Erfahrungen mit Nachhaltig Schmerzfrei
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Adenomyose
Ich habe mit Steve und seinem Team eine durchweg tolle Erfahrung gemacht. Meine Unterleibsschmerzen durch Adenomyose waren früher an rund 15 Tagen im Monat präsent. Heute sind es noch ein bis zwei, manchmal gar keiner. Die Begleitung war verlässlich, kompetent und nah. Die Übungen ließen sich gut in meinen Alltag integrieren und haben mir spürbar mehr Lebensqualität zurückgegeben.
Mein Jahr 💛
Die Coaches von Nachhaltig Schmerzfrei begleiten mich nun schon fast ein Jahr.
Ein Jahr voller Energien, Erkenntnissen, Höhen und Tiefen. Und vor allem durfte ich lernen. Mein Blick richtet sich nun nicht mehr auf „was wäre wenn..“ „ich hätte dies…“ „Ich kann nicht…“ etc.
ENDLICH habe ich ein kleines bisschen Sinn gefunden, kann mein Sein genießen und vor allem akzeptieren. Ich durfte mich besser kennenlernen, ich durfte lernen zu akzeptieren und zu verstehen.
Ich hab so unfassbar viel Wissen erlangt, beinahe fühle ich mich mächtig. 😀
Ich kann jedem, wirklich jedem nur ans Herz legen diesen Weg zu gehen. Es gibt einem so so viel Lebensqualität zurück. Wir haben die Wahl. Wir treffen die Entscheidung und wir dürfen Verantwortung übernehmen.
Unglaublich was ich in diesem Jahr alles geschafft habe. Mein altes ich ist stolz auf mich 💛
Ich bin sehr dankbar für die Erfahrung und habe mich noch nirgendwo so gut aufgehoben gefühlt. Bei keinem Psychologen, bei keinem Arzt.
Ein ganz herzliches Danke 🙏🏻 an Nachhaltig Schmerzfrei.
Nach meinem Bandscheibenvorfall mit ansc...
Nach meinem Bandscheibenvorfall mit anschließender Operation hatte ich lange Zeit immer stärkere Schmerzen – bis ich den Weg zu nachhaltig schmerzfrei gefunden habe. Stück für Stück und Schritt für Schritt habe ich dort gelernt, meine Beschwerden in den Griff zu bekommen.
Das gesamte Team hat sich unglaublich viel Mühe gegeben. Ich habe mich von Anfang an sehr wohl, verstanden und gut aufgehoben gefühlt. Besonders wertvoll fand ich die ganzheitliche Herangehensweise: Es ging nicht nur um Übungen, sondern auch um mentale Stärke, innere Haltung und sogar Ernährung. Diese verschiedenen Blickwinkel haben mir enorm geholfen und mich viel weitergebracht, als ich es alleine je geschafft hätte.
Ich bin von Herzen dankbar für die liebevolle Begleitung und kann nachhaltig schmerzfrei jedem empfehlen, der sich professionelle, empathische und wirksame Unterstützung wünscht.
Vielen Dank
Guten Tag, ich bin mit einer gewissen Skepsis an die Therapie herangegangen. Ich wollte gute Werkzeuge/Übungen und eine Verbesserung meiner Eigendisziplin bekommen/erreichen. Meine Erwartungen sind mehr als erfüllt wurden. Es wurde sehr detailiert auf Probleme und Veränderungen eingegangen, wie es nur in einer persönlichen Therapie möglich ist. Vielen Dank mfG Steffen Luther
Atemprobleme fast verschwunden
Ich kam mit starken Atembeschwerden zu Nachhaltig Schmerzfrei. Schon beim Treppensteigen hatte ich große Probleme, nach etwa 20 Stufen bekam ich kaum noch Luft. Meine Ausdauer war deutlich eingeschränkt und mein ganzer Körper fühlte sich verkrampft und steif an. Durch die gezielten Übungen und die Termine hat sich das spürbar verändert. Heute kann ich die doppelte Anzahl an Stufen laufen, ohne dass mir die Luft ausgeht und ich fühle mich insgesamt deutlich freier und beweglicher. Meine Beschwerden haben sich um rund 60 bis 70 Prozent verbessert und ich bin auf einem sehr guten Weg zur völligen Regeneration.
Vom Schmerz zurück ins Leben!
Ich bin seit zwei Jahren beim Nachhaltig-Schmerzfrei-Coaching und unglaublich dankbar für diese Entscheidung.
Als ich begonnen habe, hatte ich täglich starke Kopf-, Kiefer-, Nackenschmerzen und sämtliche andere körperliche Beschwerden – kein Tag ohne Schmerzen, kein wirkliches Leben mehr und seit Jahren keine Besserung - kein Arzt, keine Physiotherapie, keine Psychotherapie konnte mir nachhaltig helfen.
Heute geht es mir so viel besser! Meine Schmerzen sind deutlich weniger geworden und ich habe gelernt, auf meinen Körper zu hören.
Ich lebe bewusster, bewege mich regelmäßig, ernähre mich gesünder und achte auch auf meine mentale und emotionale Gesundheit. Alles zusammen hat mein ganzes Leben zum Positiven verändert! Besonders wertvoll war für mich, zu lernen, wie ich mit Stress und meinen Emotionen umgehen kann - diese anzunehmen und jeden Tag mehr zu wachsen und mich stetig weiter zu entwickeln.
Das Coaching hat mir gezeigt, wie viel Einfluss ich selbst auf mein Wohlbefinden habe. Insgesamt hat sich mein ganzes Leben zum Positiven verändert: Ich habe mehr Lebensfreude, Energie und Vertrauen in meinen Körper gewonnen. Es ist echt der Wahnsinn, was man alles während des Coachings für alle Lebensbereiche lernt (Bewegung, Mindset, Ernährung, Schlaf,...), wovon man ein Leben lang profitieren kann! Beste Entscheidung meines Lebens dabei zu sein! Absolute Empfehlung, wenn du endlich raus möchtest aus dem Schmerzkreislauf!
Danke an das ganze Team! 🙏🏼🧘🏼♀️
Ich habe nachhaltig Schmerzfrei auf einem Fachtag kennengelernt und habe gleich einen Termin gebucht, da ich seit längerer Zeit über Schmerzen im Rücken habe und mit dem Fersensporn Probleme habe. Nach einem sehr guten Beratungsgespräch von Steve habe ich mich dazu entschlossen ein Coaching zu machen. In den Einzelcoaching wird auf meine persönlichen Beschwerden eingegangen und die Videos sind sehr gut. In den diesen verstand ich, woher mein Schmerz kommt. Die täglichen Übungen helfen mir schmerzfrei zu sein. Vielen Dank an das Team, ihr seid super.
Meine Entscheidung für das Coaching für nachhaltige Schmerzfreiheit hat sich wirklich sehr für mich gelohnt und mir dabei geholfen, mein altes Leben wiederaufzubauen. Durch CRPS am Fuß habe ich im Alter von 22 Jahren fast jede Freude an meinem Leben verloren. Meine Tage waren geprägt von Schmerzen, Arztbeuche ohne Ende und kompletter Abhängigkeit ohne die Fähigkeit zu Gehen. Nach einer deutlichen Besserung kam es nach 3 Jahren wieder zu einer deutlichen Verschlechterung ohne ersichtlichem Grund. In dieser Zeit kam ich zum Coaching. Seitdem habe ich viel Neues gelernt und nun verbessert sich mein Zustand stetig. Neue Übungen und Ernährungtipps haben sofort, aber vor allem auch langfristig, eine Veränderung bei mir herbeigeführt. Ebenso waren die psychologischen Termine mit Steve wirklich beendruckend. Eine Aufarbeitung von tief sitzenden Themen bzw. eine neue Sicht auf die Dinge haben mir erheblich geholfen. Ich weiß nun endlich, was mir wirklich hilft. Daher kann ich dieses Couching jedem empfehlen, der unter chronischen Schmerzen leidet.
Vielen Dank noch einmal an das liebe Team!
genaue Diagnose
zielgerichtete Übungen
kompetente Anleitung
Einheit zwischen Körper und Geist
Anregung zu Veränderung der Lebensführung
Ich war anfangs sehr skeptisch, aber nach sehr kurzer Zeit habe ich bereits Verbesserungen (Migräne )gespürt, das hat mich motiviert weiter zu machen und auch zu zu hören, nicht nur den Schmerz-Choaches sondern auch meinem Körper. Ich habe auf dieser Reise unglaublich viel über mich und meinen Körper gelernt und bin seit dem weg von sämtlichen Medikamenten ( ich weiß gar nicht mehr, was und wieviel ich damals einnahm, ohne eine Besserung zu spüren) ich kann nur sagen, habt Mut einen neuen Weg zu gehen, weg von der Schulmedizin. Es lohnt sich für den Rest eures Lebens :-) nichts ist schöner, als schmerzfrei zu sein. Ich habe mich zu jeder Zeit verstanden und gut aufgehoben gefühlt und konnte wirklich über jedes Problem sprechen, was man sich sonst vielleicht woanders nicht traut. Ich hatte zu jeder Zeit einen Ansprechpartner und immer positives Feedback. Ich bin seit meiner Reise selbstbewusster und kümmere mich um meine Gesundheit, damit ich niemals wieder in diesen Schmerzzustand von damals komme. Es war aus heutiger Sicht nicht mehr lebenswert. Ich bin mit mir glücklich und zufrieden und ohne die Schmerz-Coaches wäre ich allein nicht in diesen Zustand gekommen, da ich den völlig falschen Weg gegangen bin.
LG BT