, sondern wie eine dauerhafte Veränderung wirkt.
Ich kann Mimi Ruth jedem empfehlen, der gesünder leben, abnehmen und sich wieder wohler in seinem Körper fühlen möchte. Vielen Dank für die tolle Unterstützung!
Ich wurde herzlich vom Team aufgenommen, die Beratung ist gut und die Ergebnisse überwältigend. Ich fühle mich sehr gut und hoffe es läuft weiter so.