Erfahrungen mit Schlummerlieschen

Als wir Ende 2025 voller Verzweiflung, körperlicher und emotionaler Leere im Internet morgens um 4 Uhr nach einem Schlafcoaching für unser Baby gesucht haben, sind wir irgendwie auf Lisa gestoßen und ein gutes oder schlechtes Gefühl hatten wir garnicht denn schlimmer konnte es nicht mehr werden also sind wir positiv ins coaching reingegangen mit voller Dankbarkeit das man uns jetzt endlich mal hilft.
Ich/wir waren am Ende. Einschlafen ging nur in der Trage(wenn überhaupt). Mein Kind nur am weinen ob beim Einschlafen oder die anstrengenden Wachphasen die gefüllt waren mit Ubermüdung, Unzufriedenheit und Unsicherheit (das war nicht nur eine Phase). Schlaf bedeutete für uns alle Anspannung, Stress und bei jedem Einschlafen hatte ich schonwieder Angst vor dem wachwerden. Nichts hat funktioniert ob es die Ratschläge von Freunden waren von den eigen Eltern von den Schwiegereltern einfach garnichts. Ein eigenes Bauchgefühl, den Mama Instinkt, den gab es nicht mehr-völlige Leere und viel Tränen. Wir haben einfach aufgehört an uns als Familie zu glauben. Habe mich jede Nacht gefragt warum ich es nicht schaffe mein eigenes Baby zu beruhigen. Haben gedacht wir haben als Eltern versagt und unser Elternsein in Frage gestellt.
Lisa hat uns in ein Moment abgefangen, in dem nichts mehr ging. Ohne Druck und ohne starre Methoden, ohne das Gefühl zugeben was falsch zu machen.
Sie hat uns gesehen und uns Schritt für Schritt über Wochen zurück ins Vertrauen geführt. Plötzlich habe ich wieder gespürt was ein Bauchgefühl ist. Und dann waren da plötzlich weniger Tränen, mehr Ruhe und mehr Nähe.
Unsere Abende wurden ruhiger. Heute ist Schlaf keine Qual mehr, die Wachphasen können genossen werden und ich habe nicht nur mein Kind sondern auch mich selbst wiedergefunden.
Dieses Coaching ist mehr als Babyschlaf, es verändert wie man sich selbst als Eltern und als Person sieht. Danke dafür Lisa. Keine Worte können dieses Gefühl von Dankbarkeit beschreibem wie sehr du uns geholfen und unterstützt hast!

Lisa leistet wunderbare Arbeit. Mit ihrer liebevollen und einfühlsamen Art ist sie immer an unserer Seite gewesen. Sie verfügt über ein vielseitiges Fachwissen und arbeitet bindungsorientiert, was uns sehr wichtig war. Mit ihrer positiven Art steckt sie einen auch in schwierigen Situationen an und motiviert einen so. Sie schaut nicht nur auf die eine Situation sondern hat auch immer das Große und Ganze im Blick. Wir danken ihr für ihre wundervolle Arbeit.

Wir sind unglaublich dankbar für die Unterstützung durch Lisa! Vor dem Schlafcoaching war Schlaf bei uns ein riesiges Thema: Unser Baby hat tagsüber nur in der Federwiege länger als 30 Minuten geschlafen und ist abends ausschließlich an der Brust eingeschlafen. Nachts waren wir teilweise bis zu zehnmal wach und wussten einfach nicht weiter.

Durch die einfühlsame Begleitung und das individuell angepasste Coaching hat sich so viel verändert. Wir fühlen uns endlich sicher im Umgang mit dem Thema Schlaf, und unser Baby schläft mittlerweile tagsüber richtig lange – manchmal sogar ganz allein ein! Auch die Nächte sind so viel ruhiger geworden.

Wir haben uns zu jeder Zeit verstanden und gut aufgehoben gefühlt. Man merkt einfach, wie viel Erfahrung, Herz und Verständnis Lisa in ihre Arbeit steckt. Vielen, vielen Dank für die großartige Unterstützung – wir würden das Coaching jederzeit wieder machen und können es nur von Herzen weiterempfehlen! 💛

Eine absolute Herzensempfehlung! Unsere kleine Tochter wurde mit 19 Monaten immer noch bis zu vier Mal wach in der Nacht und wollte eine Flasche trinken. Mit Hilfe der liebevollen, strukturierten Arbeit von Lisa konnten wir es lösen. Heute braucht unsere Maus keine Flasche mehr in der Nacht, es gibt neue Abendgewohnheiten und auch im Alltag gibt es viel mehr Ruhe. Das Schönste ist, dass unsere Maus uns jetzt sogar sagt, wenn sie schlafen gehen möchte. Noch vor ein paar Wochen war das alles unvorstellbar für uns aber gemeinsam mit Lisa haben wir es umgesetzt und geschafft.

Wir hatten bereits zwei andere Schlafberater:innen bzw. -therapeut:innen aufgesucht, aber leider keine Besserung bei den massiven Schlafproblemen unseres Sohnes erreicht. (Im Gegenteil)

Mit 10 Monaten haben wir – auf Empfehlung – einen weiteren Versuch gestartet und ein 8-wöchiges 1:1 Schlafcoaching mit Lisa begonnen. Schritt für Schritt haben wir gemeinsam liebevoll, strukturiert und mit viel Einfühlungsvermögen unseren Alltag und die Nächte verändert.

Nach 6 Wochen schlief unser Sohn (damals 11 Monate alt) bereits 6–8 Stunden am Stück. Zwei Wochen später waren es sogar 10,5 Stunden – und das, obwohl er gerade seine Eckzähne bekam und sich mitten im 8. Entwicklungssprung befand!

Vom Zustand, in dem er jede Nacht 5–6 Mal aufwachte und 3–4 Flaschen brauchte, bis zu diesem Ergebnis – das hätten wir nie für möglich gehalten.

Lisa half nicht nur meinem Kind zu besseren Schlaf, sie achtete dabei stets auch auf mein Wohlbefinden der „gestressten Mama“
Sie hat hilfreiche Tipps zu Regulierung meines Nervensystems gegeben. Welches ich auch verstand mit dem Schlaf meines Sohnes zu tun hatte.

Wir sind unglaublich dankbar für die einfühlsame Begleitung und können das Coaching uneingeschränkt weiterempfehlen.

Liebe Lisa,

wir sind so froh, dass wir dich gefunden haben! Dank deiner einfühlsamen und professionellen Unterstützung haben wir endlich eine Schlafroutine – und das Beste: Wir schlafen alle wieder durch! 💤

Seitdem geht es uns viel, viel besser. Wir fühlen uns ausgeglichener, haben mehr Energie und vor allem wieder eine ganz neue Lebensqualität.

Es ist unglaublich, was sich durch deinen Input alles verändert hat. Noch einmal: Wir sind wirklich froh, dass wir dich gefunden haben. Danke für alles! ❤️

Lisa hat uns echt super mit unseren Zwillingen weitergeholfen. Sie hat uns total gut begleitet, war immer zur Stelle und hatte immer sehr gute Tipps. Lisa hat das scheinbar Unmögliche möglich gemacht. Kein Schreien lassen, nur liebevolle Begleitung. Unsere Mäuse sind jetzt synchronisiert, können die Schlafzyklen miteinander verbinden, schlafen in ihren Bettchen und vorallem sie schlafen durch. Ein riesiges Dankeschön! Unser Leben wurde dadurch soooo viel leichter und entspannter!

Wir sind überglücklich damit, dass wir Lisa im Rahmen des Coachings -neben den hilfreichen Tipps und „zu bewältigenden Aufgaben“- immer kontaktieren konnten, sie war unglaublich gut erreichbar und ich musste nie lange auf ihre Antworten warten. Diese Konstante hat mir so viel Sicherheit gegeben. Wir steckten uns zu Beginn Ziele, die zwar realistisch waren, wir aber eigentlich nur den Wunsch hatten, uns an diese anzunähern und zu schauen, was die Zeit so bringt. Aber bereits vor Ende des Coachings übertrafen wir diese Ziele sogar. Das Wichtigste sind die „Werkzeuge“, Stellschrauben und das Know how, das wir durch und mit Lisa erlangt haben. Denn damit überstehen wir nun auch die schwierigeren Phasen wie Zähne, Regressionen usw, in denen der Schlaf mal wieder etwas aus der Reihe tanzt. Denn wir wissen, wir gelangen wieder zu der Situation zurück, die wir uns zuvor hart erarbeitet haben. Ein Coaching bei Lisa ist Gold wert, auch wenn man vielleicht nicht die komplizierteste Schlafsituation hat. Absolute Herzensempfehlung.

Unsere Nächte waren extrem unruhig, unser 22 Monate alter Sohn hatte bis zu 8 Aufwachimpulse pro Nacht.
Das hat uns als Familie wirklich sehr belastet.
Vom ersten Gespräch an habe ich mich bei Lisa sehr gut aufgehoben gefühlt. Ihre einfühlsame und beruhigende Art hat sofort Vertrauen geschaffen.

Schon durch kleine Veränderungen in unseren Abläufen, konnten wir deutliche Verbesserungen erzielen.
Schritt für Schritt haben wir zu erholsameren Nächten gefunden. Lisa war immer schnell und unkompliziert zu erreichen. Ihre ausführlichen Antworten auf meine Fragen haben mir sehr geholfen.

Ich bin Lisa super dankbar, dass ich meinen Sohn nicht einmal schreien lassen musste und wir dennoch gemeinsam unser Ziel erreicht haben. Sowohl mein Sohn als auch ich haben viel gelernt, und ich fühle mich nun gut gerüstet für die Zukunft. Ich weiß genau, woran ich arbeiten muss, falls es wieder unruhiger werden sollte.

Vielen Dank, Lisa, für deine Unterstützung!
Du bist einfach super!

Ich habe das kleine Schlafcoaching von Lisa gebucht & es war wirklich eine große Hilfe! Mit ihrem hilfreichen Coaching sind wir auf einem guten Weg, die Schlafgewohnheiten unseres Babys zu verbessern. Schritt für Schritt sehen wir Fortschritte, und die Ratschläge sind immer praxistauglich und gut umsetzbar. Ein besonderer Pluspunkt: Lisa ist wirklich fast Tag und Nacht bei allen Anliegen erreichbar. Danke!