25 Oktober, 2025
Ich kann Mindswitch absolut weiterempfehlen
Ich kann Mindswitch absolut weiterempfehlen! Vor etwa einem Monat wurde bei mir Burnout diagnostiziert und mir war klar, dass eine Reduzierung der Arbeitszeit nur kurzfristig Symptome lindern würde.
Mindswitch verspricht, die Stressbelastung langfristig zu senken. Dabei nutzen sie Theorieeinheiten, Praxistraining in einer App und regelmäßige Online-Gesprächen. Dadurch habe ich es geschafft, meine akutesten Probleme in kürzester Zeit in den Griff zu bekommen, so dass ich bereits nach zwei Wochen wieder arbeiten konnte. Mir gefällt dabei, dass sie es trotz dem Faktor, dass es sich um eine reine Onlinetherapie handelt, es schaffen auf das persönlichen Probleme der Personen vor Ort einzugehen und ich das Training praktisch überall machen kann.
Auch wenn ich anfangs mit der Form gerade der App skeptisch gegenüber stand, musste ich feststellen, dass es für mich einfach funktioniert hat und mich die Herangehensweise des Programms einfach abgeholt hat.
Mindswitch verspricht, die Stressbelastung langfristig zu senken. Dabei nutzen sie Theorieeinheiten, Praxistraining in einer App und regelmäßige Online-Gesprächen. Dadurch habe ich es geschafft, meine akutesten Probleme in kürzester Zeit in den Griff zu bekommen, so dass ich bereits nach zwei Wochen wieder arbeiten konnte. Mir gefällt dabei, dass sie es trotz dem Faktor, dass es sich um eine reine Onlinetherapie handelt, es schaffen auf das persönlichen Probleme der Personen vor Ort einzugehen und ich das Training praktisch überall machen kann.
Auch wenn ich anfangs mit der Form gerade der App skeptisch gegenüber stand, musste ich feststellen, dass es für mich einfach funktioniert hat und mich die Herangehensweise des Programms einfach abgeholt hat.
