5-Sterne-Bewertung von Stefanie Keller für Mind Switch AG

Seit ca 3-4 Jahren fühlte ich mich oft gestresst mit Familie, Teamleitung in Teilzeit, ständig steigenden Anforderungen seitens Management. Der Stress war phasenweise und oft war ich nah am Wasser gebaut oder wurde sehr schnell wütend oder fühlte mich persönlich angegriffen durch Kritik oder fehlende Wertschätzung. Nun mache ich seit 3 Monaten MindSwitch und es hat wirklich eine verblüffende Wirkung: ich kann so gelassen reagieren in stressigen Momenten, bin viel ausgeglichener, kann in stressigen Phasen viel klarer denken, priorisieren, delegieren und organisieren. Es ist auch sehr beruhigend wenn man ein Tool hat um stressige Situationen sofort oder sehr bald zu bearbeiten, alleine das gibt mir viel Rückhalt wenn mich etwas aus der Ruhe bringt. Ich schlafe nun viel öfter gut und was sich vorher als Stress und Überforderung angefühlt hat ist jetzt eher eine spielerische Herausforderung, die ich gern angehe.

Ich kann MindSwitch sehr empfehlen wenn man bereit ist für sich und seine Gefühle Verantwortung zu übernehmen. Man muss auch bereit sein ein paar Stunden pro Woche zu investieren.