07 November, 2025
Mind Switch ist Hilfe zur Selbsthilfe
Mein Erstkontakt mit Mind Switch war ein Stress Level Test. Leider hatte ich den ein paar Monate zu spät gemacht, ich stand schon am Abgrund und bin am Folgetag vor meinem Team zusammengebrochen und wurde krank geschrieben. Über die Follow Up Mails konnte ich mich aber einfach über Mind Switch informieren. Ich habe einige Podcasts angehört und mich schnell bei den angesprochenen Themen wieder gefunden. Der Erstkontakt war unkompliziert und machte einen kompetenten Eindruck. Das Selbstlernprogramm, für das ich mich entschieden habe, war wie ein Rettungsanker. Ich konnte mir selbst helfen und war nicht abhängig von anderen. Auf meinen ersten Termin beim Facharzt musste ich 4 Wochen warten, Mind Switch konnte ich sofort starten.
Das Programm besteht aus einer Kombination aus Material zum selbst lernen, Möglichkeit zur Teilnahme an Coaching Calls 2x pro Woche und konkretes arbeiten mit einer App zum Abbau von von eingefahrenen Mustern und jeglichem Gedankenmüll, was gleichzeitig zu steigender Resilienz führt. Dinge, die gestern noch Panik auslösten oder in endlosen Gedankenkarussellen endeten, verschwinden durch konsequentes Arbeiten mit der App. Ebenso lassen sich so die Hauptantreiber, die zu Burn Out führen, bearbeiten und Schritt für Schritt abbauen.
Mir ging es bereits nach 2 Wochen deutlich besser. In den Coaching Calls wurde ich unheimlich kompetent unterstützt. Man spürt, dass das Mind Switch Team auf viel eigener Erfahrung aufbaut und von der Methode selbst zu 100% überzeugt ist - zurecht wie ich meine.
Wie hat mir Mind Switch geholfen?
Meine Gedankenkarusselle hörten auf, ich konnte wieder schlafen, ich werde nicht mehr ständig 'getriggert' und konnte den Dauerstressmodus beenden, die Lebensfreude und Energie kam zurück, ich bin wieder gelassen und lache viel. Ich bekam Unterstützung für die Vorbereitung zum Wiedereinstieg in den Job, der dann auch nach 3 Monaten vollkommen angstfrei wieder gelang.
Zusammengebrochen ...so what!! Bin mit Hilfe des Mind Switch Teams wieder aufgestanden und mir geht's wieder richtig gut.
Da ich jetzt ein Tool habe, mit dem ich mentale Blockaden aller Art auflösen kann, sehe ich der Zukunft zuversichtlich entgegen.
Ich kann das Programm zu 100% weiter empfehlen
Das Programm besteht aus einer Kombination aus Material zum selbst lernen, Möglichkeit zur Teilnahme an Coaching Calls 2x pro Woche und konkretes arbeiten mit einer App zum Abbau von von eingefahrenen Mustern und jeglichem Gedankenmüll, was gleichzeitig zu steigender Resilienz führt. Dinge, die gestern noch Panik auslösten oder in endlosen Gedankenkarussellen endeten, verschwinden durch konsequentes Arbeiten mit der App. Ebenso lassen sich so die Hauptantreiber, die zu Burn Out führen, bearbeiten und Schritt für Schritt abbauen.
Mir ging es bereits nach 2 Wochen deutlich besser. In den Coaching Calls wurde ich unheimlich kompetent unterstützt. Man spürt, dass das Mind Switch Team auf viel eigener Erfahrung aufbaut und von der Methode selbst zu 100% überzeugt ist - zurecht wie ich meine.
Wie hat mir Mind Switch geholfen?
Meine Gedankenkarusselle hörten auf, ich konnte wieder schlafen, ich werde nicht mehr ständig 'getriggert' und konnte den Dauerstressmodus beenden, die Lebensfreude und Energie kam zurück, ich bin wieder gelassen und lache viel. Ich bekam Unterstützung für die Vorbereitung zum Wiedereinstieg in den Job, der dann auch nach 3 Monaten vollkommen angstfrei wieder gelang.
Zusammengebrochen ...so what!! Bin mit Hilfe des Mind Switch Teams wieder aufgestanden und mir geht's wieder richtig gut.
Da ich jetzt ein Tool habe, mit dem ich mentale Blockaden aller Art auflösen kann, sehe ich der Zukunft zuversichtlich entgegen.
Ich kann das Programm zu 100% weiter empfehlen
