Erfahrungen mit Viking Academy by Maximilian Egger
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Feedback Coaching in der Schwangerschaft
Ich bin seit Beginn meiner Schwangerschaft im Coaching bei Max. Mein Partner ist bereits seit mehreren Jahren bei ihm, daher waren wir überzeugt, dass mich das Coaching gerade in dieser besonderen Zeit optimal unterstützen würde.
Anfangs war ich ehrlich gesagt etwas skeptisch. Es war alles neu für mich und ich wusste nicht, was mich erwartet. Mit jedem wöchentlichen Austausch habe ich jedoch immer besser verstanden, warum bestimmte Schritte wichtig sind und welchen positiven Einfluss sie auf meine Gesundheit und die Entwicklung unseres Babys haben.
Ein großes Thema für mich war meine starke Schwangerschaftsakne. Ich hatte bereits vieles ausprobiert, um sie in den Griff zu bekommen – leider ohne Erfolg. Nach einer ausführlichen Analyse hat Max erkannt, worauf ich achten sollte und welche Veränderungen für mich sinnvoll sind. Bereits nach zwei Monaten hat sich mein Hautbild deutlich verbessert. Damit hätte ich wirklich nicht gerechnet.
Außerdem hatte ich immer die Vorstellung, dass eine Schwangerschaft automatisch mit einer starken Gewichtszunahme und großen körperlichen Veränderungen verbunden ist. Heute bin ich in der 38. Schwangerschaftswoche und kann sagen, dass das bei mir überhaupt nicht der Fall ist. Ich fühle mich unglaublich wohl in meinem Körper, habe keine Dehnungsstreifen bekommen und genau dort zugenommen, wo es für die Schwangerschaft sinnvoll und gesund ist.
Vor dem Coaching hatte ich während meiner Periode regelmäßig mit starken Heißhungerattacken und extremen Gelüsten zu kämpfen. Deshalb war ich überzeugt, dass mich das in der Schwangerschaft erst recht begleiten würde. Dank der individuell abgestimmten Ernährung hatte ich jedoch nur sehr selten Heißhunger oder unkontrollierte Gelüste. Das war für mich eine große Erleichterung.
Besonders schätze ich das umfangreiche Wissen von Max rund um die Themen Schwangerschaft, Ernährung und die Zeit nach der Geburt. Ich habe in den letzten Monaten unglaublich viel gelernt und fühle mich dadurch bestens auf die Geburt und die Stillzeit vorbereitet.
Ich bin sehr dankbar für die Unterstützung und kann das Coaching jeder werdenden Mama empfehlen, die ihre Schwangerschaft bewusst und gesund gestalten möchte. Ich freue mich schon jetzt auf die weitere Zusammenarbeit nach der Schwangerschaft.
Ich war fast jede Woche beim Arzt , geholfen hat mir erst
Ich habe jahrelang unter einem extremen Blähbauch und massiven Magen-Darm-Problemen gelitten. Ich war ständig beim Arzt, hatte mehrere Magen- und Darmspiegelungen, bekam immer wieder Antibiotika und mir wurde sogar ein entzündeter Darm diagnostiziert. Trotzdem wurde das eigentliche Problem nie gelöst.
Erst durch Maximilian hat sich das geändert. Er hat sich nicht nur für meine Beschwerden, sondern für mich als Menschen interessiert. Er hat sich die Zeit genommen, mein Blutbild ausführlich zu analysieren und sogar sämtliche Befunde meines Proktologen genau durchzuarbeiten. Darauf aufbauend hat er einen individuellen Plan erstellt und ich habe mich das erste Mal verstanden und sicher gefühlt.
Heute ist mein Blähbauch verschwunden, mein Darm funktioniert, habe normalen Stuhlgang und ich kann endlich auch mal wieder, etwas mit meinen Mädels auswärts essen gehen.
Ich bin unglaublich dankbar für die Unterstützung und kann das Coaching jedem empfehlen.
Ich bin wirklich unfassbar glücklich....
Ich bin wirklich unfassbar glücklich darüber, bei Maximilian im Coaching zu sein.
Er ist extrem sympathisch, zuvorkommend und hat mir geholfen, bereits über 20 Kilo abzunehmen.
Anfangs hatte ich Blutdrucksenker und Statine genommen, weil mir das die Ärzte so empfohlen haben. Diese habe ich mittlerweile durch die Hilfe von Maximilian komplett abgesetzt. Darüber bin ich wirklich sehr stolz und froh.
Ich kann das Coaching nur jedem weiterempfehlen, weil es meinen kompletten Horizont erweitert und mein Leben verändert hat.
Was das Einkaufen anbelangt, gehe ich nicht mehr so blind durch den Alltag, sondern mache überall die Augen auf. Alleine dafür hat es sich gelohnt.
Vielen Dank für die Zusammenarbeit. Ich freue mich auf alles Weitere, was noch kommt.
Absolute Empfehlung!
Absolute Empfehlung!
Das Coaching von Max gehört für mich zu den besten auf dem gesamten Markt. Man spürt sofort, wie viel Liebe zum Detail in allem steckt: Der Videokurs, die Audios und die Infomaterialien sind extrem umfangreich und so perfekt strukturiert, dass sie echtes lebensveränderndes Wissen mitgeben.
Egal welche Frage man hat, Max nimmt sich die Zeit für eine ausführliche Antwort, die sein tiefes Wissen im Gesundheitsbereich jedes Mal aufs Neue zeigt.
Klar ist: Um seine Ziele zu erreichen, muss man selbst ins Handeln kommen. Aber Max ist als Coach immer da, um einen zu unterstützen und einem auch mal liebevoll in den Allerwertesten zu treten, damit man dranbleibt.
Wer wirklich etwas in seinem Leben verändern möchte, ist bei ihm goldrichtig. Das hier ist keine 08/15-Abfertigung, sondern eine tiefgehende, individuell auf die eigene Situation angepasste Begleitung.
Wer es ernst meint, ist bei ihm bestens aufgehoben!
Das Coaching hat mein Leben komplett verändert…
Das Coaching hat mein Leben komplett verändert. Ich habe nicht nur mein Gewicht von 74,6 kg auf knapp über 60 kg verändert, sondern vor allem Gesundheit verstanden und mein komplettes Leben das ich bis dato geführt habe, auf den Kopf gestellt.
Gesundheitliche Probleme (Reizdarm, Migräne, Akne und Haarausfall) endlich in den Griff bekommen und die Pille Blutbild basiert mit Maxi abgesetzt (ohne hormonelle Schwankungen). Vor diesem Schritt hatte ich die größte Angst, weil ich früher unter starken Regelschmerzen, hormonellen Beschwerden und Hautproblemen gelitten habe.
Ich kann heute sagen dass davon nichts mehr übrig ist.
Durch die richtige Ernährung, eine auf mich (Blutbild) abgestimmte Supplement-Routine und ein an mich abgestimmtes Training, das mir endlich Spaß macht, habe ich nicht nur meinen Körper verändert, sondern auch meine Lebensqualität.
90 % der Informationen von Instagram und Influencern werden von Maximilian in den Schatten gestellt. Ich falle heute nicht mehr auf irgendwelche Verkaufsmaschen, Trends oder unnötige Produkte herein.
Ich habe jetzt wieder Freude an meinem Leben.
DANKE
Kein Arzt konnte mir helfen, bis ich diesen Weg gegangen bin
Vor einem Jahr hätte ich nicht gedacht, dass sich mein Gesundheitszustand so stark verändern kann.
Jahrelang hatte ich mit starken Darmbeschwerden, regelmäßigen Bauchschmerzen und verschiedenen Allergien zu kämpfen. Trotz zahlreicher Arztbesuche und Untersuchungen wurden meine Beschwerden nie besser und ich wurde mit Medikamenten vollgepumpt.
Medikamente: Cetirizin, Butylscopolamin (Buscopan), Budesonid, Prednisolon und gelegentlich das Nasenspray Mometason.
Nehmen Sie dieses Medikament, dann wurde es nicht besser, dann das nächste, dann hatte ich andere Beschwerden und für diese musste ich dann wieder ein anderes nehmen.
EINS JAHR SPÄTER NEHMEN ICH NICHTS MEHR!
Durch das Coaching wurde erstmals die Ursache meiner Probleme angegangen. Besonders beeindruckt hat mich, dass das Coaching in verschiedenen Phasen aufgebaut war und jede Phase auf der vorherigen aufgebaut hat. Es gab keinen Standardplan, sondern eine individuelle Vorgehensweise, die genau auf meine Situation abgestimmt wurde. Der Plan wurde am Anfang aufgestellt und dann von Woche zu Woche immer weiter angepasst.
Ein großer Unterschied war die ausführliche Auswertung meiner Blutwerte, Stuhlproben und Lebensmittelunverträglichkeitstest. Anhand dieser wurden gezielt Maßnahmen eingeleitet und meine Werte Schritt für Schritt optimiert. Dadurch haben sich nicht nur meine Blutwerte verbessert, sondern vor allem mein Alltag.
Heute sind meine Darmbeschwerden und Bauchschmerzen weg, meine Allergien haben sich deutlich verbessert und ich habe endlich wieder Lebensqualität zurückgewonnen. Ich kann wieder entspannt essen gehen und auch mal auswärts mit Freunden Essen gehen, ohne ins nächste Klo erbrechen zu müssen oder mit heftigen Bauchschmerzen einzuschlafen.
Für mich war das Coaching eine Investition, die sich in jeder Hinsicht gelohnt hat. Ich bin Maximilian unendlich dankbar und kann es jedem nur empfehlen.
Für mich geht die Reise weiter, wie Max so schön sagen würde: „Das Grundfundament ist jetzt gelegt und jetzt fangen wir an die Wände zu ziehen und dem Haus ein Dach zu geben“
Danke für alles!
Jahrelange, brutale Akne nach 4 Wochen schon 70% weg
Ich bin schon eine Weile bei Max im Coaching, konnte anfangs aber aus persönlichen Gründen kaum umsetzen. Eingestiegen bin ich wegen Akne und Verdauungsproblemen. Letztere wurden schon in den ersten 2 Wochen deutlich besser, obwohl ich noch wenig umgesetzt hatte.
Das größere Problem war die Akne. Die hatte sich bei einem anderen Coach entwickelt und begleitet mich seit 3 Jahren. Extrem verbreitet auf Brust, oberem Rücken, Hals, Gesicht und Hinterkopf. Dick, rot, eitrig. Ganz ehrlich, ich wollte nicht mal mehr in die Öffentlichkeit. Maximal unangenehm und zerstörerisch fürs Selbstbewusstsein. 4 Hautärzte haben mir ständig Antibiotika verschrieben. Innerhalb von 12 Monaten habe ich 6 Monate lang welche genommen. Auf meine Bedenken kam nur "Ja, wie wollen Sie die Akne denn sonst loswerden?". Sie kehrte teils schon während der Einnahme zurück. Letzter Ausweg war Isotretinoin, das ich nach 6 Tagen selbst abgesetzt habe. Meine Haut brannte und juckte von innen, die pure Qual. Kein Wunder, dass schwere Depressionen zu den Nebenwirkungen zählen. Psychisch war ich komplett am Boden.
Seit etwa 4–5 Wochen habe ich echten Fokus auf die Umsetzung. Obwohl ich viel unterwegs bin, haben wir Routinen aufgebaut: Statt an der Raststätte Nonsense zu essen, habe ich cleanes, gesundes Essen vorbereitet. Es schmeckt geil, ich bin satt und heute habe ich einen Vorher-Nachher-Vergleich gemacht: Auf der Brust ist die Akne kaum noch sichtbar!
Mein Energielevel, mein Schlaf und meine Laune sind alle viel viel besser und die Akne neigt sich dem Ende. Das ging viel schneller als erwartet. Max sagte das kann Monate dauert. Dass nach 4 Wochen 70% weg ist, damit hatte ich echt nicht gerechnet.
Ins Fitness habe ich es bisher kaum geschafft. Aber seit dieser Woche etabliert sich auch das, und ich bin gespannt, wie schnell wir da Progress sehen.
Am Anfang haben wir Blutwerte genommen. Seine Auswertung ist krank! Jeder Marker wird detailliert erklärt, wie die Werte zusammenhängen und was welcher bedeutet. Beim anderen Coach hieß es nur "Sieht gut aus". Bei Max? Er ist eine wandelnde Bibliothek mit Sprachfunktion. Ich freue mich schon auf die nächste Auswertung und die Veränderung.
Alles in allem bin ich extrem excited. Diese 4 Wochen (ohne selbst 100% durchzuziehen) haben schon körperlich und psychisch viel verändert. Ich bin gespannt, was in 3, 6 oder 12 Monaten passiert.
To be continued... versprochen!
Keine PMS, kein Blähbauch, strahlende Haut
Nach 12 Monaten Zusammenarbeit kann ich sagen, dass sich mein Leben komplett verändert hat.
Meine extremen PMS-Beschwerden sind heute zu 98 % verschwunden. Das hätte ich früher niemals für möglich gehalten.
Ein riesiger Unterschied war für mich die Blutbildauswertung. Maximilian schaut sich nicht einfach nur den Eisenwert an, sondern bewertet den gesamten Eisenstoffwechsel, also auch Speicher- und Transportwerte. Dadurch habe ich endlich verstanden, warum ich trotz Eisensupplementen keine Verbesserung hatte.
Früher habe ich ständig irgendwelchen Influencern geglaubt und jede Woche meine Ernährung umgestellt. Ich habe jeden Tag Linsen gegessen, weil ich dachte, damit decke ich mein Protein und Eisen optimal ab. Maximilian hat mir erklärt, dass genau diese Ernährung wegen der enthaltenen Antinährstoffe meine Eisenaufnahme beeinträchtigt hat und auch für meinen ständig aufgeblähten Bauch verantwortlich war. Seit wir das geändert haben und ich sont noch alles aus dem Programm berücksichtige, sind meine Verdauungsprobleme komplett verschwunden.
Auch meine Haut hat sich enorm verändert. Sie hat heute einen gesunden Glow und ich werde ständig von Freunden, Familie und Kollegen darauf angesprochen. Viele glauben gar nicht, dass so ein Coaching den Unterschied machen können und verneinen es - ich bin der beste Beweis dafür, dass es möglich ist und man es ausprobieren sollte.
Ich kann die Zusammenarbeit mit Maximilian jedem empfehlen, der endlich die Ursachen seiner Beschwerden verstehen und etwas verändern möchte.
– Elisa Berger
Blutbildmonitoring für unser Unternehmen
Ich habe Ende letzten Jahres für unser Unternehmen eine umfangreiche Blutbildauswertung für die Führungsebene sowie eine vereinfachte Auswertung für unsere Mitarbeiter gebucht. Zusätzlich gab es einen gemeinsamen Live-Call, in dem die Ergebnisse verständlich erklärt wurden und viele praktische Tipps für den Alltag vermittelt wurden.
Besonders positiv bei uns in Errinnerung ist uns geblieben, wie verständlich komplexe Gesundheitsthemen aufbereitet wurden. Viele Mitarbeiter haben dadurch erstmals ein besseres Verständnis für ihre eigenen Werte und ihre Gesundheit bekommen und der Kaffekonsum, sowie das ständige rennen zum Bäcker und Rauchen bei uns auf der Terrasse wurde WENIGER!!!!. Das hat intern für einige interessante Gespräche und deutlich mehr Bewusstsein gesorgt.
Die Zusammenarbeit war professionell, unkompliziert und für uns als Unternehmen definitiv eine sinnvolle Investition. Wir werden das Thema 1x jährlich wiederholen und können das Angebot uneingeschränkt weiterempfehlen.
Die beste Investition in euch selbst !
Ich war 6 Monate im Coaching bei Max und kann wirklich nur Positives berichten. Max ist ein unglaublich kompetenter und zielorientierter Mensch, und genau das merkt man seiner Arbeit an. Ich durfte ihn auch persönlich kennenlernen und kann bestätigen: Da ist nichts aufgesetzt und keine Business Strategie dahinter, es ist einfach sein Lifestyle und seine Leidenschaft.
Ich kam ohne große gesundheitliche Probleme oder größere Herausforderungen zu ihm, habe schon immer Sport gemacht und dachte, ich würde mich größtenteils richtig ernähren. Nichtsdestotrotz hat im Alltagsstress immer wieder meine Ernährung drunter gelitten, was an meiner Form und meiner Performance zu sehen war.
Max hat einfach alles auf ein völlig neues Level gehoben. Über 9 Kilo weniger auf der Waage sowie eine deutlich bessere Leistungsfähigkeit im Alltag und beim Sport sprechen für sich.
Für mich ist das Wertvollste am Coaching aber nicht der neue Körper, auch wenn das natürlich eine schöne Belohnung für die harte Arbeit ist. Viel wichtiger sind der Lifestyle und das Mindset, die Max vermittelt. Genau das macht den Unterschied und ist jeden Cent wert.
Ohne andere Coachings schlechtreden zu wollen: Am Ende muss jeder selbst entscheiden, ob er weniger investieren und vielleicht kurzfristig sein Ziel erreichen möchte, oder ob er bereit ist, in nachhaltige Veränderungen zu investieren, die langfristig Bestand haben. Max legt genau darauf seinen Fokus.
Wer zu den Besten gehören will, sollte auch mit den Besten zusammenarbeiten. Natürlich muss man selbst bereit sein, das nötige Commitment mitzubringen und die Arbeit zu investieren. Aber mit Max an meiner Seite habe ich mich zu jeder Zeit bestens aufgehoben, unterstützt und beraten gefühlt
Ich würde jedem empfehlen, egal im welcher Phase seines Lebens man sich gerade befindet, geht ins Coaching und bringt euch selbst auf ein ganz anderes Level!