Erfahrungen mit YOUR INNER OCEAN by Sarah Klabe

Ich bin zu Sarah gekommen, weil ich unter starken Depressionen sowie Angst und Panikstörungen gelitten habe. Ehrlich gesagt war ich am Anfang ziemlich skeptisch. Ich bin ein sehr logisch denkender Mensch und konnte mir zunächst nur schwer vorstellen, wie Hypnose mir wirklich helfen soll.

Rückblickend bin ich unglaublich froh, diesen Schritt gegangen zu sein.

Sarah hat eine unglaublich ruhige, empathische und auffangende Art. Vielleicht hat auch geholfen, dass wir ungefähr im gleichen Alter sind, aber ich habe mich von Anfang an verstanden und ernst genommen gefühlt. Es tat einfach gut, jemanden zu haben, der wirklich zuhört, da ist und einem auch ehrliches Feedback gibt.

Besonders wichtig war für mich, dass ich mich zu keinem Zeitpunkt hilflos oder ausgeliefert gefühlt habe. Da ich neurodivergent bin, hatte ich anfangs Sorgen, ob ich mich überhaupt auf die Hypnose einlassen kann oder ob sich das für mich "komisch" anfühlen würde. Diese Sorgen waren völlig unbegründet. Sarah hat alles verständlich erklärt, ist auf meine Fragen eingegangen und hat mich jederzeit sicher begleitet. Ich hatte nie das Gefühl, die Kontrolle zu verlieren.

Bereits nach etwa zwei Wochen habe ich gemerkt, dass ich deutlich geerdeter wurde. Ich war ruhiger, klarer im Kopf und konnte wieder viel mehr im Hier und Jetzt sein. Vor allem habe ich gelernt, meine eigenen Gefühle wieder bewusster wahrzunehmen und auf mich selbst zu achten.

Das Wichtigste ist für mich aber etwas anderes: Ohne Sarah hätte ich die Kraft für die anschließende tiefenpsychologische Therapie wahrscheinlich gar nicht gehabt. Die Hypnosetherapie war für mich die Grundlage, um mich überhaupt wieder stabil genug zu fühlen, mich mit den tieferliegenden Themen auseinanderzusetzen.

Dafür bin ich ihr wirklich von Herzen dankbar und kann sie jedem empfehlen, der offen ist, neue Wege zu gehen und sich dabei eine professionelle, empathische und wertschätzende Begleitung wünscht.

Ich habe vor kurzem meine Sitzungen bei Sarah beendet und bin ihr einfach nur unendlich dankbar, diesen Schritt mit ihr gegangen zu sein. Sarah ist eine ganz tolle Frau, die unglaublich liebevoll und herzlich für ihre Klienten da ist. Sie hat sich immer sehr viel Zeit genommen in den einzelnen Sitzungen. Keine Massenabfertigung wie es in anderen Praxen Gang und Gebe ist. In den einzelnen Sitzungen habe ich mich jederzeit wohl und geborgen gefühlt. Ich hatte viele schwere Themen aufzuarbeiten, wodurch sie mich jederzeit sicher getragen hat. Bei mir hat "das Kind endlich einen Namen bekommen" und mir die Augen geöffnet, wodurch ich in Zukunft besser auf mich Acht geben kann. Ich kann euch Sarah nur wärmstens empfehlen. Und dir liebe Sarah, unendlichen Dank, dass du mich wieder auf den richtigen Weg geführt hast! Bleib so wie du bist.

Gibt es die Praxis noch?

Wir haben einen online Kurs zum Thema ,,Hypnobirthing" bei Sarah gemacht. Selbst zum normalen Geburtsvorbereitungskurs hat er nochmal einiges ergänzt und fragen beantwortet. Ich hab mich bei der Geburt unseres Sohnes immer wieder an ihre Worte erinnert und hab zu mir zurück gefunden. Selbst als es auf einmal zu einem Not- Kaiserschnitt kam, konnte mich nichts aus der Ruhe bringen. Ich bin sehr dankbar für diese wertvolle Erfahrung.

Ich kann Sarah nur wärmstens empfehlen! Sie hat mir auf unglaublich einfühlsame und kompetente Weise bei der Bewältigung meines Geburtstraumas geholfen. Durch ihre einzigartige Methode, die sie als Deep Dive bezeichnet, hat sie mich psychologisch begleitet und mir mit einer Kombination aus Verhaltens- und tiefenpsychologischer Therapie unglaublich geholfen.

Sarah weiß genau, wann und wie sie einen Rat gibt, und schafft es, dabei stets eine klare Struktur zu wahren. Sie ist sehr gut darin, mit verschiedenen psychologischen Werkzeugen zu arbeiten, die auf den Punkt genau das ansprechen, was man braucht. Man merkt sofort, dass sie weiß, was sie tut, und man fühlt sich von ihr wirklich verstanden und unterstützt.

Ich habe schon verschiedene Therapien ausprobiert – sowohl bei einer Psychiaterin über die Krankenkasse als auch bei einer Heilpraktikerin, die ich privat bezahlt habe – aber niemand konnte mir so effektiv helfen wie Sarah. Sie hat die Fähigkeit, das Problem schnell zu erkennen und direkt anzugehen, ohne Umschweife. Nach jeder Sitzung fühlt man sich deutlich leichter und befreiter. Ich bin sehr dankbar für ihre Hilfe und kann sie jedem empfehlen, der nach einer professionellen, empathischen und lösungsorientierten Begleitung sucht.

Danke, Sarah, für deine wundervolle Unterstützung!

Die liebe Sarah hat mir dabei geholfen, wieder zu mir selbst zurück zu finden und Dinge aufzuarbeiten, die ich lange mit rumgetragen habe. Wir hatten einige DeepDive-Sitzungen und ich habe mich immer absolut wohl bei ihr gefühlt. Sie hat eine wirklich angenehme, einfühlsame Art und man merkt sofort, dass Sie zu 100% und mit viel Herzblut bei der Sache ist. Liebe Sarah, mach weiter so ! Ich bin mir sicher, dass du noch sehr vielen Menschen helfen wirst ❤️

Sarah hat uns viele wertvolle Tipps gegeben, und auch mein Freund hat viel über Schwangerschaft und Geburt gelernt. Dank des Hypnobirthing-Kurses kann ich jetzt wirklich durchatmen – im wahrsten Sinne des Wortes – und mit einem guten Gefühl in die letzten Wochen meiner Schwangerschaft gehen. Ich bin sehr dankbar und glücklich, mich für den Kurs entschieden zu haben!

Wir hatten einen tollen Hypnobirthingkurs bei Sarah und waren nach den Sitzungen bereits begeistert. Die Hebammen im Kreißsaal dann auch... sie betonten immer wieder "wie ich in mir Ruhen konnte" und lobten Atmung und so viel. Außerdem war es auch für den Partner und die Paarbeziehung eine große Bereicherung. Wir empfehlen Sarah jedem. Vielen Dank nochmal

Für mich war die Zeit bei Sarah ein ganz besonderes Erlebnis. Ihr liebevolle und beruhigende Art hat mir sehr geholfen, mein schweres Thema durchzustehen. Sie hat es geschafft mir das Gefühl von Sicherheit zu geben, wodurch ich mich bei ihr fallen lassen konnte.
Sie hat sich viel Zeit für mich genommen und am Ende sichergestellt, dass es mir gut geht. ♡
Ach und ich liebe das Workbook, welches es zur Sitzung dazu gab. Ich übe mich dadurch täglich in Dankbarkeit, was ich leider immer vernachlässigt hatte.
Ich habe schon viel Therapie Erfahrung, aber die Hynose hat innerhalb einer Sitzung so viele Gefühle in mir gelöst, wie sonst nur in wochenlanger stationärer Therapie.
Danke für diese Erfahrung ♡