Erfahrungen mit Yvonne Saier - Breathwork, Ernährungs- und Emionsc
Bewertungen (15)
Leider kann ich nicht mehr als 5 Sterne geben! Super kompetente Arbeit und wunderschönes Ambiente! Yvonne ist rund um perfekt, ich bin froh sie kennen gelernt zu haben !
Es war meine erste Breathwork Session.
Mir geht es gesundheitlich gerade nicht so gut und ich hatte wirklich Respekt davor. Yvonne hat einem jede Unsicherheit genommen und jeden Moment Sicherheit ausgestrahlt. Es war ein Erlebnis mit vielen Empfindungen. Am Ende war ich sehr entspannt. Toll, war es! Vielen Dank Yvonne
Vielen Dank für deine offenen Worte und dein Vertrauen.
Es freut mich sehr, dass du dich trotz deiner anfänglichen Unsicherheit auf die Session eingelassen hast.
Danke für dein Vertrauen in dich und deinen Atem und deinen Mut.
Alles Liebe
Yvonne
Es war ein großartiger Workshop, vielen lieben Dank!!!
Wir haben sehr gute, einfache und vor allem ALLTAGSTAUGLICHE Techniken kennen gelernt.
Vielen herzlichen Dank für deine Bewertung. Ich freue mich dich wieder zu sehen und gemeinsam zu Atmen. Die neuen Termine findest du immer auf meiner Webseite oder auf meinem Instagram Account.
Viele Grüße
Yvonne
5+ Sterne 😊
Ich habe bei der lieben Yvonne ein Ernährung Coaching gemacht.
Ich könnte nicht zufriedener sein.
Ich war sehr in meinen Gedanken gefangen wenn es ums Thema essen ging. Und habe mich selber sehr schlecht behandelt durch die große Zunahme in den Schwangerschaften. Ich wollte unbedingt meine Schwangerschafts Kilos verlieren - aber es klappte einfach nicht.
Dann hab ich all meinen Mut zusammen gefasst und habe mich bei Yvonne gemeldet und wir haben ein Erstgespräch ausgemacht.
Ich habe mich von Anfang an sehr gut betreut gefühlt und wir sind dann ins Coaching gestartet. Von Woche zu Woche fühlte ich mich wohler. Stück für Stück haben wir meine Ernährung umgestellt, versucht, erprobt und Routinen gefestigt. Wir haben nicht nur an meiner Ernährung gearbeitet. Das Coaching war ein rund um Paket für mich. Meine Denkmuster wurden durchbrochen, das emotionale essen und viele andere Themen (von denen man davor nicht weiß das sie zum abnehmen eine Rolle spielen) haben wir bearbeiten. Ich habe angefangen meinen Körper wieder zu respektieren und zu akzeptieren. Sie war immer erreichbar - wenn Fragen oder sonstige auf kamen. Es hat sich in den 12 Wochen so viel ins Positive bei mir verändert durch die Arbeit mit Yvonne. Das Coaching war für mich der erst Schritt in ein neues Leben.
Ich bin ihr so unendlich dankbar
Ich danke dir von Herzen für dein wunderbares Feedback. 🙏✨
Es berührt mich sehr zu lesen, wie viel sich in den 12 Wochen bei dir verändert hat. Nicht nur äußerlich, sondern vor allem auch in deiner inneren Haltung dir selbst gegenüber. Deine Offenheit, dein Mut und dein Dranbleiben haben diesen Prozess möglich gemacht, und es war mir eine große Freude, dich auf diesem Weg zu begleiten. 💛
Ich freue mich so sehr, dass du dir jetzt wieder mit mehr Respekt und Liebe begegnest. Danke, dass ich dich ein Stück auf deinem Weg in dein neues Leben unterstützen durfte. 🌿💫
Liebe Yvonne, vielen Dank für Deine tolle Arbeit! :-) Die Breathwork-Session heute Morgen war großartig. Meine Intention war es, mich tiefer mit mir selbst zu verbinden. Mit Musik, den entsprechenden Atemübungen und Deiner Stimme gelang mir das sehr gut. Ich habe mich sehr sicher gefühlt und konnte mich gut auf mich selbst einlassen. Du warst da und hast den Prozess noch zusätzlich unterstützt, falls Bedarf war. Das war eine wirklich schöne Erfahrung für mich! Vielen herzlichen Dank dafür! Liebe Grüße Susanne
Von Herzen danke für deine wertschätzenden Worte. Es freut mich unglaublich, dass du dich während der Session so gut mit dir selbst verbinden konntest und dich sicher und gehalten gefühlt hast. Genau dafür ist der Raum gedacht: damit du ganz bei dir ankommen darfst.
Es war schön, dich in deinem Prozess begleiten zu dürfen. Danke für dein Vertrauen. Ich freue mich sehr, wenn wir uns wiedersehen!
Alles Liebe
Yvonne 💫
Meine erste breathwork Session mit Yvonne war super schön. Sie hat toll durch die Meditationen und Atem Techniken geführt, ich habe mich die ganze Zeit sehr wohl und sicher gefühlt. Die Zeit ging wie im Flug vorbei, es gab eine nette Nachbesprechung in der Runde mit Kartenziehen und kleinen Snacks. Wer sich selbst erfahren möchte und schauen möchte, was sich zeigt wenn der Verstand mal eine Pause macht, ist bei einer transformational breathwork Session so Yvonne super aufgehoben. Ich komme gerne wieder!
Herzlichen Dank für deine wunderbare Rückmeldung. Es freut mich sehr zu hören, dass du dich während der Session wohl und sicher gefühlt hast und die Zeit für dich so stimmig war. Besonders schön, dass du dich auf die Erfahrung einlassen konntest und offen dafür warst, was sich zeigen möchte, wenn der Verstand einmal ruhen darf.
Die Nachbesprechung mit euch war für mich ebenfalls sehr wertvoll. Ich freue mich auf ein Wiedersehen mit dir bei einer nächsten Session!
Von Herzen,
Yvonne 💛
Eine Breathwork-Jouney als Geburtstagsevent? Genau. Das habe ich mir und meinen engsten Freundinnen zur Feier des Tages geschenkt. Yvonne und ich kannten uns vorher nicht, auch eine Breathwork-Session habe ich bis dahin noch nie gemacht. Bereits am Telefon war klar, die Chemie stimmt, der Termin passt, Feinabstimmungen sind unkompliziert; kurz gesagt: Breathwork und Yvonne, beides hörte sich toll an. Als es dann soweit war hatte Yvonne Yogamatten, Kuschelteppiche, Laptop und eine Musikbox dabei. Und natürlich war sie auch perfekt auf den Anlass eingestellt: Danke nochmal für den schönen Blumenstrauß, der sich sogar farblich perfekt eingefügt hat 🌸 Ihre Einführung ins Thema war aufschlussreich und genau richtig, so dass wir gut einschätzen konnten was auf uns zukommt. Und dann ging es los. Mitreißende Musik tönte aus der Box, ihre Stimme wurde lauter und im äußerst positiven Sinn, leitete sie mich in eine Welt in der ich zuvor nie war. Interessant war auch, das bei meinen Mädls und mir völlig unterschiedlichste Dinge passierten, jede reagierte anders auf die Erfahrung, aber alle fanden es super. Das „nur“ über die Atmung so intensive körperliche und/oder geistige Reaktionen hervorgerufen werden können würde ich nicht glauben, hätte ich es nicht selbst erlebt. Es war unglaublich. Ich freue ich mich auf die nächste Session! Großes Lob und vielen Dank an dich Yvonne, die Erfahrung war bereichernd und ein ausgefallener Start in mein neues Lebensjahr! Im Anschluss (die Session ging von 10 - 12Uhr) haben wir unter uns Mädls das erlebte bequatscht, was gegessen und dann ging die Post ab. Ich werden diesen Tag nie vergessen.
Vielen, vielen Dank für deine schöne Rückmeldung. Ich hab mich riesig darüber gefreut!
Es war so eine besondere Runde mit euch. Voller Vertrauen, Offenheit und echter Neugier. Es war mir eine große Freude, dich und deine Freundinnen begleiten zu dürfen. Jede hat unterschiedlich und intensiv reagiert. Genau das macht Transformational Breathwork so besonders. Jeder erlebt die ganz eigene Reise, und doch entsteht etwas Gemeinsames im Raum. Danke auch nochmal für deine liebevolle Art und dein Vertrauen. Ich fand es großartig, dich und deine Mädels begleiten zu dürfen und bin gespannt, wohin die Atmung dich beim nächsten Mal führt.
Yvonne
Yvonne ist nicht nur eine Expertin auf im Bereich Eisbaden, sondern auch eine Kollegin, die ich im Bereich Breathwork und Coaching sehr schätze. Ich wollte schon lange mit dem Eisbaden beginnen, aber erst Yvonnes Workshop hat mir das sichere Gefühl gegeben, wirklich gut vorbereitet zu sein. Meine erste Erfahrung im Eiswasser war so ganz anders als erwartet, dennoch kraftvoll und es hat ganz klar etwas in mir verändert. So sehr, dass ich mir direkt eine eigene Eistonne besorgt habe. Eusbaden gehört nun fest zu meiner Morgenroutine.
Ich freue mich auf weitere Sessions, in denen ich mit Yvonne atmen darf - und auf andere schöne Gelegenheiten, bei denen wir beide wieder zusammenkommen. Der Austausch mit Yvonne ist für mich immer eine große Bereicherung. Danke, Yvonne 🧡
Wow – danke dir von Herzen für deine Worte!
Es berührt mich sehr, dass du dich durch den Workshop sicher und gut vorbereitet gefühlt hast. Genau das ist mein Ziel: einen geschützten Raum zu schaffen, in dem neue Erfahrungen möglich werden. Mit Klarheit, Vertrauen und einem Hauch Abenteuer.
Dass deine erste Eiswasser-Erfahrung so kraftvoll war und du dir gleich eine eigene Tonne geholt hast ist großartig! Und dass das Eisbaden nun ein fester Teil deiner Morgenroutine ist, zeigt, wie sehr du dich auf diesen Weg eingelassen hast.
Auch ich schätze den Austausch mit dir sehr, sowohl fachlich als auch menschlich.
Yvonne
Der Eisbade-Workshop tat mir wirklich gut und es war eine tolle Erfahrung.
Ich war danach energiegeladen und doch entspannt. Mein Stoffwechsel wurde angeregt und meine Verdauung angekurbelt. Sogar meine Schulterschmerzen waren am Abklingen. Also denke ich, dass hier eher die Kälte als die Wärme gut tut. Ich nehme nach wie vor Wechselduschen, dusche aber länger kalt, was richtig gut tut. Man fühlt sich insgesamt fitter. Es bringt viele Vorteile mit sich, sowohl körperlich, als auch mental. Im nächsten Winter ist regelmäßiges Eisbaden angesagt, um die Abwehrkräfte zu stärken und das allgemeine Wohlbefinden ins Gleichgewicht zu bringen.
Würde es auf jeden Fall weiterempfehlen🫶🏼
Vielen lieben Dank für dein schönes Feedback!
Es freut mich sehr zu hören, wie gut dir der Eisbade-Workshop getan hat. Sowohl körperlich als auch mental. Dass du so positive Veränderungen bei Energie, Stoffwechsel, Verdauung und sogar deinen Schulterschmerzen bemerkt hast, ist wirklich toll.
Besonders schön finde ich, dass du das Thema für dich weitergedacht hast, mit den kalten Duschen im Alltag und dem Plan fürs regelmäßige Eisbaden im Winter. Genau darum geht es: raus aus der Komfortzone, rein ins eigene Erleben und dann spüren, was einem wirklich guttut.
Danke auch für deine Empfehlung.
Ich wünsche dir weiterhin viele kraftvolle Momente in der Kälte und vor allem ein gestärktes, ausgeglichenes Wohlbefinden.
Yvonne
Vielen Dank für deine Wertschätzung, dein Vertrauen und dass ich dich in Coachings und in Breathwork Sessions begleiten darf.