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So eine wertvolle Erfahrung!
So eine wertvolle Erfahrung!
Ich bin seit Anfang September bei MindSwitch dabei und hätte ehrlich gesagt nicht gedacht, dass sich in so kurzer Zeit schon so viel verändern kann. Es ging mir wirklich schlecht und ich hatte sehr viele depressive Phasen.
Ich merke, wie ich immer mehr zu mir selbst finde, mich besser kennenlerne und vor allem verstehe, warum mich gewisse Situationen triggern und was sie in mir auslösen.
Meine Resilienz ist deutlich besser geworden. Themen oder Situationen die mich früher schnell aus der Ruhe gebracht haben, kann ich heute viel gelassener angehen. Und das Positivste daran? Nicht nur ich profitiere davon, sondern auch die Menschen um mich herum, meine Familie und Freunde.
Natürlich ist nicht plötzlich alles Perfekt, aber ich merke, dass sich etwas bewegt. Ich werde bewusster, ruhiger und lerne, mit mir selbst und meinen Gefühlen anders umzugehen.
Für mich ist MindSwitch nicht einfach nur ein Programm, sondern eine unglaublich wertvolle Reise zu mir selbst. Und ich bin gespannt, was ich noch alles über mich lernen darf.
Von Herzen eine absolute Empfehlung! 💕
Neue Stelle dank MindSwitch
MindSwitch hilft mir Klarheit in meinen Gedanken zu bekommen. Es hilft mir z mit mehr Selbstsicherheit aufzutreten Ich habe bereits nach zwei Monate ca 95% meiner gesteckten Ziele erreicht. Mit 25 Min Training pro Tag merke ich, wie ich deutlich besser schlafe, fokussierter in allen Lebensbereiche bin und mein Leben wieder viel bewusster warnehmen und geniessen kann. Ich bin im Moment präsenter, was ich sehr schätze. Dank Mindswitch hatte ich den Mut mich auf eine Stelle zu bewerben, auf die ich mich zuvor nie beworben hätte. Nun habe ich die Stelle gekriegt. Ich bin mir sicher, dass mir mit MindSwitch beim Jobwechsel sehr viel helfen wird. Eine herzliche Empfehlung für das tolle Program!
Performance Mind Switch
Der Einstieg bei Mind Switch (Beratungsgespräche, Onboarding) lief kurzfristig und schnell ab. Die EDV und Software lief von Anfang an zuverlässig und reibungslos.
Auch die Betreuung während des Trainings ist ausgezeichnet, sowohl Trainer als auch Support sind 24/7 erreichbar und geben zeitnah Feedback. Das Fachwissen der Trainer hilft (speziell in den Calls) auch neue Perspektiven zu erkennen und intensiviert dadurch das Training.
Das Programm ist zu 100% zu...
Das Programm ist zu 100% zu empfehlen. Der Support durch das Team und über die Plattform ist hervorragend.
Sehr beeindruckend!
Sehr beeindruckend!
Vor 6 Wochen bin ich eingestiegen mit dem Gefühl gerade in ein Burn Out zu rutschen mit dem dringenden Wunsch meine Arbeit zu kündigen und am liebsten mit 40 für immer in Pension zu gehen. Nun fühle ich mich leicht und befreit und habe viel mehr Energie. Letzte Woche habe ich mich mehrmals dabei „ertappt“ als ich Freude und Spaß bei der Arbeit empfunden habe.
Das Training geht weiter. Ich bin gespannt, denn jetzt geht es darum diese neue Leichtigkeit langfristig zu verankern.
Danke bisher Mind Switch für das tolle Programm und die sympathische Begleitung!
Nicht mehr nur funktionieren – wieder mit Freude leben!
In den letzten Jahren stand ich unter enormem und ständigem Stress. Ich hatte immer mehr das Gefühl, dass mein Leben aus dem Ruder lief. Ich schlief schlecht, hatte oft Kopfschmerzen und war innerlich ständig auf der Flucht. In Gesellschaft wurde ich zunehmend unsicher und blieb deshalb immer öfter zu Hause. Für Sport fehlte mir die Energie und nachmittags war ich häufig so erschöpft, dass ich schlafen musste. Irgendwann wusste ich: So möchte ich nicht weitermachen, es muss sich etwas verändern.
Als ich auf Mind Switch stiess, war ich zuerst sehr skeptisch und dachte: Das ist doch bloss warme Luft. Trotzdem habe ich mich angemeldet – zum Glück.
Und das Erstaunliche: Ich bin erst seit sechs Wochen bei Mind Switch dabei, habe aber bereits nach zwei, drei Tagen erste positive Veränderungen bemerkt. Seither hat sich Schritt für Schritt noch vieles mehr verändert. Ich habe wieder Energie und Lebensfreude, unternehme Dinge, die mir guttun, und kann endlich wieder abschalten. Ich bin wieder gerne unter Menschen und fühle mich dabei viel wohl und sicher. Auch fällt es mir leicht, klar zu kommunizieren und Entscheidungen zu treffen.
Natürlich gibt es auch heute stressige Momente. Der grosse Unterschied ist: Ich weiss inzwischen, wie ich damit umgehen kann, und fühle mich dem Stress nicht mehr ausgeliefert.
Für mich hat sich durch Mind Switch in kurzer Zeit unglaublich viel zum Positiven verändert. Ich bin sehr dankbar, dass ich diesen Schritt gewagt habe. Für mich war es genau die richtige Entscheidung und ich kann Mind Switch wirklich weiterempfehlen.
Dank Mindswitch wieder auf Kurs
Ich kam in einem miserablen Zustand auf Mindswitch. Ich nahm Beruhigungstabletten, Schlaftabletten und konnte trotzdem kaum schlafen und habe in 4 Wochen 6 Kilo abgenommen, außerdem war ich krankgeschrieben und in Therapie. Innerhalb kürzester Zeit ging es mir sehr viel besser. Klingt komisch und ist für mich selbst auch noch schwer zu glauben aber nach 3 Tagen habe ich keine Beruhigungs-oder Schlaftabletten mehr genommen, schlafe wieder gut und der Appetit ist auch wieder da. Ich habe wieder zu arbeiten begonnen und kann mich wieder um meine 2 Kinder kümmern, kochen, Haushalt führen, Freunde treffen. Ich war auch nach kurzer zeit wieder auf einem Konzert und im Freibad - was davor immer mit Angst und Panik verbunden war (Hitze, viele Menschen, Lärm) Ich hatte 15 Jahre Panikattacken und eine Angsstörung. Seit Beginn von Mindswitch hatte ich keine handfeste Panikattacke mehr (mittlerweile bin ich 6 Wochen dabei) Und wenn die Angst hochkommt weiß ich wo ich ansetzen kann und fange mich recht schnell wieder. Kein Vergleich zu dem wies vorher war. Es ist nicht geschenkt und man muss an sich arbeiten aber es ist wirklich jede Minute wert und ich bin sehr froh und dankbar für dieses Programm. Es ist absolut mit dem Familienalltag zu vereinbaren und ich wünschte ich hätte schon ein paar Monate vorher mit Mindswitch begonnen 😊 Absolute Weiterempfehlung !!!! Danke Mindswitch für diese neue Lebensqualität 🥳
Ich bin sehr dankbar für die Veränderung, die ich erlebe
Ich bin sehr dankbar für die Begleitung durch das MindSwitch-Team. Besonders gefällt mir die persönliche und ehrliche Unterstützung. Die Wahrheit tat oftmals weh, aber genau das hat mir geholfen, meine Gedanken bewusster wahrzunehmen, mit innerer Unruhe besser umzugehen und mich schneller wieder zu beruhigen und ins Hier und Jetzt zu finden. Auch bei Rückschlägen bleibe ich dran und gebe nicht so schnell auf. Ich bin heute klarer, gestärkter und positiver als zu Beginn. Unglaublich, wie sehr ich meine Veränderung in allen Lebenslagen spüre und erlebe. ♥️
Gelassenheit dank MindSwitch
Seit ca 3-4 Jahren fühlte ich mich oft gestresst mit Familie, Teamleitung in Teilzeit, ständig steigenden Anforderungen seitens Management. Der Stress war phasenweise und oft war ich nah am Wasser gebaut oder wurde sehr schnell wütend oder fühlte mich persönlich angegriffen durch Kritik oder fehlende Wertschätzung. Nun mache ich seit 3 Monaten MindSwitch und es hat wirklich eine verblüffende Wirkung: ich kann so gelassen reagieren in stressigen Momenten, bin viel ausgeglichener, kann in stressigen Phasen viel klarer denken, priorisieren, delegieren und organisieren. Es ist auch sehr beruhigend wenn man ein Tool hat um stressige Situationen sofort oder sehr bald zu bearbeiten, alleine das gibt mir viel Rückhalt wenn mich etwas aus der Ruhe bringt. Ich schlafe nun viel öfter gut und was sich vorher als Stress und Überforderung angefühlt hat ist jetzt eher eine spielerische Herausforderung, die ich gern angehe.
Ich kann MindSwitch sehr empfehlen wenn man bereit ist für sich und seine Gefühle Verantwortung zu übernehmen. Man muss auch bereit sein ein paar Stunden pro Woche zu investieren.
Unterbewusste Angst erkennen lernen und in power umwandeln!
Ich suchte nach Hilfe, wie ich mich nachhaltig stärken kann und genau die habe ich hier bekommen. Danke an das ganze, sehr herzliche Mind Switch-Team, das es mir ermöglicht hat, mein Angstzentrum unterbewusst zu erreichen und mich von innen heraus zu stärken.
Ich kann es jedem herzlich empfehlen, auch denen, die schon vieles ausprobiert haben und nicht weitergekommen sind. Hier wird einem wirklich geholfen! 💪🏼