09 September, 2026
Dank Mindswitch wieder auf Kurs
Ich kam in einem miserablen Zustand auf Mindswitch. Ich nahm Beruhigungstabletten, Schlaftabletten und konnte trotzdem kaum schlafen und habe in 4 Wochen 6 Kilo abgenommen, außerdem war ich krankgeschrieben und in Therapie. Innerhalb kürzester Zeit ging es mir sehr viel besser. Klingt komisch und ist für mich selbst auch noch schwer zu glauben aber nach 3 Tagen habe ich keine Beruhigungs-oder Schlaftabletten mehr genommen, schlafe wieder gut und der Appetit ist auch wieder da. Ich habe wieder zu arbeiten begonnen und kann mich wieder um meine 2 Kinder kümmern, kochen, Haushalt führen, Freunde treffen. Ich war auch nach kurzer zeit wieder auf einem Konzert und im Freibad - was davor immer mit Angst und Panik verbunden war (Hitze, viele Menschen, Lärm) Ich hatte 15 Jahre Panikattacken und eine Angsstörung. Seit Beginn von Mindswitch hatte ich keine handfeste Panikattacke mehr (mittlerweile bin ich 6 Wochen dabei) Und wenn die Angst hochkommt weiß ich wo ich ansetzen kann und fange mich recht schnell wieder. Kein Vergleich zu dem wies vorher war. Es ist nicht geschenkt und man muss an sich arbeiten aber es ist wirklich jede Minute wert und ich bin sehr froh und dankbar für dieses Programm. Es ist absolut mit dem Familienalltag zu vereinbaren und ich wünschte ich hätte schon ein paar Monate vorher mit Mindswitch begonnen 😊 Absolute Weiterempfehlung !!!! Danke Mindswitch für diese neue Lebensqualität 🥳
