Erfahrungen mit Zeit für Fokus
Bewertungen (12)
Zum Kälte-Kurs: "Kälte ist viel mehr als Eisbaden"
Sehr kompetente Anleitung, gut aufbereitete und kurzweilige Theorie-Vermittlung. Die schrittweise praktische Hinführung an das Thema Kälte fand meiner Meinung nach im genau richtigen Tempo statt.
Ein alltagsnaher Kälte-Workshop für interessierte Laien, Sportler und Health Professionals, die den ersten Schritt ins Kalte wagen wollen.
Klaus V. hat mir sehr mit spezifischen Atemübungen bei meiner Lungenentzündung geholfen! Unterstützend zur medizinischen Therapie, haben die von ihm zusammengestellten Übungen den Weg zu freier Lunge und Bronchien deutlich verkürzt. Vielen Dank nochmal dafür!
Insgesamt erlebe ich in meinen Kontakten zu Klaus V., dass es ihm in sehr professioneller Art und Weise gelingt, aus seinem breiten Repertoire und Erfahrungsschatz bedarfs- und personenfokussiert passende Ateminterventionen zusammenzustellen und zu vermitteln.
Hallo und herzlichen Dank für die schöne Rückmeldung und für das Vertrauen.
Ich freue mich sehr, dass ich unterstützen und helfen konnte.
Genau deshalb glaube ich fest an die positive und extrem vielseitige Wirkung der Atmung.
Viele Grüße
Klaus Verweyen
Habe am WE den Essential Kurs bei Klaus gemacht. Und er/es hat mich echt begeistert!! Klaus hat eine sehr tolle ruhige Art auch kompliziertere Zusammenhänge sehr gut verständlich zu erklären. Es war eine perfekte Mischung aus Theorie und Praxis! Die Wissensvermittlung war für mich didaktisch sehr gut aufgebaut und auch das Zeitmanagement war prima! Für Fragen und Praxis war ausreichend Zeit und jede Frage wurde sehr kompetent beantwortet. Was soll ich sagen!?! EINFACH AUSPROBIEREN!!!
Vielen HERZlichen Dank an DICH nochmal lieber Klaus!! Freu mich schon auf einen Vertiefungskurs :)))) 🫶
Liebe Andrea, herzlichen Dank für dein tolles Feedback. Der Kurs am Wochenende und dein Interesse und deine Offenheit haben mir große Freude gemacht.
Viele Grüße
Klaus
Der Kältekurs mit Klaus war eine tolle Erfahrung ! Die Theorie wurde kurzweilig und verständlich vermittelt - in entspannter Atmosphäre und mit Alltagsbezug. Besonders die Einstimmung mit Hilfe von Atemtechnik hat das Eisbaden zu einem gelungenen und intensiven Erlebnis gemacht. Die Reaktion des Körpers auf die Kälte war beeindruckend und hat mich nachhaltig begeistert.
Herzlichen Dank Volker für das schöne Feedback! Toll, dass du dich „rein getraut“ hast und es ein so positives Erlebnis war!
Die Atem- und Kälte-Kurse von Klaus kann man nur wärmstens empfehlen. Perfekt organisiert und sehr professionell bzw. auch mit Liebe zum Detail durchgeführt!
Herzlichen Dank für dein Feedback, Klaus. Der Kurs mit euch hat mir viel Freude gemacht!
Everyone can breathe. Or can you? During this eye (and lung) opening hour, I really had to ask myself how am I still alive while I discovered spaces to fill with life affirming air. The slightly meditative introduction made me teary with relief and gentle self care, then came proper work -stretching and moving and prepping the body for what’s to come. Throughout, Klaus guided with a gentle, non-holier-than-thou attitude and kind direction, reminding me that I’m doing this for me, at my pace, to my capability. Later that day I went swimming and noticed a significant improvement in my stamina and breathing capacity.
I will definitely do more of ZFF’s classes and hope to learn how to apply the techniques in my daily life. Excellent value, even “just” the virtual class.
Wow. Thank you very much for this overwhelming feedback, Christiane! It was a pleasure having you. It is great to make this session more and more international and I am looking forward to seeing you next time.
Best
Klaus
Die Atmosphäre war von Anfang an super angenehm – offen, herzlich, unaufgeregt. Ich hab mich direkt wohl und gut aufgehoben gefühlt, was es mir leicht gemacht hat, mich auf die Session einzulassen.
Obwohl ich sonst eher dazu neige, gerne selbst die Kontrolle zu behalten, konnte ich mich erstaunlich schnell auf den Prozess einlassen und Klaus die Führung überlassen. Seine ruhige, klare Art hat bei mir sofort Vertrauen geschaffen.
Schon die 30-minütige Session war wirkungsvoll – und ich bin gespannt, wie sich eine volle Stunde anfühlen wird. Man merkt schnell, wie wenig man im Alltag wirklich mit dem eigenen Atem in Kontakt ist – und wie viel sich allein durch bewusstes Atmen verändern kann.
Danach war mein Körpergefühl klarer, mein Kopf ruhiger und mein Atem wieder mehr „bei mir“. Ich würde es jederzeit wieder machen – und wirklich jedem empfehlen, der sich wieder ein Stück mehr mit sich selbst verbinden will.
Danke für deine wertvolle Zeit.
Vielen Dank, Sina, für dein tolles Feedback. Ich freue mich sehr, dass es Dir gefallen und so gut getan hat und freue mich Dich wieder in einem Kurs zu sehen.
Viele Grüße
Klaus
Ich habe nun schon an mehreren Breathwork-Sitzungen bei Klaus teilgenommen und war jedes Mal sehr begeistert von der Kraft oder der Entspannung, die man aus einer Atemsession mitnehmen kann.
Zur letzten Sitzung hatte ich mein gesamtes Praxisteam nach einem anstrengenden Arbeitstag eingeladen. Das Thema sollte "Ruhe und Entspannung" sein, um sich auf einen entspannten Feierabend und einen erholsamen Schlaf vorzubereiten.
Meine Mitarbeiterinnen waren alle begeistert von der Idee, als Team an einer solchen Sitzung teil zu nehmen.
Die Feedbacks meiner Mitarbeiterinnen waren sehr gut!
"Ich wusste einen Moment lang gar nicht mehr, wo ich bin." oder "Ich dachte, ich würde müde sein, aber jetzt fühle ich mich voller Energie." "Ich habe so unglaublich gut geschlafen und fühle mich so erholt."
Wir werden ein solches Team-Event garantiert wiederholen, da es nicht immer nur die großen Ausflüge sein müssen, sondern auch ein kleines, einstündiges "Entspannt in den Feierabend" stärkt das "Wir" im Team!
Vielen Dank Klaus für die großartige Atemsession!
Sehr gerne Peter! Danke für die tollen Feedbacks von dir und aus dem Praxisteam. Ich freue mich, euch weiter unterstützen zu können!
Viele Grüße
Klaus
Kurz vor meiner ersten Weltmeisterschaft mit meinem Sporthund war die Aufregung riesig. In drei Disziplinen will man zeigen, was in seinem Hund steckt – aber die eigene Nervosität kann alles kippen. Hunde spüren jede Anspannung und spiegeln sie oft im Verhalten. Als Geschenk bekam ich ein Atemcoaching zur Regulierung der Nervosität – und war ehrlich gesagt skeptisch. Doch schon nach einer Stunde hatte ich Werkzeuge in der Hand, die ich bis heute täglich nutze: im Auto, im Training, beim Spaziergang. Auf der WM half mir das bewusste Atmen, ruhig zu bleiben und meinen Hund zu führen wie im Training. Wir wurden Elfter in der Einzelwertung – und Mannschaftsweltmeister. Das Coaching hat für uns den Unterschied gemacht!
Herzlichen Glückwunsch, Patricia, zu Deinem großartigen Erfolg auf der Weltmeisterschaft!
Danke für Dein Vertrauen und Dein Feedback. Ich freue mich einen kleinen Beitrag geleistet zu haben und wünsche dir viel Erfolg auf der kommenden Deutschen Meisterschaft!
Viele Grüße
Klaus
Die erste Atemsession mit Klaus war für mich beeindruckend und vor allem zielführend. Nachdem ich meine Intention geschildert hatte, wurde ich sehr professionell im 1:1 durchgeführt, konnte die gewünschte Entspannung erleben und auch Übungen für mich zu Hause mitnehmen.
Lieber Stephan, ich freue mich sehr, dass du etwas aus der Atem-Session mitnehmen konntest!
Herzlichen Dank für die Bewertung A. F.
Toll, dass dir die Mischung aus Theorie und Praxis gefallen hat!