Erfahrungen mit Wald-Coach Petra Dittmar

Liebe Petra,

inzwischen hast du zum dritten Mal die Fortbildung für unseren Mediatoren-Verein gestaltet.

Nach der Einführung in das Thema Resilienz in Hamburg im Herbst 2020, dem Wald-Tagesseminar in Heiligenberg im Mai 2022, haben wir uns mit dir und der Heilpraktikerin Heike Vetter aus Schwarzenbek in Schwerin auf das Abenteuer Gesundheit eingelassen. Bei den kompetenten Vorträgen von euch beiden merkten wir, wie ihr in eurer Arbeit aufgeht und für uns aus dem Vollen schöpft. Eure harmonische Zusammenarbeit ließ die teilweise komplexen Themen gut greifbar werden. Wie gewannen ein tieferes Verständnis des vegetativen Nervensystem und der Epigenetik, übten den individuellen Umgang mit Stress, insbesondere durch Atmung und bewusste Entspannung. So haben wir leicht und gestärkt mit vielen Denkanstößen und Ermunterungen im Gepäck das wunderschöne Schwerin am Sonntag verlassen– wir kommen gerne wieder.
Vielen Dank!
Susanne und der Verein DAA 50 Mediatoren
Herbst 2024

Wenn ich heute nach Eineinhalb Wochen die Augen schließe und daran denke werde ich ruhig und entspannt, und lächle.Petra hat ein besonderes Gespür für wunderschöne Plätze, die Übungen sind unkompliziert und bringen einen Wortgetreu in die Mitte.Das Sie liebt was sie tut ist immer spürbar und trägt zu einer besonderen Athmosphäre bei.
Für mich war es eine wohltuende Medizin.
Ich werde sicher nächstes Jahr wieder dabei sein .

Ich war bei dem Naturretreat "Resilienz ein statt Burn out" dabei. Es war ein wunderschönes und vor allem sehr erholsames Wochenende mit viel Inspiration, guten Gesprächen und vielen Umarmungen. Neben Walsspaziergängen standen auch vielfältige Übungen auf dem Programm, die noch einige Zeit nachwirken werden. Petra hat einen tollen Job gemacht und uns allen einen wundervollen Raum geboten. 🙏

Mit Petra unterwegs zu sein und oder zu arbeiten macht Spaß und ist mir jedesmal eine Freude. Ob das auf Kaninchen Werder im Wald ist oder auf dem Mueßer Holz beim Barfußpfad ist.

Wir waren mit zwei befreundeten Pärchen zum Waldbaden mit Petra verabredet und genossen gemeinsam drei Stunden Ruhe und Entschleunigung. Verbunden mit Achtsamkeitsübungen und Naturerlebnissen war es ein sehr gelungener Ausflug, an den wir uns bestimmt noch sehr lange und mit Freude erinnern werden. Vielen Dank für die gemeinsame Zeit und das gemeinsam Erlebte, liebe Petra.

Wer eine kleine Pause vom
Alltag sucht, findet neue Inspirationen und eine kleine Auszeit mit Petra in der Natur.
Die Betrachtung der oft eingefahrenen, eigenen Verhaltensmuster und Denkweisen, auf eine so emphatische Weise, hat meinen Blickwinkel verändert und mir neue Motivation verliehen.

Hier stehen die eigenen Wünsche und Ziele im Vordergrund und man erhält ein so wunderbares individuelles Coaching - welches ich uneingeschränkt weiterempfehle.

Petra möchte ich nochmals Danke sagen für die tolle positive Erfahrung im Schweriner Wald. Der Tag erfüllte mich mit positiver Energie, mit der ich meinen Akku auffüllen konnte und vergessene Waldeindrücke wieder in den Vordergrund rücken konnte. Meine Sinne wurden angeregt und wieder sensibilisiert. Dafür bin ich dankbar, dass ich die schöne Natur erleben durfte....
Einen unvergesslichen Tag mit dem Wald-Coach Petra emphele ich sehr, da sie eine sehr positiv gestimmte Person ist und es an meiner "Waldauszeit " geschafft hat,dass alle Teilnehmer 'innen zu sich finden konnten und den Stress für 3,5 Std ablegen konnten... Aufjedn Fall, ist eine Teilnahme an einer Waldauszeit mit Petra sehr beeindruckend und ein MUSS, wer spirituelle Eindrücke für sich selbst sammeln möchte...

Äußerst wirkungsvolles Coaching in einer großartigen Umgebung mit einer exzellent qualifizierten, sehr aufmerksamen und wunderbar emphatischen Coachin. Mein Leben hat sich nach dem Coaching nachhaltig positiv verändert. Ich bin sehr dankbar dafür!

Für mich ist es eine Herausforderung, Dritte an meine Schwachstellen heranzulassen... Um sich leichter "ent"wickeln zu können, ist aber echt sinnvoll und ich kann diese Art des Coachings sehr empfehlen.
Das klassische (für mich unbehagliche) Gegenübersitzen und theoretische Arbeiten entfällt, wird ersetzt durch Bewegungen, gemeinsame Entdeckungen und ein sich freundschaftlich anfühlendes Gespräch, das auf ganz andere Art "unpeinlich" an den wichtigen/ richtigen Stellen anpackt und dadurch viel anstößt, Erkenntnisse & Lösungsideen schafft und vor allem lange erfolgreich nachwirkt.

Klug, unaufdringlich, einfühlsam, sehr empathisch, mit sehr hilfreichen Hinweisen!