Erfahrungen mit Zeit für Fokus
Bewertungen (15)
Absolute Empfehlung!!! Klaus hat mit seiner sehr angenehmen Art und Expertise das Thema "Kältekurs" zu einem gelungenen Erlebnis gemacht! Nicht nur das Eisbaden an sich, auch zusätzliche Kälte Alternativen und theoretisches Wissen was Kälte im allgemeinen im Körper und Psyche verursacht hat er sehr gut und verständlich erklärt.
Den Kältekurs kann ich wirklich jedem empfehlen, der sich für das Thema interessiert. Klaus hat mich auch sehr professionell bei meinem ersten Eisbad unterstützt, ohne seine Anleitung hätte es glaub ich auf Anhieb nicht geklappt. Super interessanter Kurs! Vielen Dank Klaus!
Herzlichen Dank, Silke, für das tolle Feedback. Schön, dass du dabei warst!
Ich habe bei Klaus einen persönlichen 1:1-Atemkurs bzw. ein individuelles Coaching gemacht und kann ihn absolut weiterempfehlen.
Ich hatte bereits etwas Vorerfahrung mit dem Thema Atmung, trotzdem hat mir der Kurs sowohl in der Theorie als auch in der Praxis noch einmal enorm viel gebracht. Besonders wertvoll ist für mich, dass ich nun einen sehr hilfreichen Werkzeugkasten an der Hand habe, den ich individuell und passend zu unterschiedlichen Situationen nutzen kann.
Klaus ist eine sehr angenehme Person und äußerst fachkompetent. Er lässt sich komplett auf einen ein und zeigt wunderbar auf, wie individuell Atmung sein kann. Genau darauf geht er auch sehr gezielt ein. Es war kein 08/15-Standardprogramm, sondern wirklich auf mich abgestimmt.
Ich habe viele praktische Impulse mitgenommen und ein noch besseres Verständnis dafür bekommen, wie stark Atmung unseren Körper, das Stresslevel und die innere Ruhe beeinflussen kann.
Vielleicht für den einen oder anderen ebenfalls relevant: Auch die Räumlichkeiten wirken behaglich und ruhig, und die Parkmöglichkeiten sind optimal.
Lieber Klaus, herzlichen Dank für diese wertvolle Erfahrung!
Ganz Herzlichen Dank, Werner für dieses tolle Feedback.
Den Essentials Kurs von Restorative Breathing® für dich mit ganz individuellen Schwerpunkten und Übungen zu machen, hat mir sehr viel Freude gemacht.
Viele Grüße
Klaus
Zum Kälte-Kurs: "Kälte ist viel mehr als Eisbaden"
Sehr kompetente Anleitung, gut aufbereitete und kurzweilige Theorie-Vermittlung. Die schrittweise praktische Hinführung an das Thema Kälte fand meiner Meinung nach im genau richtigen Tempo statt.
Ein alltagsnaher Kälte-Workshop für interessierte Laien, Sportler und Health Professionals, die den ersten Schritt ins Kalte wagen wollen.
Herzlichen Dank für die Bewertung A. F.
Toll, dass dir die Mischung aus Theorie und Praxis gefallen hat!
Klaus V. hat mir sehr mit spezifischen Atemübungen bei meiner Lungenentzündung geholfen! Unterstützend zur medizinischen Therapie, haben die von ihm zusammengestellten Übungen den Weg zu freier Lunge und Bronchien deutlich verkürzt. Vielen Dank nochmal dafür!
Insgesamt erlebe ich in meinen Kontakten zu Klaus V., dass es ihm in sehr professioneller Art und Weise gelingt, aus seinem breiten Repertoire und Erfahrungsschatz bedarfs- und personenfokussiert passende Ateminterventionen zusammenzustellen und zu vermitteln.
Hallo und herzlichen Dank für die schöne Rückmeldung und für das Vertrauen.
Ich freue mich sehr, dass ich unterstützen und helfen konnte.
Genau deshalb glaube ich fest an die positive und extrem vielseitige Wirkung der Atmung.
Viele Grüße
Klaus Verweyen
Habe am WE den Essential Kurs bei Klaus gemacht. Und er/es hat mich echt begeistert!! Klaus hat eine sehr tolle ruhige Art auch kompliziertere Zusammenhänge sehr gut verständlich zu erklären. Es war eine perfekte Mischung aus Theorie und Praxis! Die Wissensvermittlung war für mich didaktisch sehr gut aufgebaut und auch das Zeitmanagement war prima! Für Fragen und Praxis war ausreichend Zeit und jede Frage wurde sehr kompetent beantwortet. Was soll ich sagen!?! EINFACH AUSPROBIEREN!!!
Vielen HERZlichen Dank an DICH nochmal lieber Klaus!! Freu mich schon auf einen Vertiefungskurs :)))) 🫶
Liebe Andrea, herzlichen Dank für dein tolles Feedback. Der Kurs am Wochenende und dein Interesse und deine Offenheit haben mir große Freude gemacht.
Viele Grüße
Klaus
Der Kältekurs mit Klaus war eine tolle Erfahrung ! Die Theorie wurde kurzweilig und verständlich vermittelt - in entspannter Atmosphäre und mit Alltagsbezug. Besonders die Einstimmung mit Hilfe von Atemtechnik hat das Eisbaden zu einem gelungenen und intensiven Erlebnis gemacht. Die Reaktion des Körpers auf die Kälte war beeindruckend und hat mich nachhaltig begeistert.
Herzlichen Dank Volker für das schöne Feedback! Toll, dass du dich „rein getraut“ hast und es ein so positives Erlebnis war!
Die Atem- und Kälte-Kurse von Klaus kann man nur wärmstens empfehlen. Perfekt organisiert und sehr professionell bzw. auch mit Liebe zum Detail durchgeführt!
Herzlichen Dank für dein Feedback, Klaus. Der Kurs mit euch hat mir viel Freude gemacht!
Everyone can breathe. Or can you? During this eye (and lung) opening hour, I really had to ask myself how am I still alive while I discovered spaces to fill with life affirming air. The slightly meditative introduction made me teary with relief and gentle self care, then came proper work -stretching and moving and prepping the body for what’s to come. Throughout, Klaus guided with a gentle, non-holier-than-thou attitude and kind direction, reminding me that I’m doing this for me, at my pace, to my capability. Later that day I went swimming and noticed a significant improvement in my stamina and breathing capacity.
I will definitely do more of ZFF’s classes and hope to learn how to apply the techniques in my daily life. Excellent value, even “just” the virtual class.
Wow. Thank you very much for this overwhelming feedback, Christiane! It was a pleasure having you. It is great to make this session more and more international and I am looking forward to seeing you next time.
Best
Klaus
Die Atmosphäre war von Anfang an super angenehm – offen, herzlich, unaufgeregt. Ich hab mich direkt wohl und gut aufgehoben gefühlt, was es mir leicht gemacht hat, mich auf die Session einzulassen.
Obwohl ich sonst eher dazu neige, gerne selbst die Kontrolle zu behalten, konnte ich mich erstaunlich schnell auf den Prozess einlassen und Klaus die Führung überlassen. Seine ruhige, klare Art hat bei mir sofort Vertrauen geschaffen.
Schon die 30-minütige Session war wirkungsvoll – und ich bin gespannt, wie sich eine volle Stunde anfühlen wird. Man merkt schnell, wie wenig man im Alltag wirklich mit dem eigenen Atem in Kontakt ist – und wie viel sich allein durch bewusstes Atmen verändern kann.
Danach war mein Körpergefühl klarer, mein Kopf ruhiger und mein Atem wieder mehr „bei mir“. Ich würde es jederzeit wieder machen – und wirklich jedem empfehlen, der sich wieder ein Stück mehr mit sich selbst verbinden will.
Danke für deine wertvolle Zeit.
Vielen Dank, Sina, für dein tolles Feedback. Ich freue mich sehr, dass es Dir gefallen und so gut getan hat und freue mich Dich wieder in einem Kurs zu sehen.
Viele Grüße
Klaus
Ganz herzlichen Dank für dein Feedback, Daniel. Toll, dass du für den Kurs bis Ingolstadt gekommen bist. Viele Grüße Klaus