Erfahrungen mit Rasmus Chodura

Rasmus hat für mich eine ganz besondere Präsenz. Er ist ruhig und klar, übt aber niemals Druck aus. Fast schon magisch hat er mich sanft dazu gebracht überhaupt wieder einen Weg in meinem Leben zu erkennen. Gleich in der ersten Sitzung hab ich mehr sehr erleichtert gefühlt.
Die Termine waren immer wie ein Anker an dem ich mich festhalten konnte. Nach den Sitzungen hab ich mich stabilisiert und vor allem wahrgenommen gefühlt. Niemals hatte ich das Gefühl verurteilt zu werden. Alles durfte bei ihm sein; jedes Gefühl und auch mal Schweigen. Insgesamt hat er mich ein halbes Jahr vertrauensvoll auf meinem Weg begleitet wofür ich ihm immer noch sehr dankbar bin!
Auch die Terminfindung war total angenehm mit ihm; er hat sich zeitnah zurück gemeldet sodass ich nie lange auf eine Antwort von ihm warten musste.

Ich erlebe Rasmus als sehr einfühlsam, klar und präsent. Man spürt sofort seine authentische Haltung und seine tiefe Verbindung zur NARM-Arbeit. Er schafft einen Raum, in dem sich innere Prozesse auf ganz natürliche Weise entfalten können – sicher, respektvoll und tiefgehend. Besonders hervorzuheben ist seine Fähigkeit, komplexe emotionale Dynamiken mit feiner Wahrnehmung und großer Sorgfalt zu begleiten. Wer auf der Suche nach professioneller, achtsamer und gleichzeitig menschlich nahbarer Begleitung ist, ist bei Rasmus in den besten Händen.

Rasmus ist einer der einfühlsamsten Menschen, die ich kenne. In seiner klaren und ruhigen Präsenz, öffnet er einen Raum, in dem ich das Gefühl habe, mich ganz zeigen zu können. Einen Raum, in dem ich selbst freier und mutiger mit mir sein kann. Jede Begegnung mit ihm erfüllt mich mit Dankbarkeit.

Ein toller Mensch der mir wahnsinnig geholfen hat. Jede Sitzung bringt mich weiter zu mir selbst.

Rasmus ist richtig toll! Er ist ein einfühlsamer Mensch und ich fühle mich gesehen und gehört. Ich liebe die Sitzungen mit ihm. Sie bringen mir immer viele Einsichten und seit dem Beginn konnte sich schon richtig viel bewegen. Ich kann ihn von Herzen empfehlen!

Super schöne Möglichkeit für sensibles inneres Reflektieren. Es gab viel Raum und Rasmus war eine wirklich gute Unterstützung darin sich selbst Mutig weiter vorzuwagen. An manchen Stellen zu verweilen und selbst die unangenehmen zuzulassen. Ich habe schnell Vertrauen aufbauen können und konnte deshalb mit allen mich beschäftigten Themen in Kontakt treten und diese aussprechen. Ich war jedesmal überrascht wie auf wundersame Weise wir zur eigentlichen Essenz des Ichs gekommen sind.

Ich hatte erst die siebente Sitzung bei Herrn Chodura. Schon jetzt haben sich Welten bei mir verändert und ich fühle mich inzwischen wieder mit meinem Körper verbunden.

Bevor ich zu Herrn Chodura kam, hasste ich meinen Körper.
Ich fühlte mich viel zu fett und mied die schmerzhaften Bewegungen.
Andererseits liebte ich gutes Essen in großen Portionen und futterte, immer wenn es mir physisch und psychisch schlecht ging, Süßes und Fettes in mich hinein. Ich kannte sozusagen kein Maß.
Zusätzlich wurde ich wie auf magische Weise nachts immer zur gleichen Zeit wach und konnte erst wieder einschlafen, wenn ich wie ferngesteuert irgendetwas Essbares gegessen hatte.
Das Schlimmste war, ich konnte daran nichts ändern.
Natürlich kannte ich eine gesunde Lebensweise samt Bewegung und Sport. Doch jeglicher Versuch scheiterte, bis ich einfach ganz aufgab und weiter aß.
Die Angst an Völlerei früh zu sterben blieb.
Ich suchte mir ganz bewusst einen NARM - Therapeuten, denn ich wollte wieder in Verbindung mit meinen Körper kommen.
Mit Herrn Chodura machte ich ganz neue Erfahrungen. Er arbeitet wie kein anderer Couch.
Zum ersten Mal spürte ich, das meine Worte mit Gefühlen verbunden sind. Die wiederum lokal eine Körperreaktion, ja sogar Schmerzen verursachen. Beim Bennen der Reaktion entstehen oft weitere Gedanken und weitere Gefühle, über die wir sprechen.
Das war mir sehr neu.
So erkannten wir, dass ich nicht nur unter einer traumabedingten, sondern auch erzieherischen Eßstörung leide. Seit diesem Bewußtsein ist es mein größter Wunsch, selbstbestimmt (und nicht durch mein Muster oder von Außen) zu entscheiden, was ich zu mir nehme.
Aufgrunddessen hat sich ein komplett neues Gefühl gezeigt.
Ich bin satt, bis oben hin voll, also gut gesättigt. Da ich jetzt bevor eine Mahlzeit ansteht, erst meinen Körper befrage, trinke ich zur Zeit frische Säfte und esse maßvoll gedämpftes Gemüse oder einmal am Tag eine kalorienreiche Suppe. Bei mehr steigt eine Übelkeit auf. Mir geht es dabei sehr gut. So vertraue ich meinem Körper. Denn ich habe Energie für Monate auf den Hüften.
Zusätzlich velangt, wie auf magische Weise, mein Körper neuerdings von sich aus, einen Gang wenigstens pro Tag an die frische Luft.
So bleibe ich weiter auf diesem Weg und bin dafür Herrn Chodura schon jetzt sehr dankbar.

Seit nunmehr 6 Monaten bin ich bei Rasmus im Online-Coaching und wirklich sehr zufrieden. So gut wie jede Sitzung liefert mir Erkenntnisgewinne. So habe mehr als einmal verstehen dürfen, dass in mir mehr steckt als mein Entwicklungstrauma indem mein Blick durch die NARM-Methode immer wieder auf meine Ressourcen gerichtet wurde. Ich kann in schwierigen Situationen meinen Handlungsspielraum inzwischen besser wahrnehmen und mir ist klar geworden, dass meine Intuition mein bester Ratgeber ist. Dadurch bin ich mir meiner Selbst mehr bewusst und fühle mich bestimmten Situationen nicht mehr machtlos ausgeliefert. Rasmus begleitet diese Prozesse auf sehr einfühlsame Art indem er behutsam an den Kern von Handlungsmustern heranführt und dabei hilft, diese zu entschlüsseln und so Klarheit über sie zu gewinnen. Dadurch kann man zu einer stabileren inneren Basis gelangen. Dabei hakt er nach, stellt Fragen und spiegelt Wahrgenommenes. So bildet sich ein Raum in dem nicht vorhersehbar ist, was sich als Nächstes zeigt, wenn man weiter in die eigene Wahrnehmung vordringt, die ganz wesentlich darauf ausgerichtet ist, Veränderungen im eigenen Inneren zu erspüren und sich diese bewusst zu machen. Ich freue mich auf die weitere Reise und bin dankbar, Rasmus als Coach an meiner Seite zu haben!