Sabine Frech‑Ihrig (PureLife Coaching) in Hockenheim begleitet Erwachsene, Kinder, Jugendliche und Familien mit Coaching und Mentoring. Die Arbeit fokussiert auf persönliche Werte, innere Klarheit und die Entwicklung von nachhaltiger Selbstverantwortung.
Arbeitsweise: Sabine Frech‑Ihrig (PureLife Coaching)
Sie kombiniert Coaching und Mentoring in dem eigenen Ansatz CentorIN©, der Coaching und Mentoring verbindet und auf die Entdeckung der eigenen Mitte zielt. Die Methode nutzt verschiedene Interventionen, Übungen und Gesprächsformate, um Klarheit im Denken und Stabilität im Fühlen herzustellen. Durch die Mischung aus Präsenzangeboten und digitaler Begleitung entsteht ein flexibles Setting, damit du messbare Veränderung in Alltag und Beziehung hältst.
Kompetenzen und Erfahrung
Die Praxis stützt sich auf über zwanzig Jahre Begleitungserfahrung sowie auf qualifizierte und zertifizierte Ausbildungen. Die dokumentierte Arbeit umfasst LifeCoaching, Kindercoaching, Jugendcoaching, RIT Reflexintegration und Paarcoaching. Die folgende Übersicht fasst die wichtigsten Kompetenzbereiche zusammen:
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Langjährige Begleitung von Erwachsenen, Kindern, Jugendlichen und Familien
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Qualifizierte und zertifizierte Ausbildungen sowie Lehr- und Traineraktivitäten
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Angebot von Präsenz-Coachings (Be 2 Be) und umfangreichen Online-Programmen
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Durchführung von Seminaren und Ausbildungswochen, inklusive Seminarreisen (z. B. Korfu)
Zur Einschätzung der Arbeitsweise gibt es vielfache Hinweise auf die konkrete Praxis und auf die dokumentierte Sabine Frech‑Ihrig (PureLife Coaching) Erfahrung.
Einsatzfälle und Seminarerfahrungen
Kernfälle sind Themen zu Selbstvertrauen, Werteklarheit, Beziehungsfragen und Lebensentscheidungen; die Arbeit zielt auf nachhaltige innere Veränderung und Alltagstauglichkeit. Angeboten werden kurze Interventionseinheiten, intensive Wochenendeinheiten sowie achtwöchige Online-Begleitungen, die tägliche Übungen und begleitende Kommunikation einschließen. Seminarberichte nennen wiederholt achtsame, persönliche und tiefgehende Erlebnisse, etwa bei mehrtägigen Retreats und Seminarreisen.
