5-Sterne-Bewertung von Jana Kaldewey für Viking Academy by Maximilian Egger
Erfahrungsbericht vom 21.07.2026
21 Juli, 2026
Feedback Coaching in der Schwangerschaft
Ich bin seit Beginn meiner Schwangerschaft im Coaching bei Max. Mein Partner ist bereits seit mehreren Jahren bei ihm, daher waren wir überzeugt, dass mich das Coaching gerade in dieser besonderen Zeit optimal unterstützen würde.
Anfangs war ich ehrlich gesagt etwas skeptisch. Es war alles neu für mich und ich wusste nicht, was mich erwartet. Mit jedem wöchentlichen Austausch habe ich jedoch immer besser verstanden, warum bestimmte Schritte wichtig sind und welchen positiven Einfluss sie auf meine Gesundheit und die Entwicklung unseres Babys haben.
Ein großes Thema für mich war meine starke Schwangerschaftsakne. Ich hatte bereits vieles ausprobiert, um sie in den Griff zu bekommen – leider ohne Erfolg. Nach einer ausführlichen Analyse hat Max erkannt, worauf ich achten sollte und welche Veränderungen für mich sinnvoll sind. Bereits nach zwei Monaten hat sich mein Hautbild deutlich verbessert. Damit hätte ich wirklich nicht gerechnet.
Außerdem hatte ich immer die Vorstellung, dass eine Schwangerschaft automatisch mit einer starken Gewichtszunahme und großen körperlichen Veränderungen verbunden ist. Heute bin ich in der 38. Schwangerschaftswoche und kann sagen, dass das bei mir überhaupt nicht der Fall ist. Ich fühle mich unglaublich wohl in meinem Körper, habe keine Dehnungsstreifen bekommen und genau dort zugenommen, wo es für die Schwangerschaft sinnvoll und gesund ist.
Vor dem Coaching hatte ich während meiner Periode regelmäßig mit starken Heißhungerattacken und extremen Gelüsten zu kämpfen. Deshalb war ich überzeugt, dass mich das in der Schwangerschaft erst recht begleiten würde. Dank der individuell abgestimmten Ernährung hatte ich jedoch nur sehr selten Heißhunger oder unkontrollierte Gelüste. Das war für mich eine große Erleichterung.
Besonders schätze ich das umfangreiche Wissen von Max rund um die Themen Schwangerschaft, Ernährung und die Zeit nach der Geburt. Ich habe in den letzten Monaten unglaublich viel gelernt und fühle mich dadurch bestens auf die Geburt und die Stillzeit vorbereitet.
Ich bin sehr dankbar für die Unterstützung und kann das Coaching jeder werdenden Mama empfehlen, die ihre Schwangerschaft bewusst und gesund gestalten möchte. Ich freue mich schon jetzt auf die weitere Zusammenarbeit nach der Schwangerschaft.
Anfangs war ich ehrlich gesagt etwas skeptisch. Es war alles neu für mich und ich wusste nicht, was mich erwartet. Mit jedem wöchentlichen Austausch habe ich jedoch immer besser verstanden, warum bestimmte Schritte wichtig sind und welchen positiven Einfluss sie auf meine Gesundheit und die Entwicklung unseres Babys haben.
Ein großes Thema für mich war meine starke Schwangerschaftsakne. Ich hatte bereits vieles ausprobiert, um sie in den Griff zu bekommen – leider ohne Erfolg. Nach einer ausführlichen Analyse hat Max erkannt, worauf ich achten sollte und welche Veränderungen für mich sinnvoll sind. Bereits nach zwei Monaten hat sich mein Hautbild deutlich verbessert. Damit hätte ich wirklich nicht gerechnet.
Außerdem hatte ich immer die Vorstellung, dass eine Schwangerschaft automatisch mit einer starken Gewichtszunahme und großen körperlichen Veränderungen verbunden ist. Heute bin ich in der 38. Schwangerschaftswoche und kann sagen, dass das bei mir überhaupt nicht der Fall ist. Ich fühle mich unglaublich wohl in meinem Körper, habe keine Dehnungsstreifen bekommen und genau dort zugenommen, wo es für die Schwangerschaft sinnvoll und gesund ist.
Vor dem Coaching hatte ich während meiner Periode regelmäßig mit starken Heißhungerattacken und extremen Gelüsten zu kämpfen. Deshalb war ich überzeugt, dass mich das in der Schwangerschaft erst recht begleiten würde. Dank der individuell abgestimmten Ernährung hatte ich jedoch nur sehr selten Heißhunger oder unkontrollierte Gelüste. Das war für mich eine große Erleichterung.
Besonders schätze ich das umfangreiche Wissen von Max rund um die Themen Schwangerschaft, Ernährung und die Zeit nach der Geburt. Ich habe in den letzten Monaten unglaublich viel gelernt und fühle mich dadurch bestens auf die Geburt und die Stillzeit vorbereitet.
Ich bin sehr dankbar für die Unterstützung und kann das Coaching jeder werdenden Mama empfehlen, die ihre Schwangerschaft bewusst und gesund gestalten möchte. Ich freue mich schon jetzt auf die weitere Zusammenarbeit nach der Schwangerschaft.